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≪11月18日追記≫
クラウドファンディング終了まで、いよいよ残り1週間を切りました。
これまで温かいご支援をいただき、心より感謝申し上げます。
より多くの方々へ本を届けたいという思いから、
新たに “寄贈プラン” を追加いたしました。
ラストスパート、最後まで全力で走り抜けますので、
引き続き温かい応援・ご支援をどうぞよろしくお願いいたします。
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こんにちは、三橋かなです。このページを見ていただき、ありがとうございます。
親子の睡眠専門家として活動を始め、５年目になりました。２０２１年から活動を始め、２５００人以上の睡眠相談、Yahoo!ニュースエキスパートとして記事を１００本以上、保育、助産大学での特別講義や都議会議事堂での講演、Instagramは１万人超えのフォロワー様に恵まれ、はじめての書籍を出版することができたのも、いつも応援してくださる皆様のおかげです。
改めて、本当にありがとうございます。
この度、２０２５年１１月１２日、河出書房新社から『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ぐっすりねんねガイド』を出版することになりました。
“うちの子だけ寝ない”と悩むママパパを一人にしないために。
気質から眠りを整えるこの本を、必要なご家庭に届けるために、どうかご支援をお願いいたします。
私は「親子の睡眠専門家」として活動していますが、かつては、産後うつを経験し、眠れずに毎日がひたすら辛かった“当事者”でした。
2人目の育児は慣れているはず──そう信じていた私を待っていたのは、何をしても寝ない赤ちゃんと、孤独なワンオペ育児。小児科でも、助産師さんでも、返ってくるのは「今だけだから」。その言葉に、何度も心が折れました。見えないゴールに向かってひたすら進む毎日に、「いっそ空に消えてしまいたい」と何度も思いました。
そんなとき、「乳幼児の睡眠を学べる」という投稿をSNSで見つけました。 価格は50万円以上。パート主婦だった私には簡単に払える額ではなかったけれど、「これが最後の希望だ」と思って飛び込みました。
学んでいくと衝撃の事実が発覚します。「夜泣きは改善できる」ということ。子どもが眠れないのは、ママのせいじゃなかったんだ。子どもがおかしいわけでもなかったんだ。
ただこの知識を知らなかっただけ。驚きと悔しさと‥それが、私の救いにもなりました。
「この知識を、私みたいに苦しんでるママに届けたい」
「夜泣きで辛いママを一人でも少なくしたい」 それが、私の起業の原点です。
でも実は、大企業のパート業務をしていた私は、夜泣き相談は副業で始めようと思っていました。ただ時代はコロナ禍となり、パートさんはやめてほしいと言わんばかりの離職勧告を受けてしまい、当時必死に夜泣きに対応しながら、自分なりに仕事を頑張っていたので、悔しくてたまりませんでした。
それならもうこの道で行くしかない。と覚悟を決め、背水の陣で夜泣き相談で起業することになったのです。
2021年、夜泣き相談事業で独立。講座はすぐに満席、相談は6カ月待ちに。
私が走り続けられたのは、ママたちの声があったからです。 「もっと早く知っていれば、こんなに苦しまなかった」 「かなさんのおかげで、夫婦で晩酌できるようになりました」
“夜泣き改善”をきっかけに人生を取り戻すママパパたちを見て、私は確信しました。 「この活動は、個人支援を超えて、社会全体を変える力がある」と。
今では、2500人以上の親子をサポートし、夜泣き改善率は97％。助産師・保健師・歯科医などの専門家とも連携し、より多くの方にこの支援を届けたいと動いています。東京都・名古屋市・仙台市の出産カタログにも掲載され、この活動は３０メディア以上に掲載されています。
でも、ゴールはまだ先にあります。 私が本当に目指しているのは、“私の仕事がなくなる社会”。 つまり、夜泣きで苦しむママパパが誰ひとりいない社会です。
赤ちゃんの眠りは、科学で改善できます。それなのに、日本ではその知識が届いていない。それが、産後うつや虐待、育休からの復職困難にもつながっている。これは、家庭の問題ではなく、社会課題なのです。
