朝から鳴り続けるスマホ…。終わらない仕事…。
SNSで誰かと比べてしまう毎日…。
何となく疲れているのに、休んだ気がしない💧
だから私は、東京の大自然で行う「滝行」で
ストレス解消の場を作りたいと考えました。
楽しい滝行で笑顔になりましょう✨
皆さま、はじめまして！😊
企画者の滝川直行と申します。
滝川直行、略して「滝行」🌊
そんな私は、この名前に導かれるように
15年にわたり滝行を続け、回数は200を超え、
同行してくれた友人は80名を超えました！
上記のキャリアを積んでいるため、
大学・大学院で培った「工学的視点」と
社会人で培った「安全管理」の経験を活かし
感覚に頼らない安全対策を徹底しています。
滝巡り中の私と友人達＠那須
滝行後の友人達＠八王子滝から上がった瞬間の
この「非日常的な感覚」は格別です🌊
現代社会でストレスを抱える方に癒しを届けたい
修行ではなく、楽しい体験として滝行を広めたい
そんな思いからプロジェクトを立ち上げました。
■現代人が抱える「情報疲れ」
現代は常に情報にさらされるストレス社会です。
スマートフォン・SNSにより、私たちは24時間
「誰か」や「何か」とつながり続けています。
便利な一方、脳も心も休まらなくなりました。
だからこそ今、私たちに本当に必要なのは、
情報から離れて、心と体をリセットする時間
ではないでしょうか？
■「究極のととのい」で強制リセット
私が注目したのは日本古来の文化「滝行」です。
【気温-2℃・水温1℃】冬の浅間大滝で滝行 滝行はリフレッシュ効果があると言われています。
現代人が抱えているストレスを解消するのに
ピッタリな『ととのい体験』です！
■「安心して挑戦できる滝行」を作りたい
しかし、従来の滝行は、
のイメージがあり、参加のハードルは高いです。
だからこそ私は、
初心者でも、安心して、楽しくできる滝行
を世の中に広めていきたいと考えています。
滝行を「アクティビティ」として、
つくり上げてくれる最初の仲間を募集します！
皆さまからのご支援をもとに東京・檜原の滝で
安全管理の下、滝行サービスを提供します。
８月の開始に向け、以下の準備を進めています。
安全性と体験価値向上の両立を目指し、
一つひとつ丁寧に準備を進めています。
初心者の方から特別な体験を求める方まで
挑戦に参加いただけるリターンを用意しました。
各リターンの詳細な仕様はリターン詳細欄を
ご一読いただき、ご支援をお願いいたします。
■主なリターン
9,000円【標準プラン】初心者歓迎！手ぶら滝行
装備レンタル・送迎あり・撮影物提供
初心者向けの標準プランです。
7,000円【全力身代わり】あなたの代わりに滝行
あなたの想いを背負い、私が全力で滝行します。
限定動画をお送りします。
2,000円【純粋応援】滝写真＆メッセージを送付
滝写真データとメッセージを送付します。
匿名で応援していただけます。
15,000円【ドローン空撮付】映画のような滝行
滝行に臨むあなたの雄姿を、
上空からシネマティック映像として残します。
※飛行申請完了後、11月頃から開始予定
16,000円【ペア割】2人で挑む滝行
友人・恋人・親子など2名様参加用のプランです。
※プラン内容は、上記の「標準プラン」と同様
※進捗次第で変更になる場合がございます
皆さまからご支援いただいた資金は、
・参加者の安全を最大限確保する環境づくり
・一生モノの感動を持ち帰っていただくための
機材およびシステムへの投資
１円の無駄なく大切に活用させていただきます。
■具体的な資金の使い道
【安全】命を守るための備え
・野外救助資格「WAFA」取得費：約15万円
・AED・高度救護用品の調達費：約20万円
・傷害・賠償責任保険加入費：約10万円
【感動】最高の体験を届ける機材
・ドローン資格取得＆機材購入費：約40万円
・アクションカメラ購入費：約10万円
【快適】誰もが参加しやすい環境
・レンタル装備・備品の購入費：約20万円
