はじめに

こんにちは、オクダモエです。
私はADHD当事者であり、Webデザイナーとして活動しています。

このたび、衝動性に困っているADHD当事者や、その家族・支援者のために、衝動が起きた瞬間に立ち止まって整理できるアプリを開発するプロジェクトを立ち上げました。

なぜこのアプリを作るのか

私自身、これまでギャンブルや衝動買い、ゲームへの課金など、衝動的な行動に悩んできました。

「もうやめよう」と思っていても、スマートフォンを開いた瞬間に競馬や競輪をしてしまう。

お腹が空いているわけではないのに、フードデリバリーを注文してしまう。

今すぐ必要ではないものを、ネットショッピングで何点も購入してしまう。

ゲームでも、その場の勢いで課金してしまう。

その瞬間は「今やりたい」という気持ちが強く、あとから冷静になって「やらなければよかった」と後悔することが何度もありました。

私自身、「どうして我慢できないんだろう」「自分は意志が弱いのではないか」と考えてしまうこともありました。

しかし、衝動性について精神科で相談したことをきっかけに、意志だけで抑え込もうとするのではなく、衝動が起きてもすぐに行動できない仕組みをつくることが大切なのではないかと考えるようになりました。

スマートフォンが便利だからこそ、立ち止まる時間が必要

スマートフォンは、とても便利です。

家から出なくても、数回画面をタップするだけで、買い物も、ゲームへの課金も、ギャンブルもできます。一方で、現金を実際に手渡すことがないため、「お金を使っている」という実感を持ちにくい場面もあります。さらに、思いついた瞬間にすぐ行動できてしまうことも、衝動性に悩む人にとっては大きな難しさになります。

「欲しい」と思ってから購入するまで。「やりたい」と思ってからアクセスするまで。その間が、あまりにも短いのです。

だからこそ私は、衝動と行動の間に、いったん立ち止まる時間をつくりたいと考えています。

このアプリが目指すこと

このアプリの目的は、単にサイトやアプリを「使えなくすること」ではありません。

目指しているのは、
「衝動に振り回されず、自分で考える時間を作ること。」です。

衝動が起きたときに、すぐ行動するのではなく、
立ち止まる。理由を考える。誰かに伝える。それでも必要なのかを、もう一度考える。

そんなワンクッションを作り、自分と向き合うためのアプリにしたいです。

現在の開発状況

現在は、

・ログイン機能
・本人・サポーターそれぞれの画面
・Firebaseとの連携
・本人と見守る人の接続機能
・制限解除申請に関する画面
・設定画面
・初期登録画面

など、アプリの基本的な構成を開発しています。

今後は、iOSの純正機能を利用したアプリ・Webサイトの制限機能を実装予定です。

さらに、

・日々の衝動を記録する機能
・自分がどんな場面で衝動的になりやすいかを振り返る機能
・衝動の傾向を可視化する機能

なども追加していく予定です。

単に制限するだけではなく、自分自身の衝動のパターンを知るためのアプリにも育てていきたいと考えています。

なぜ今、資金が必要なのか

App Storeでアプリを公開するためには、Apple Developer Programへの加入や、各種申請・実機テストが必要です。

また、正式公開までには、

・制限機能の検証
・UI・UXの改善
・通知機能
・βテスト
・利用者からのフィードバックを反映した改善
・Firebaseなどの運用環境

などにも費用と時間が必要になります。

今回いただいたご支援は、こうした開発・テスト・公開・継続運営のための費用として大切に使わせていただきます。

アプリの利用料金について

正式リリース後は、まず1週間無料で利用できる形を予定しています。

その後は、月額500円程度での提供を考えています。

継続的にアップデートし、サービスを運営していくため、まずは月額制での提供を予定しています。

ただし、将来的に運営が安定し、継続可能な収益が確保できるようになった場合には、料金の引き下げや無料化についても検討していきたいと考えています。

必要としている人が、できるだけ使いやすい形で届けられるサービスにしていきたいです。

このプロジェクトの先に目指しているもの

このプロジェクトのゴールは、アプリを公開することだけではありません。

このアプリを、

衝動に振り回されてしまったときに、一度立ち止まるための道具

にしたいと考えています。

最初は、見守る人の力を借りなければ止まれないかもしれません。

それでも、

「一度考えてから行動できた」「今日は買わずに済んだ」「本当に必要なものだけ選べた」

そんな経験を少しずつ重ねていく。

その先に、自分で考えて行動できるようになることを目指しています。

現在はiOS版から開発を進めていますが、今後の利用状況や要望を見ながら、Android版についても検討していく予定です。

リターンについて

今回のクラウドファンディングでは、支援金額に応じて、

・お礼メッセージ・支援者限定の開発進捗レポート
・βテスト版への参加
・正式版アプリの一定期間無料利用
・機能アイデアを送れるご意見箱

などのリターンをご用意しています。

最後に

このプロジェクトは、同じように衝動性に悩んでいる方の力になりたいという思いと同時に、私自身が衝動と向き合い、成長していくためのプロジェクトでもあります。

「やめたいのに、やってしまう。」

その間に、ほんの少しでも考える時間をつくることができたら。

その積み重ねがいつか、

「自分で考えて行動できた。」

という経験につながるのではないかと思っています。

当事者だからこそ分かる困りごとと、Webデザイナーとして培ってきた経験を活かしながら、このアプリを形にしていきます。

皆さまのご支援が、アプリを完成させ、必要としている方へ届ける大きな力になります。

「応援していただけましたら、とても嬉しいです。」