こんにちは、秋田市の鈴木と申します。

散歩を30年来毎日1万歩以上歩いていました。5年位前から右膝に違和感が有り整形外科で、シップ、膝の水抜き、ヒアルロン酸注射をしながら歩いていました。

2024年7月痛くて歩けなくなりました。レントゲン写真結果、膝の骨擦り減ってこすっている人工膝関節説明されて手術しました。

手術で骨を削る為に膝の皮膚筋肉を長さ約15㎝位切開痛み腫れで不眠体調不良。痛み止はなく痛み限界まで我慢して保冷剤を患部に当てるアイシングを繰り返すを昼夜続けました。

翌日から病室ベット上でリハビリ可動域訓練、踵の擦れ痛いので靴下を履いて靴下に穴をあけました。踵にレジ袋を被せて行ったら更にシーツに穴をあけました。歩行困難なので4脚4輪歩行機、アームレストに前腕を置いて体を支えながら移動するタイプ使用しました。

保冷剤患部当てアイシングの昼夜は退院後自宅で4ヶ月位い続けました。

入院3週間で退院。ネットでリハビリ板等あればと良いと思い検索しましたが無かった。術後リハビリの重要性を感じながら体験工夫して、これなら頑張って続けられると思い独自に「リハビリ板」(意匠登録第1814850号)を作りました。

膝曲げ伸ばし

関節可動域訓練

すり足運動

ひも、目印シール

腹筋をしたら手術した右膝がくの字に曲がっている。びっこ歩きが一生涯続くのかと思った。床に座って膝を両手で押しても自力では効果がない。一人でできる方法を考えた、そこで「てこ の原理」を利用した何倍もの威力ある「膝伸ばし板」を独自に作った。

リハビリ通院は毎日は不可1週間に1度で理学療法士さんのリハビリ時間20分位でした。

リハビリ通院期間は手術日から150日迄でした。

病院のリハビリメニュー他テレビ体操、ダンベル、ハンドクリップ、腕立て、開脚前屈、筋トレ、倒立、スクワット、そんきょ、「膝伸ばし板」専念した。歩く時に膝の伸びきっている感覚が戻っている、右膝のくの字が真っすぐに元通りになった。

「リハビリ板」「膝伸ばし板」のおかげで自主訓練ができました。自主訓練行う時は必ず「絶対に治すんだと気合いを入れて行った」。手術の傷の痛みが残ってる状態で更に曲がって固まった筋肉を元に戻すには長期間忍耐力が必要で並大抵のことではありません。手術の傷の痛みリハビリの痛み苦しみに耐え脂汗を流しながら続けた。痛みもなく階段も雪かきも元通りにできて喜び幸せをかんじてます。

使用例

右膝のくの字、両手で押しても.ふからはぎ、太もも板に着かない

足、膝を「てこ棒」と平行にしてすわります。くの字に曲がった右膝を支点。

左足で「押さえ板」に力を加えると「てこの原理」でくの字の右膝はふくらはぎ、太ももは板に密着、コピー用紙も隙間が無いので動かない。左の方は逆になります

頭は上を見て「足の親指を引く」「上半身前かがみ」さらに効果的慣れたら1～2分目標

てこ棒高さ調整

・上げる

上部の①手締めナットを回して緩めて上げてから下部の②ナットを上げます

・下げる　下部の②手締めナットを緩めて下げてから①ナットを下げます

。ネジ山なので、ミリ単位調整可能です。

ミニ自己紹介

鳥海山(2,236ｍ)山頂3回目

阿蘇山噴火口(1月中国、九州各駅停車の一人旅)

沖縄、座間味.深さ30ｍ(ダイバー2級)

福島、相馬乗馬クラブ(タケホープの子)

万里の長城(中国一人旅)

地元で木材業ローダー(自重14ｔ)

雪かき・汗かいて帽子首巻脱ぎました

プロジェクト立ち上げの背景        

・人工膝関節置換術は「世界で最も痛い手術」と言われております。(ヤフー)    

・関節に痛み抱える人が潜在患者も含め2千5百万人以上。(ヤフー)    

・年間の人工膝関節の手術数は約9万件.高齢化社会が進むとともに増加傾向。(ヤフー)    

・イギリスの報告では、人工膝関節置換術を受け3年から4年経過した600名以上調査した    

　結果、40％人に何らかの痛みが残った。15％は非常に強い痛み。(オクノクリニック)    

