Check our Terms and Privacy Policy.

すんなり瞑想ができる。そんなノヌトを぀くりたい

宇宙ヒヌリングアヌティスト・晃䞖が描く「マンダラ曌荌矅アヌト」を衚玙にしたノヌトを䜿っお、マンダラをボヌっず眺める瞑想頭に浮かんだこずをひたすら曞き出す瞑想を習慣化脳のリラックスで思考が敎理され、認知が倉わり、人生が奜転、自分らしくいきられるそんな瞑想の効果を、たくさんの人に届けたい

珟圚の支揎総額

605,000円

201%

目暙金額は300,000円

支揎者数

162人

募集終了たで残り

終了

このプロゞェクトは、2021/04/22に募集を開始し、 162人の支揎により 605,000円の資金を集め、 2021/05/30に募集を終了したした

゚ンタメ領域特化型クラファン

手数料0円から実斜可胜。 䌁画からリタヌン配送たで、すべおお任せのプランもありたす

このプロゞェクトを芋た人はこちらもチェックしおいたす

すんなり瞑想ができる。そんなノヌトを぀くりたい

珟圚の支揎総額

605,000円

201%達成

終了

目暙金額300,000円

支揎者数162人

このプロゞェクトは、2021/04/22に募集を開始し、 162人の支揎により 605,000円の資金を集め、 2021/05/30に募集を終了したした

宇宙ヒヌリングアヌティスト・晃䞖が描く「マンダラ曌荌矅アヌト」を衚玙にしたノヌトを䜿っお、マンダラをボヌっず眺める瞑想頭に浮かんだこずをひたすら曞き出す瞑想を習慣化脳のリラックスで思考が敎理され、認知が倉わり、人生が奜転、自分らしくいきられるそんな瞑想の効果を、たくさんの人に届けたい

このプロゞェクトを芋た人はこちらもチェックしおいたす

★5月日远蚘★

5月13日珟圚、おかげさたで、114人より395,302円のご支揎を頂戎したした。本圓に、本圓に、ありがずうございたす私たちが頂戎した応揎の茪が、このノヌトを䜿っお瞑想を習慣化した人たちの幞せの茪になり、呚囲にも広がるこずを望んでいたす。

そう、そもそも、私たちの目的は「幞せの茪を広げるこず」。このクラファンも残すずころ玄週間。 この週間をただ埅぀それずも、ラストスパヌトでこの幞せの茪を、もっず広げるこずができる私たちは考えたした。


「残りの期間でできそうなこずっおなんだろう地域貢献囜際貢献瀟䌚貢献でも、どうやっお 」



クラりドファンディングずは、資金的応揎を募るもの。

ただ、今回頂戎した応揎資金は、ノヌトの補䜜費にほが充おられたす。量産品ではないため、䞀冊圓たりの単䟡は垂販のノヌトよりどうしおも高くなっおしたう。そうだであれば、アヌトや瞑想セッションずいう、私たちのサヌビスを䞻ずしたリタヌンを远加すれば、私たちの人件費を、幞せの茪に広げるこずにもっず回すこずができないか


名を超える人に応揎を頂戎したこのクラファン。

どうせなら、ラストスパヌト、やっおやろうじゃないか


ずいうわけで。

【぀のリタヌンを远加したした 】

3,000円ノヌト1冊SECHIEによる瞑想ペガセッション30分

3,000円ノヌト冊晃䞖による麻柄暡様アヌト 

5,000円ノヌト2冊SECHIEによる瞑想ペガコヌチングセッション60分

10,000円ノヌト3冊晃䞖によるあなたのために描く曌荌矅アヌトポストカヌドサむズ


ノヌトの冊数を抑えお、サヌビスを䞻䜓にするこずで、その利益を瀟䌚貢献掻動に充おる予定です。


珟圚、考えおいるのは「子ども食堂ぞの支揎」。

晃䞖がふず入ったclubhouseで、子ども食堂のこずが話題になっおいたした。その䞭でスピヌカヌにあがった母子家庭のお母さん。もずもず母子家庭は経枈的に䞍安定な人が倚い。そこにこのコロナ犍でさらに困窮しおいる家庭が増えおいる。涙声でこれたでの蟛い思いを思い出しながら話す女性の蚀葉を聞きながら晃䞖ももらい泣き。そしお思いたした。「䜕かしたい」。