——夜泣き改善は「特別な知識」ではなく、「育児の常識」に。
その文化を創るために、私は進み続けます。
「何をやっても寝てくれない」 「うちの子だけ、こんなに眠れない・・・」
そんな夜泣きの悩みは、“親の頑張り不足”ではなく、 赤ちゃんの「気質」と、それに合った関わり方を知らないことが原因かもしれません。
この『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ぐっすりねんねガイド』は、 赤ちゃんの眠りと“生まれながらの気質”の関係に注目した、まったく新しい「ねんね本」です。
「親子の気質タイプ診断」付き！
本の中では、子どもの気質だけでなく、ママ・パパ自身の気質タイプにも触れています。 実は、夜泣きや寝かしつけのしんどさは、“親子の気質の相性”に影響されることもあるのです。
たとえば—— 親が「なんでも先に準備しておきたい、きっちりさん」だった場合、 子どもが「その場の気分で動く自由人」だと、 思い通りに進まない毎日にイライラしたり、クタクタに疲れてしまうことがあります。
逆に、親が「元気いっぱいで、すぐに行動したくなるタイプ」で、 子どもが「慎重で、人見知りもしやすい繊細タイプ」だと、 急に新しい場所に連れて行かれたり、予定をコロコロ変えられることで、 子どもが不安になってしまうこともあるんです。
こうした親子の“すれ違い”も、タイプ別に知ることで「あ、私たち、合わないんじゃなくて“ちがう”だけなんだ」と気づけます。 この視点を持つだけで、育児の負担感はぐっと減っていきます。
具体的な改善法もタイプ別に紹介
本書では、「おっとりタイプ」「かしこいタイプ」「わんぱくタイプ」「きくばりタイプ」「がんばりやタイプ」と５つに気質に分類し
・眠りづらい気質的理由
・おすすめの関わり方
・効果的な接し方やその子の才能
を、図解や事例つきでわかりやすく解説しています。
皆さまからご支援いただいた大切な資金は、初の書籍 『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ぐっすりねんねガイド』を、 夜泣きや育てにくさに悩むご家庭へ一冊でも多く届けるための経費に充てさせていただきます。
具体的には、書籍のPR広告を全国的に拡大し、保育園・小児科・助産院など専門機関への寄贈プロジェクトも実施してまいります。
また、リターンの制作・発送費用、CAMPFIRE様への手数料にも活用させていただきます。
「なんでこの子は、こんなに寝ないんだろう」 「何をしても寝てくれない。私の育て方が悪いの？」
そうやって、自分を責めながら夜を過ごすママたちがいます。 でも実はそれ、“育てにくさ”ではなく、“その子の気質”によるものかもしれません。
赤ちゃんの眠りには個性がある——
この視点を知って、ようやく心が軽くなったと話すママたちがいます。
この知識を、一人でも多くのご家庭に届けるために。 どうか、温かいご支援をお願いいたします。
ここまでお読みいただき、本当にありがとうございました。
ママになると、いつの間にか「自分のこと」は後回しになりますよね。 私も、母として、専門家として、日々誰かのために頑張ることが当たり前になっていました。
でも、そんな中で気づいたんです。 「自分のため」に動いた一歩が、めぐりめぐって、いちばん誰かを救うことにつながる——と。
私にとって、その一歩が「ねんね」と「気質」に出会ったことでした。 悩んでいるママたちに、「この子は悪くない。あなたも悪くない」 そう伝えられるようになったのは、この視点を学んだからこそ。
夜泣きに悩むママたちが、 「大丈夫、この子にはこの子の眠り方がある」と思えたとき、 子どもの眠りが変わるだけでなく、親子の関係がふっと柔らかくなるんです。
そんな体験を、もっと多くのご家庭に届けたくて—— 今回、本というかたちにすることを決めました。
この本は、夜泣きの“解決策”でありながら、 「気質」という個性に気づき、親子がもっと生きやすくなる“道しるべ”でもあります。
あなたのご支援が、 眠れぬ夜に寄り添う力となり、 たったひとつの家庭を、そして未来を変えていく力になります。