【認知】魅力を広げるための発信
・宣伝費：約10万円
【諸経費】CAMPFIRE手数料：約18%
目標金額を大きく突破した際には、
送迎車両の購入費に充てさせていただきます。
安全を極めた最高の体験環境を妥協なく整え、
この８月の開始に間に合わせたいです。
皆さまのお力をお貸しください！
このプロジェクトは、
単なる「滝行体験サービス」では終わりません。
私が目指すのは、滝行を通じて
人と地域と自然をつなぐ地域共創です。
飲食店・温泉施設・宿泊施設と連携して
土地ならではの魅力を体験できる機会を創出し、
地域経済の活性化につなげます。
また、滝周辺の清掃・自然保全活動に取り組み、
豊かな自然環境を未来につなぎます。
滝行をきっかけに、人も地域も自然も元気になる
持続可能な仕組みづくりに挑戦していきます。
私が初めて滝行したのは、大学１年生でした。
当時は将来の不安で頭の中が常にモヤモヤ💧
ある日、テレビで目にした滝行に強く惹かれ、
「やってみよう」と思い立ち、翌日には滝へ。
初めて滝に入った瞬間は、
水の冷たさで体が強張り、頭は真っ白でした。
しかし、滝から上がって体を温めているとき、
不思議なくらい頭が静かになっていたのです。
サウナ好きの私が、「ととのう」以上の
気持ち良い感覚を知った瞬間でした。
「これだ・・・！！！」
モヤモヤは解消され、明日からの活力に。
気づけば15年以上も滝行に魅了されています。
初めて滝に入る方が、不安そうな表情から
笑顔に変わる瞬間を何度も見てきました。
性別も年齢も関係なく、滝から上がると
みんなこの笑顔になります！
だからこそ「怖い修行」ではなく、
誰もが安心して楽しめる滝行を広めたい！
それが、私の本気の挑戦です。
■この活動を「私」が形にする理由
私は安全を中心にキャリアを積んできました。
今回、野外救急資格「WAFA」も取得予定です。
滝行の魅力を知る人間であると同時に、
安全管理を徹底できる人間として、
「私」がこの活動を形にしていきます。
また、写真・動画の撮影にも力を入れており、
皆さまが思わず誰かに共有したくなるような、
感動や達成感を記録に残すことができます。
現代を戦う皆さまの心が少しでも軽くなり、
明日から前を向いて進めるような場所を
この手で責任を持って作り上げます。
皆さまの温かいご支援を、
心よりよろしくお願いいたします✨
最新の活動報告
もっと見る
冬冬冬冬ココナッツ！滝滝滝滝滝ランド
2026/08/06 18:00日常のストレスや雑念を削ぎ落とす「滝行」興味を持つ人が増えている一方で、「やってみたいけれど、一歩踏み出せない」という声も聞かれます。一般の人が滝行に対して感じる「ハードルの高さ」の正体は一体何でしょうか？教えていただけると幸いです。私は、主に次の４つの心理的・物理的ハードルを考えています。①「過酷・痛そう・冷たそう」という肉体的な恐怖や、テレビの「罰ゲーム」としてのイメージが強く、「打ちつけられる水圧で怪我をするのではないか」や「極寒の水に耐えられないのではないか」という物理的な痛み・苦しい思いへの不安が考えられます。②もともとが修験道や密教の本格的な修行であるため、「宗教的なのではないか」といった儀礼面での抵抗感があると考えられます。③自然の河川や滝つぼに入るため、「水が綺麗なのか」「落石などの安全性は？」という健康面の懸念も、特に都市部で暮らす人にとっては気になるポイントであると考えられます。④「白装束の準備はどうするのか」「着替えやシャワーの設備はあるのか」「人里離れた山奥まで行くアクセスが大変そう」という準備やアクセスでの面倒さも一因と考えられます。■ハードルを越えた先にある「極上の達成感」私が催行する滝行は、初心者向けにしっかりと安全管理やサポート体制を整えています。一瞬の躊躇を乗り越えて水圧に飛び込んだとき、脳内を占めていた日頃の悩みが一気に吹き飛び、身体の感覚だけに集中できる強烈なリフレッシュ感が訪れます。ハードルが高いからこそ、それを超えた後の爽快感と達成感は、日常では味わえない特別な体験になるはずです。 もっと見る