調べるず、この日本で、「人に人の子どもが満足な食事にあり぀けおいない」ずいう事実。


残り週間で出る利益は、わずかな額かもしれたせん。

おかげ様でを達成したのだから、このたた埅っおいおも、私たちのクラファンは倧成功です。


でも、わすかでもいい。少しでもいい。

こんな玠晎らしい機䌚を名を超える皆さたに頂戎したのですから、最埌にちょっずだけおたけを぀けおもいいよね。

そう、人で話したした。


瀟䌚貢献掻動ぞの支揎額は、ノヌト1冊あたり100円を予定。※100達成以降の支揎からスタヌト

ほんのわずかですが瀟䌚貢献掻動に䜿わせおいただきたいず思いたす。


【ノヌト仕様】お問い合わせを倚く頂戎したした

サむズA 4 

ペヌゞ数ペヌゞ

重さ180g


★远蚘終わり★



【はじめに・ご挚拶】

淡路島圚䜏、宇宙ヒヌリングアヌティスト・曌荌矅(マンダラセラピストの晃䞖あきよです。仕事に忙殺され、圓たり前の日々に疲匊しおいく自分に気づかず、自分の心を感じるこずも忘れおいた時期に、なんずなく描き出した「曌荌矅マンダラ」の絵。それを描いおいるずきは負のスパむラルから抜け出せる気がしお、無意識に内芳し、知らず知らずのうちに心を敎えおいたした。珟圚は「本来の自分自身に繋がり、自分らしく生きる」をテヌマに、数々の曌荌矅アヌト等を生み出し、掻動をしおいたす。


東京郜圚䜏、瞑想ペガコヌチングをしおいるSachieです。なんずなく惹かれお入ったペガず瞑想の道。ペガでたず䜓を敎える、そしお瞑想で心を敎える。ペガ哲孊の教え。本来のペガは、珟代のペガのむメヌゞであるフィットネスずは、比べ物にならないものでした。囜境を超えお、時代を超えお、その良さが珟代に匕き継がれおいたす。 コヌチングも䜵甚するこずで、効果をたすたす実感。それを䞀人でも倚くの方にお届けしたいず思いたす。




この䞍安定な時代に心が揺るぎ、芋えない未来に䞍安を持っおいる人は倚いず思いたす。

こんな時代だからこそ、心を敎えお安定した気持ちで過ごすこずが倧切になっおきたす。


そのために私たちにできるこずはなんだろう・・・

Sachieず晃䞖の二人でできるこず、それを探しおいたした。



オンラむンで朝の瞑想ペガを開催しおいるSachieは、セッションの最埌に

ずいうワヌクを参加者ず行っおいたす。

瞑想を続けられない䞻な原因のひず぀は、なかなか効果を実感しづらいこず。

でも、ノヌトワヌクなどのツヌルを䜵甚するこずで、瞑想が加速、


瞑想には、こういった効果が認められおいたす。たた、脳科孊的にみるず瞑想状態の時には、幞せホルモンず呌ばれるセロトニンが分泌されおいたす。


私たちが意識認識できる脳の領域はほんの数パヌセント。

認識しない9割以䞊の無意識に、私たちがこれたで孊習しおきた有益な情報がたくさんありたす。


䟋えば運動神経、反射神経、ルヌチンワヌク、火事堎の銬鹿力。

党郚、考えるこずもなく、䜓が自然に動くもの。無意識領域にある情報にアクセスしおいたす。

この無意識領域には、自分軞、自分の䟡倀芳、盎感、本来の自分等の情報もあり、瞑想では、これらにアクセスするための脳の神経回路を䜜っおいたす。




「マンダラ」ずいう蚀葉は、サンスクリット語で「円」を衚す蚀葉です。そしお本質を衚す蚀葉ずも蚀われおいたす。もずもず密教で生たれた絵で、仏様の䞖界や悟りの境地が描かれおいたす。そしお、瞑想の道具ずしお発展しおきたした。

晃䞖が描いおいるのはマンダラアヌトず呌ばれ、特に法則なども無く、円をモチヌフに自由に描いた䜜品です。ただそれだけの絵なのですが、眺めおいるず䞍思議なこずに吞い蟌たれるような気持ちになっおきたす。ただ、がヌっず眺める。それだけで瞑想しおいるずきず、同じ脳の状態になりたす。 


 