「眠れるって、こんなに幸せなんだ」 そんな声が、もっとたくさんのご家庭から聞こえるようになる未来を、 皆さんと一緒に作っていけたら嬉しいです。
どうか、あたたかな応援をよろしくお願いいたします。
三橋かな
【今回、応援をいただいている方のご紹介】
■ 起業家・講演家 早川 諒さん
≪ 活動内容 ≫
起業家、講演家。
現在７つの会社をオーナーとして経営。
最終学歴は中卒。
30歳で英語力ゼロ、海外経験ゼロでセブ島にて起業。
「0円留学」という斬新なプランの留学学校を経営し、300名以上のスタッフ規模に拡大し、4,000名以上の卒業生を輩出。
コロナ禍で、沖縄、壱岐でも拠点を立ち上げ、現在はハワイ、バリ島、京都、葉山などで事業展開。
講演家としても、400名を動員した東京都庁での講演会をはじめ、累計3,000名以上に”想い”と”ストーリー”を伝える。
2023年4月、著書「4000人を成功に導き、人生を変えた『最強のひと言』を出版。
≪ 応援メッセージ ≫
「私のヴィジョンは、私の仕事がなくなる社会をつくること」。
この想いを聞いた時に、かなさんは社会を変えていく本物の起業家だと確信しました。
「夜泣きは改善できる」「子どもが眠れないのはママのせいじゃない」これらの言葉に救われる方がたくさんいて、そのための正しい知識を得ることで人生が変わる方がたくさんいます。
かなさんの言葉を必要としている全ての方に、この著書と想いが届いていくことを心より応援しています！
■ 学び舎mom株式会社 代表取締役／一般社団法人日本ウィメンリーダー協会 代表理事／MBA（米国テキサス州立大学オースティン校）矢上清乃 さん
≪ 活動内容≫
地域の人材力（女性・次世代）アップに向け、リスキリング事業や共創プロジェクトを展開している学び舎mom（株）の矢上です。
女性や学生・留学生のキャリア形成支援と、地域のスタートアップエコシステム構築を推進。
現在は、女性コミュニティ力を生かしたマッチングプラットフォームのサービス開発にも取り組んでいます。
共創の力で、大学生や次世代、女性の起業・再就職支援を後押ししています。
≪ 応援メッセージ ≫
かなさんの挑戦を心から応援しています。
夜泣きで悩むママやパパの「どうして？」に、気質という新しい視点から寄り添うこのプロジェクトは、まさに“子育てを社会で支える”一歩だと感じます。
私自身、学び舎momを通して多くの親子の変化を見てきましたが、こうした実践知が形になることに深く共感しています。
【プロジェクトやリターンに関する Q&A】
Q1：決済方法は何がありますか？
A1：各種クレジットカード、銀行振込（Pay-easy払い)、コンビニ払い、キャリア決済等がご使用になれます。
▼詳しくはCAMPFIREヘルプページからご確認ください。
https://help.camp-fire.jp/hc/ja/articles/234485888
※ リターンの価格は消費税、送料込みとなっています。
※ リターンに伴う支援者さま自身の交通費・宿泊費などに関しては、支援者さまのご負担となります。リターンにプロジェクトオーナーの交通費・宿泊費等が別途かかる場合は、その旨、リターン内容に記載しております。
Q2： 分割払いをしたいのですが？
A2: CAMPFIREのシステム上では分割払いは選べませんが、分割をご希望の場合は、支援後(=カード支払いで一括決済後)に各クレジットカード会社が提供している、あとから分割払いのサービスにて可能です。
クレジットカード会社の、ウェブサイト、アプリ、または電話で手続きを行うことができます。
利用するには、各カード会社の会員サイトやアプリから、分割払いに変更したい利用明細を選び、希望の支払い回数を設定して申し込んでください。
ただし、変更には期限が設けられており、手数料も発生するため、事前の確認が必要です。
Q3：リターン品の到着日の指定はできますか？
A3：誠に恐れ入りますが、到着日の指定は出来かねますのでご了承ください。
Q4：間違ったリターンを選んでしまいました。キャンセル出来ますか？
A4：原則キャンセルはお受けすることが出来ませんので予めご了承ください。
Q5：一人で複数回支援することは可能ですか？
