はじめまして。
美髪育毛プロデューサー/毛髪管理師の出口アヤです。
2026年12月1日、日本文芸社より、『眠れなくなるほど面白い 図解 髪の話』を出版します。
33年間、美容と健康の現場で学んできたことを、髪と頭皮の仕組み、毎日のケア、食事や睡眠、心と身体とのつながりまで、一冊にまとめました。
髪の悩みをひとりで抱える人を減らしたい。その悩みに寄り添える、美容のプロを増やしたい。
その思いを皆様と形にするため、初めてクラウドファンディングに挑戦します。
私が美容と健康の道へ進むきっかけとなったのは、20歳のときに経験した、父の突然の死でした。
昨日まで当たり前に一緒にいた父が、突然いなくなる。
当時の私は美容とはまったく異なる仕事をしていましたが、あまりにも突然の出来事を前に、「人の心と身体は、なぜ限界を迎えてしまうのだろう」「どうすれば人は、心身ともに健やかに生きられるのだろう」と考えるようになりました。
その思いが、私を美容と健康の世界へ導きました。
会員制エステで主任を務めた後、2006年に東京・麻布十番でサロンを開業。
目の前のお客様の肌や身体だけでなく、生活習慣や心の状態にも耳を傾けながら、一人ひとりの肌や身体の状態に合わせた施術が評判となり、数々のメディアにも取り上げていただきました。
これまで延べ2万人を超える方への施術と、600名を超える技術者の育成に携わる中で、外見の美しさは、心と身体の健康という土台の上に育まれるものだと学びました。
父との別れから33年。
あの日に抱いた「人の心と身体をもっと知りたい」という問いは、形を変えながら、今も私の仕事の根底にあります。
お客様が笑顔を取り戻し、少し前向きな表情で帰っていかれる姿を見ることが、何よりもうれしい。
私はようやく、これが自分の天職だと思える仕事に出会ったのです。
ところが、天職と思える仕事に出会った私に、奈落の底へ落とされたように感じる出来事が起こります。
順調かと思った道に、翳りが見え始めたのが2012年。
長年酷使してきた手が、思うように使えなくなりました。
私は、この手で技術を身につけ、お客様に向き合い、仕事をつくり、人生を築いてきました。手は、私にとって技術そのものであり、自分が人の役に立てることの証しでもありました。
その手が使えない。施術ができない。
仕事だけでなく、自分の価値まで失ったように感じ、「私はこれから、何をして生きていけばいいのだろう」と途方に暮れました。すぐに現実を受け入れることはできませんでした。
施術を続けられない不安、仕事や売上への不安、これまで積み上げてきたものが崩れてしまう恐怖。
先の見えない日々の中で、何ができるのかを何度も考えました。
その中で、少しずつ気づいたことがあります。
私がすべてをして差し上げることだけが、私の使命ではない。
その方自身が自分の顔や身体に触れ、今の状態を知り、自分をいたわる方法を伝えることもできるのではないか。
その気づきから、私はセルフエステを伝える道へ進みました。この頃からわたしの仕事の軸は、「私が施術すること」から、「その人が自分を大切にできるよう支えること」へと変わっていきました。
セルフエステの道へ進むと、そこには思いがけない新たな展開が待っていました。
「自分の手で、自分をきれいにする方法を伝えたい」と始めた講座には、わずか3か月で400名を超える方が参加してくださいました。
目の前のお客様を施術することしか考えていなかった私が、今度は「伝える」という形で、多くの方の美容と健康に関わるようになっていきました。
その後、一般社団法人を設立し、活動は全国へ。
講座の開催だけでなく、美容を伝える講師や施術者の育成にも携わるようになりました。
そして2015年には、ありがたいことに初めての書籍出版も実現しました。
その後もご縁に恵まれ、美容健康に関する書籍を出版することになります。
手が使えない。あのときは人生最大のピンチだと思っていた出来事が、振り返れば、「自分が施術する」だけではなく、知識や技術を伝えることで、より多くの人の力になるという、新しい世界につながる扉だったのです。
もう一度、自分の道を歩き始めることができた。そう思っていました。でも、その先にまた、大きな暗いトンネルが待っているとはこのときの私はまだ知りませんでした。