・日本でも「15～20％人は中等以上の痛み」「30％の人が満足の行く結果ではなかった」    

　(仁理学療法士)    

　　　　オクノクリニック　　　　　　　　　　　　仁理学療法士

・リハビリ通院は手術日から150日迄。自主訓練頑張っていただきたい。(中田病院)

・手術自体はほぼ成功するが、その後リハビリをしっかりと継続しないと膝は曲がらなく　なり固まってしまいます。これらを回避する為には可動域訓練をしっかりやること。　(人工関節ドットコム)

・時間が経てば回復するものではない。回復させるという強い意識を持って継続、しかし　ながら、一人でトレーニングを長期に渡って継続することは簡単なことでありません。　(NTT東日本札幌病院)

ネットでも売っていない、今まで無かった。試行錯誤して作り使用したら効果があった。「リハビリ板」「膝伸ばし板」患者が術後体験工夫して膝が元通りになった独自品です。術後お悩みの方、これから手術予定されている方にきっとお役に立つと思いました。是非知って頂きたいと強く思いました。

通院なし、専門スタッフなし、自由な時間に、無制限に自宅で自主訓練できます。

このプロジェクトで実現したいこと

「リハビリ板」「膝伸ばし板」を知って頂く為に、新聞の広告費に、SNSの動画編集等に当てて知名度アップしていきたいと思います。術後お悩みの方、これから手術予定の方にご購入使用して頂き元通りになって頂きたい。

ご支援頂けたら有り難いです宜しくお願い致します。

［ま　と　め］

人工膝関節術後のリハビリに特化した独自開発の訓練道具です

私は膝の手術を受け、退院後のリハビリで大きな課題に直面しました。可動域を広げるための訓練が必要でしたが、自宅で使える適切な補助道具がどこにも売られていなかったのです。そこで試行錯誤を重ねて、自分の経験を基に【リハビリ板】と【膝伸ばし板】を自作してみました。この道具を毎日使い続けた結果、膝の動きは元通りに戻りました。

市場に存在しなかった、患者の実体験から生まれた道具

インターネットを含め、どこを探しても同じような訓練補助具は販売されていません。これは大きな問題だと気づきました。人工膝関節の手術を受けた方や、これからの手術を控えている方の多くが、私と同じ悩みを抱えているはずです。自宅でのリハビリは、通院の時間や費用の制約を受けず、自分のペースで何度でも繰り返し訓練できる大きなメリットがあります。

【リハビリ板】の特徴

サイズは約585mm×225mm×4mmで、両側に目盛りが付いています。表面はツルツルで摩擦がないため、訓練中の踵の擦れを最小限に抑えることができます。この設計により、痛みを感じることなく、毎日安心して使用できます。

【膝伸ばし板】の特徴

サイズは約910㎜×400㎜×15㎜で、板の上に座って治す膝の上に「押さえ板」に力を入れると「てこの原理」で何倍もの威力が伝わるので容易に自分で力加減して使用できます。高さ調整はミリ単位で可能です。

自由な時間に、専門スタッフなしで自主訓練ができる価値

リハビリセンターへの通院は、時間や交通手段の制約が伴います。仕事や家事との両立も難しくなります。しかし私の道具があれば、朝でも夜でも、自分のペースで無制限に訓練を続けられます。これは術後の回復を大きく加速させる可能性があります。

なぜ今、多くの人に知ってほしいのか

膝の手術を受ける患者さんは年々増えています。術後の回復過程で、同じように悩んでいる方が確実にいるのです。私の経験と工夫の結晶である【リハビリ板】【膝伸ばし板】が、その方々の人生を変える可能性があります。だからこそ、新聞広告やSNS動画を通じて、知名度を高め、一人でも多くの方に届けたいと強く思っています。

実績と信頼性

私自身が人工膝関節の患者であり、この道具で実際に回復を実現しました。医学的な理論ではなく、患者としてのリアルな経験に基づいた製品です。

これからのビジョン

多くの膝関節術後患者が、自宅で効果的にリハビリできる環境を整えたいと考えています。通院による負担を減らし、より多くの方が自分のペースで回復できる未来を実現したいのです。

皆様へのお願い

このプロジェクトへのご支援をいただくことで、広告費や動画制作費に充てることができます。その結果、必要としている全ての患者さんに、私の開発した訓練道具が届くようになります。同じように悩んでいる方が確実にいることを知っているからこそ、皆様のご支援をお願いしたいのです。