A5：同一の方による複数のご支援は可能です。 支援画面にて支援金額を変更する「上乗せ支援」も可能です。
Q6：海外からの支援は可能ですか？
A6：発送の必要があるリターンに関しましては、海外への発送は行っておりません。大変申し訳ございませんが、オンラインで提供のリターンをお選びください。
ご自身が直接お越しいただくリターンは、支援可能です。
・本プロジェクトはAll-in方式で実施します。
目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。設定したゴール以上支援額が集まった場合、次のストレッチゴール（目標金額）を設定させていただく予定です。
・このプロジェクトは、三橋かなが個人として立ち上げたプロジェクトになります。
・今後のスケジュール
2025年11月12日 書籍発売開始
2025年11月22日 クラウドファンディング終了
2025年12月上旬より 順次リターン発送開始
最新の活動報告
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ご支援くださった248名のみなさまへ
2025/11/23 19:2611月22日をもちまして、クラウドファンディングが無事に終了いたしました！最終的に、当初の目標の100万円を大きく上回り、2,052,553円を達成することができました。本当にありがとうございます。この数字は、ただの金額ではなく、「眠れないのは当たり前じゃない」「夜泣きは改善できるもの」「育てにくさも、ママやパパのせいじゃない」そう感じてほしいという想いを、皆さんが一緒に背負ってくださった証だと思っています。10月6日から始まった48日間。夜中に、泣く赤ちゃんを抱えながら、自分を責めてしまっているかもしれない誰かのために。あるいは、過去の自分のために。そして、未来の大切な誰かのために。そんな想いで応援してくださった248名ものみなさまがいたこと、心から感謝しています。この支援金で、全国の保育園や支援センター、小児科、産婦人科などへ『赤ちゃんの気質タイプ別ねんねガイド』を寄贈していきます。眠れないことも、育てにくさも、誰かがそっと寄り添ってくれる社会にしていきたいと思っています。リターンについては、書籍は早いもので来週から順次発送を開始いたします。オンラインサロンへのご支援をいただいた方は、すでに入会手続きを進めております。お手元に届くまで、寄贈先に届くまで、あるいはセミナーやセッションなどの日程まで、もう少しお待ちくださいね。クラウドファンディングの日程は終わりましたが、私とみなさんのこの挑戦は始まったばかりです。これからもどうぞ、見守っていただけたらうれしいです。本当にありがとうございます。三橋かな親子の睡眠専門家『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ねんねガイド』著者 もっと見る
100万円達成のご報告と、心からのありがとうを込めて
2025/10/16 09:00ご支援くださった127名のみなさまへおかげさまで、クラウドファンディングが目標の100万円を達成しました。本当にありがとうございます。この数字は、ただの金額ではなく、「眠れないのは当たり前じゃない」「育てにくさも、ママやパパのせいじゃない」そう感じてほしいという想いを、皆さんが共に背負ってくださった証だと思っています。夜中に泣く赤ちゃんを抱えながら、自分を責めてしまう日々が、少しでも減っていくように。そんな社会をつくるために、次の目標【200万円】を目指します。この支援金では、全国の支援センターや小児科、産婦人科などへ『赤ちゃんの気質タイプ別ねんねガイド』を寄贈していきます。眠れないことも、育てにくさも、誰かがそっと寄り添ってくれる社会にしていきたいと思っています。そして、今回のご支援への感謝を込めて、皆さまとお会いできる機会をオンラインでご用意できたらと考えています。楽しみにしていてくださいね♪これからもどうぞ、見守っていただけたらうれしいです。本当にありがとうございます。三橋かな親子の睡眠専門家『親子にやさしい 赤ちゃんの気質タイプ別ねんねガイド』著者 もっと見る
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