その後、私生活に大きな変化が重なり、それまで当たり前だと思っていた暮らしを一から立て直さなければならない時期が訪れました。
住み慣れた場所を離れ、仕事を続けながら、新しい生活をつくっていく。
自分の努力だけではどうにもできないことも多く、先の見えない状況が続きました。
夜になっても考えが止まらず、眠れない。食事が喉を通らない。朝、身体を起こすだけで精一杯。
それでも仕事は止めませんでした。何事もないように日々の仕事をこなし、講座では生徒一人ひとりに手を抜くことなく、全力で向き合い続けました。
仕事では何事もないように目の前のことに全力で向き合いながら、私生活では先の見えない状況が続く。
そんな日々が2年半ほど続きましたが、その苦しさを誰かに話すことはできませんでした。
そしてある日、自分の頭に円形の脱毛ができていることに気づきました。
その瞬間、頭が真っ白になりました。
「このまま広がったらどうしよう」「元に戻らなかったらどうしよう」隠したいのに、自分では忘れることができない。美容を仕事にしてきた私自身が、髪のことでこれほど不安になる。
その経験を通して、髪を失うことが人の心に与える影響の大きさを、自分自身のこととして知りました。
もちろん、円形脱毛症の原因をひとつに決めつけることはできません。
それでも、眠れず、食べられず、心も身体も余裕を失っていた時期に髪の変化まで経験したことで、「髪は髪だけを見ていても分からない」ということを、改めて強く意識するようになりました。
人には「自分を大切にしてください」と伝えてきたのに、自分のことになると、それがいちばん難しい。
この経験によって、これまで学び続けてきた「心と身体」と「髪」が、私の中でより深くつながりました。
髪に悩む人の不安を、知識だけではなく、自分自身の経験として理解できるようになったこと。
それが、現在の私の仕事、そして今回この本を書こうと思った原点のひとつになっています。
33年前、父との別れをきっかけに、人の心と身体を学びました。
14年前、手が使えなくなったことで、自分で自分をいたわる大切さを知り、セルフエステの道が開けました。そして、眠れず、食べられず、円形脱毛症になった経験から、長年向き合ってきた心と身体の状態が、髪にも現れることを自分の身で知りました。
今回の書籍は、そんな私の人生と33年間の仕事が、最後に「髪」というテーマで一つにつながって生まれた一冊です。私にとって、髪は、その人の印象をつくる「額縁」であり、心と身体から届く大切なメッセージでもあります。
髪が整うだけで、鏡を見るのが少し嬉しくなったり、顔を上げて人に会いたくなったりする。髪には、見た目だけではなく、その日の気持ちまで変える力があります。
一方で、髪について調べてみると、世の中にはさまざまな情報があふれています。
シャンプー、育毛剤、食事、睡眠、ストレス、ホルモン、頭皮ケア……。
それぞれに多くの情報があり、「結局、自分は何をすればいいの？」と迷ってしまう方も少なくありません。
だからこそ、この本では、髪と頭皮の仕組みから、身体や生活とのつながり、毎日の中で見直せることまで、難しい専門知識を図解でわかりやすくまとめました。
髪は身体の中でつくられ、食事、睡眠、ストレス、ホルモン、頭皮環境とも無関係ではありません。
その変化が、自分の暮らしや身体を見つめ直す入口になることもあります。
男性にも女性にも、そして年齢を問わず、「髪のことをもっと知りたい」と思うすべての方に、楽しみながら役立てていただける一冊です。
この本を、自分の今を知り、「今日からできること」を見つけるきっかけにしていただけたら嬉しいです。
私は現在、『ヘアリライブスパニスト養成講座』を主宰し、髪や頭皮だけを見るのではなく、食事や睡眠、ストレス、身体の状態まで含めて考え、一人ひとりに合った育毛サポートを提案できるプロを育てています。
講座には全国各地から美容師やエステティシャン、サロンオーナーが集まり、それぞれの地域で髪に悩むお客様と向き合い始めています。
講座生から「お客様に喜んでいただけました」「髪の変化を一緒に喜べました」と知らせてもらうたび、私は自分のことのようにうれしくなります。
