

志賀理和氣神社鎮守の杜再生にご支援ご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。本日の朝も冷え込みましたが、木々は頑張って葉を広げ、成長しています。皆様から多くの御支援を頂く中で、在庫なしとなっておりました、[「鎮守の杜」記念植樹コース ]について、新たに返礼品の中に追加いたしました。千年の森を自ら植え...


志賀理和氣神社鎮守の杜再生にご支援ご協力を賜り、厚く御礼申し上げます。本日の朝も冷え込みましたが、木々は頑張って葉を広げ、成長しています。皆様から多くの御支援を頂く中で、在庫なしとなっておりました、[「鎮守の杜」記念植樹コース ]について、新たに返礼品の中に追加いたしました。千年の森を自ら植え...


スタッフBです。「最近、風邪を引きやすくなった」「疲れるとすぐ体調を崩す」そんな時、“免疫力”だけではなく、“睡眠不足”が関係している場合があります。実は睡眠は、身体を休めるだけではなく、“回復”や“防御機能”を整える重要な時間でもあります。睡眠中、身体は「修復作業」をしている人の身体は、眠っ...


スタッフBです。「しっかり休んだはずなのに疲れが抜けない」そんな感覚はありませんか?現代では、“疲れている人”よりも、“回復できていない人”が増えているのかもしれません。そして、その回復力に深く関係しているのが「睡眠」です。睡眠は“停止時間”ではない眠っている間、身体はただ止まっているわけでは...


スタッフBです。「最近、些細なことでイライラする」「家族や職場で余裕が持てない」そんな時、原因は“性格”ではなく、“睡眠不足”かもしれません。実は睡眠は、体力回復だけではなく、“感情コントロール”にも深く関係しています。睡眠不足になると「余裕」がなくなる人は疲れている時ほど、✔ イライラしやす...


スタッフBです。「最近、肌の調子が悪い」「むくみが取れない」「化粧ノリが悪い」そんな時、スキンケアや化粧品を変える前に、“睡眠”を見直すことが重要な場合があります。実は、美容と睡眠には深い関係があります。夜は「回復」の時間人の身体は、眠っている間に、・肌の修復・細胞の回復・ホルモン分泌・自律神...