『逆』サウナ
2026/08/05 18:00サウナといえば「熱いサウナ室で限界まで汗をかき、水風呂で締める」のが王道。しかし今、一部の愛好家やトレンドに敏感な人々の間で密かに熱視線を浴びているのが、「逆サウナ」という体験です。あえて最初に極寒の冷水浴や氷風呂に飛び込み、体をガタガタと震わせたあとに、じわじわと体温を取り戻していく。ただの罰ゲームのようなこのアプローチが、なぜ「最高に気持ちいい」と話題を呼んでいるのでしょうか。■なぜ「震えるほど寒い」のに気持ちいいのか？「逆サウナ」の醍醐味は、強力な寒冷刺激によって引き起こされる脳内物質の分泌と、その後の圧倒的な解放感にあります。ドーパミンの爆発的分泌氷水や極冷水に入った瞬間、身体は強烈な生命の危機を感じ取り、アドレナリンやドーパミンを一気に放出します。このときの集中力や覚醒感は、通常のサウナでは味わえない独特のハイ状態を生み出します。ジワリと押し寄せる「内側からの温熱感」数分間の冷水浴を終えて外に出た瞬間、収縮していた血管が徐々に拡張。血液が身体の隅々まで巡り出し、内側から熱がじわじわと溢れ出てくる感覚に包まれます。震えていた体が熱を帯びていくプロセスこそが、最高の快感ポイントです。自律神経の超リセット極度のアラート状態（交感神経）から一気にリラックス状態（副交感神経）へと振り切れるため、脳が深い静寂に包まれます。■海外セレブやアスリートも実践する「Wim Hof 法」の波この「寒冷刺激でととのう」アプローチは、世界的にはアスリートのリカバリーやメンタル強化法として科学的にも注目されています。オランダの「アイスマン」ことWim Hof氏が提唱した方法をはじめ、冷水浴は炎症の抑制や免疫機能の向上、メンタル耐性の強化に効果があるとされ、海外ではアイスバス専用のポータブル浴槽も流行中です。私も本活動の第一人者として、国内でこの「極寒をアクティビティとして楽しむ」動きを率先して広げたいと思っています♪引き続き、よろしくお願いいたします。 もっと見る
雨の日の滝行はどうなる？
2026/08/04 07:00「滝人」…読めますか？正解は「たきんちゅ」！沖縄に行きたくなりますね。「雨の日のほうが修行らしい」「せっかく予定を空けたから決行したい」と思われる方もいらっしゃいます。しかし私の場合、強い雨の際は滝行を中止しています。その理由はとてもシンプルで、安全を最優先に考えているからです。雨が降ると、普段は穏やかな滝でも一気に危険な環境へ変わることがあります。特に怖いのが鉄砲水です。山で降った雨は、時間差で下流へ流れてきます。そのため、自分がいる場所では雨が弱くても、上流で大雨が降っていれば突然水量が増えることがあります。数分前まで安全だった場所が、一瞬で危険な場所へ変わることも珍しくありません。また、水量が増えることで滝の水圧も大きくなります。普段なら問題なく立っていられる場所でも、強い水圧によって身動きが取れなくなったり、滝つぼへ引き込まれたりする危険性があります。自然の力は想像以上に強く、「少しくらい大丈夫」という判断は非常に危険です。さらに、大雨の後は上流から流木や石が流れてくる可能性があります。見えない場所から勢いよく流されてきた流木や落石は、重大な事故につながるおそれがあります。加えて、増水した川は水が濁り、川底が見えなくなります。足元の岩や段差が確認できず、転倒や足を挟むリスクも高まります。水質の悪化により、衛生面での不安も無視できません。自然を相手にするアクティビティでは、「安全に開催できるかどうか」が何より重要です。天候や降雨量だけでなく、上流域の雨雲や河川の状況なども確認したうえで開催可否を判断しています。滝行は、無理をして行うものではありません。自然を敬い、安全を最優先にすることも、滝行の大切な考え方の一つだと私たちは考えています。ぎょあんぜんに！ もっと見る
コメント
もっと見る