知識や技術を教えて終わりではなく、迷ったときには一緒に考え、成長を見守り、その先にいるお客様の喜びまで一緒に分かち合いたい。
私にとって講座生は、髪の悩みに寄り添える未来をともにつくる、大切な仲間です。
一人のお客様の喜びが、施術者の自信や誇りになり、サロンへの信頼を育て、また次の誰かへとつながっていく。
そんな小さな循環を、全国へ少しずつ広げていくことが、私をここまで育ててくれた美容・健康業界への恩返しだと思っています。
そして今回、この活動の輪を美容のプロだけでなく、髪に悩むもっと多くの方へ広げていくために、初めてクラウドファンディングという形に挑戦することにしました。
一冊の本から、一人へ。
その一人から、また大切な誰かへ。
この本を届けることも、髪の悩みに寄り添える人を増やしていくことも、私にとっては同じ想いから始まっています。
本を読む。もっと深く学ぶ。特別な時間を一緒に過ごす。美容の仕事に活かす。お客様や社員へ届ける。
今回のリターンは、ご自身に合った関わり方を選べるように用意しました。
【自分の髪を知りたい方へ】
まずは直筆サイン本1冊（2,000円）を。
もう一歩深く知りたい方には、オンライン講座＋サイン本（3,300円）をご用意しています。
【本づくりの舞台裏や特別な時間を楽しみたい方へ】
◆日本文芸社で著者と編集者の話を聞くトークイベント（5,500円）。
◆6名限定の美容ランチ会（15,000円）
◆ベストセラー作家・樺沢紫苑先生を囲む少人数ディナー（55,000円）
【美容の仕事に活かしたい方へ】
髪の知識をお客様への提案や発信、集客へつなげるプロ向け実践勉強会（4,500円）のほか、育毛学を体系的に学ぶ「ヘアリライブスパニスト養成講座」のクラウドファンディング特別枠も予定しています。
育毛を「知識」だけで終わらせず、実践できる技術まで身につける3カ月間のプロ養成講座。髪の悩みに自信を持って向き合える専門家を育てます。
【サロン・企業・主催者として広げたい方へ】
お客様へ届ける書籍30冊セット、出口アヤを招く特別研修、企業向けの書籍100冊とオンライン研修をご用意しています。サロンのお客様や社員、取引先、コミュニティの皆様へ、髪を正しく知るきっかけを届けていただけます。
【もう少しだけ応援を添えたい方へ】
10月29日の私の誕生日「10・29」にちなみ、選んだリターンに気持ちを添えていただける「出口アヤの1,029円バースデー応援」もつくりました。
「もう少しだけ応援しようかな」と思っていただけたときに、無理のない形でそっと添えていただけたらうれしいです。
※上記はリターンの一例です。正式な内容、定員、開催日、発送時期などは各リターン欄をご確認ください。
今回つくりたいのは、著者と読者だけで終わらないつながりです。
自分のために本を読む人。大切な人へ贈る人。講座でさらに学ぶ人。サロンのお客様へ手渡す人。専門性を身につけ、お客様の悩みに応えられるプロを目指す人。会社やコミュニティに学びの場をつくる人。
それぞれの関わり方が、次の誰かへつながっていきます。
価格や内容の違いは、応援の大きさではなく、関わり方の違いです。
一冊を手に取ることも、このページを誰かへ伝えることも、このプロジェクトを前へ進める力になります。
髪の悩みをひとりにしない未来を、皆様と一緒につくりたい。
そのために私は、クラウドファンディングという形を選びました。
髪の変化は、写真や数字だけでは測りきれません。
分け目や生え際の見え方、ハリやツヤの変化はもちろん、その方がもう一度、外出や人との時間を楽しみ、鏡を見る気持ちまで取り戻していくこと。
私たちは、そこまで寄り添える仕事でありたいと思っています。
症例写真は、魔法のような結果を約束するためのものではありません。悩んでいた方が自分の状態を知り、施術者と一緒にできることを積み重ねた時間が、同じ悩みを持つ誰かの「私も、まず知ることから始めてみよう」という一歩につながればと考えています。
写真の向こうには、一人のお客様の暮らしがあります。そして、その方に寄り添い続けた一人のプロがいます。私は、その両方の歩みを、このプロジェクトで丁寧に伝えます。
