土曜はロードワークアウト皆さま、お世話になっております！本日は、毎週土曜日のトレーニングメニューに入っているロードワークアウトへ！メニューは40k走でしたが、疲労も溜まってきたこともあり、30k走にシフトしました。ケニア人選手達は、タフな登り下りのコースでも難なく40kをこなしました。正直もどかしいですが、これがリアルです。ケニアでは、平地(日本)でのトレーニングとは、違って疲れが溜まりやすく、溜まった後の立て直しがとても難しいです。より、身体に気を遣って生活する事が大切です。こんな時は、現地のフルーツや野菜を沢山食べて、しっかりと糖分を摂り復活したいと思います！マラソンレースまでも、あと2ヶ月。現地の生活により順応しながら、レースに向けたいと思います！引き継ぎ、よろしくお願いします。

2年前、初めてのマラソンに挑戦しました。そして今年、2年ぶりに福岡国際マラソンに挑戦します。これが競技人生、2回目のマラソンレースになります。コロナ禍で、次々と大会が中止となっている中、正直不安もあります。それでも、こうしてケニアの地で日々、自分と向き合いながらトレーニング出来ている事にとても幸せを感じています。誰もが、不安を抱えながらの日々です。それでも先の見えない日々と向き合いながら進んでいくしかない。このプロジェクトを通して、沢山の方と一緒に希望を捨てずに進んで行けたらと思います。2年越しのスタートラインに無事立てる事を祈ります。