今日はフリーアナウンサーでハンコミ実行委員でもある藤田りえちゃんとインスタライブ。クラファンへの想い、なぜ今ハンコミなのか?等々、1時間にわたってお話させて頂きました。共感力と相変わらずの質問力の高さでとてもスムーズに緊張することなく...
9月2日(木)12時正午からフリーアナウンサーでハンコミ実行委員の藤田りえちゃんとインスタライブやります。お昼休み、一緒におしゃべりしましょう!鳥塚ルミ子インスタアカウント@rumiko_torizuka★今こそ、必要なこと笑顔と元気...
本日のclubhouse活動です笑今晩9時からこちらのお部屋でゲスト出演。お時間ある方はぜひ。★今こそ、必要なこと笑顔と元気をお届けします
★現在114%達成。ありがとうございます。いつもお世話になっているロゴナジャパンの森島さん。満面の笑みでいつも私を迎えてくれます。スタイリッシュなオーガニックだけでなく人間として心と身体、より豊かに誠実に生きていくお話しているとそんな...
こんにちは!鳥塚ルミ子です。既に100%達成しておりますが、ネクストゴール達成に向けて日々奮闘しております。今日は週に1度のパワーリフターの日。筋トレビック3であるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトを中心に足らない筋肉をつけるため...