皆様からいただいたご支援は、書籍の準備・発送、クラウドファンディングページと告知物の制作、出版記念イベントや講座の運営、プロジェクトを必要な方へ知っていただくための広報活動、CAMPFIREの手数料などに大切に活用します。
支援によって生まれた出会いを、今回限りで終わらせるのではなく、出版後も髪について学び、相談し、伝えられる活動へつなげていきます。
2026年10月15日
クラウドファンディング開始予定
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2026年12月1日
『眠れなくなるほど面白い 図解 髪の話』書籍発売
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2026年12月4日
クラウドファンディング終了予定
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2026年12月8日以降
サイン入れ・書籍発送準備
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2026年12月中旬以降
出版記念イベントおよび各リターンを順次実施
※リターンごとの実施日、会場、視聴方法、発送時期などは、各リターン欄の記載をご確認ください。
33年間、私は美容と健康の仕事に育てていただきました。
今、私がこの業界へ返したいのは、髪の知識と、人を大切にする思いが次へ巡っていく仕組みです。
一冊の本が、自分の髪と身体を知るきっかけになる。そこから美容のプロとの会話が生まれ、寄り添う仕事がプロの誇りとサロンの信頼を育て、次のお客様へつながっていく。そんな未来を皆様と育てたいと思っています。
あなたが本を手に取ること、大切な人へ贈ること、学びに参加すること、このプロジェクトを誰かへ伝えること。その応援が、髪のことでひとり悩む人の気づきとなり、誠実に寄り添うプロの力になります。
皆様の応援を、誰かの笑顔と、プロの誇りと、美容・健康業界の豊かさへつなげます。この恩返しを、皆様と一緒に始めさせてください。
最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます。
出口アヤ
プロジェクトやリターンに関するQ&A
Q1：決済方法は何がありますか？
A1：各種クレジットカード、銀行振込（Pay-easy払い)、コンビニ払い、キャリア決済等がご使用になれます。
詳しくはCAMPFIREヘルプページからご確認ください。
※リターンの価格は消費税、送料込みとなっています。
※リターンに伴う支援者さま自身の交通費・宿泊費などに関しては、支援者さまのご負担となります。
※リターンにプロジェクトオーナーの交通費・宿泊費が別途かかる場合は、その旨をリターン内容に記載しております。
Q2：リターン品の到着日の指定はできますか？
A2：誠に恐れ入りますが、到着日の指定は出来かねますのでご了承ください。
Q3：間違ったリターンを選んでしまいました。キャンセル出来ますか？
A3：原則キャンセルはお受けすることが出来ませんので予めご了承ください。
Q4：一人で複数回支援することは可能ですか？
A4：同一の方による複数のご支援は可能です。
支援画面にて支援金額を変更する「上乗せ支援」も可能です。
Q5：海外からの支援は可能ですか？
A5：大変申し訳ございませんが、海外への発送は行っておりません。
※オンライン完結のリターンをお選びください。
※ご自身が直接お越しいただける場合は、オフライン企画のリターンも支援可能です。
・本プロジェクトはAll-in方式で実施します。
目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
設定したゴール以上支援額が集まった場合、次のストレッチゴール（目標金額）を設定させていただく予定です。
・本プロジェクトは版元である日本文芸社さまより、「購入型クラウドファンディング」の実施了承をいただいております。
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