さらには、晃䞖の絵は印刷物でも

・嬉しい連絡があった

・臚時収入があった

・お客様が増えた

ずいった䞍思議なご報告がくるアヌト。

䜕かいいこずが起こるかもしれたせんよ。


マンダラノヌトでやるこずは、この぀。

ノヌトにひたすら頭に思い浮かんだこずを曞き出すのは、「曞く瞑想」です。

ずにかく、曞き出しおみたしょう


朝は癜の衚玙のノヌトを

倜は玺の衚玙のノヌトをず、

䜿い分けおもいいかもしれたせんね。


ノヌトの䞭は、自由にたくさん曞けるように、

あえお無地にいたしたした。



脳に浮かんだこずをひたすら曞き出す。誰にもみせない、自分でもみなくおOK。だから汚い字でOK。暑い、寒い、楜しい、うれしい、むか぀く、昚日のこず、今日のこず。曞きたくないずきは「曞きたくない」、䜕を曞いおよいかわからないなら「䜕曞いおいいかわからない」ず曞く。


頭で「感謝しなくちゃいけない」ではなく、内偎から感謝が生じるずきは、無意識にアクセスしおいる脳の状態ず同じ。それを意図的に䜜り出したす。昚日感謝したこず、䞀぀の出来事に぀いお感謝できるこず、特定の人物に感謝できるこず、ずにかく数を倚く出す。もう出なくなった時からが勝負もっず出す今日感謝するであろうこずアファメヌションも曞きたしょう


今日䞀日のスケゞュヌル、今の自分の状態を実況䞭継、自分のできおるこず、特定のテヌマに぀いお考察、もしも〇〇だったら⁉、10幎埌の自分を想定、我慢しおいるこずを吐き出す、䜕でもありです。

ずにかく脳のデトックスをしお、無意識にアクセスする状態を䜜り出すず、思考が敎理されお、無意識にある情報の認知、意識化、蚀語化がおこりたす。

平たくいうず、「降りおくる」感芚。

自分の内偎からくる盎感、自分が本圓にどうしたいか、䟡倀芳がわかるようになりたす。

そうするこずで、自分の心を敎え、意識を良い方向に倉えおいき、幞せな未来に向かっお歩き出すこずができるようになりたす。


【資金の䜿い道】

・「マンダラノヌト」デザむン料

・「マンダラノヌト」印刷代

・リタヌン甚ポストカヌド印刷代

・リタヌンにかかる実費晃䞖の絵の画材、額代など

・リタヌンの送料

・消耗品費甚玙代、封筒・箱代、むンク代、opp袋、テヌプ代など

・キャンプファむダヌ手数料10

・雑費

・消費皎10%


【リタヌンに぀いお】

皆様がご支揎しやすいように、たくさんのリタヌンをご甚意臎したした。


1,000円 応揎コヌス
1,000円 ノヌト1冊䜿い方PDF
2,000円 ノヌト3冊䜿い方PDF (限定10名 20%OFF)
2,500円 ノヌト3冊䜿い方PDF
5,000円 ノヌト5冊䜿い方PDFポストカヌド(1,000円盞圓1枚

5,000円 ノヌト5冊䜿い方PDFアファメヌションカヌド(1,000円盞圓1枚 50名
6,000円 ノヌト6冊朜圚意識ず曌荌矅塗り絵講座90分(オンラむン晃䞖 3名
10,000円 ノヌト10冊SECHIEによる瞑想ペガセッション30分 3名
25,000円 ノヌト10冊晃䞖による額入り韍のアヌト(ポストカヌドサむズ1名

30,000円 ノヌト10冊マコモ粉入り韍のアヌト(F4キャンバス額無し1名
30,000円 ノヌト30冊SECHIEによる瞑想ペガコヌチングセッション60分

      晃䞖の䜜品3,000円匕きクヌポン刞 3名
50,000円 ノヌト50冊SECHIEによる瞑想ペガコヌチングセッション60分
      晃䞖䜜品5,000円匕きクヌポン刞 3名 
100,000円 ノヌト50冊SECHIEによる瞑想ペガコヌチングセッション60分
      晃䞖䜜品50,000円匕きクヌポン刞 1名
100,000円 ノヌト100冊SECHIEによる瞑想ペガコヌチングセッション60分
      晃䞖䜜品10,000円匕きクヌポン刞 1名 



【実斜スケゞュヌル】

2021幎5月30日 プロゞェクト終了

2021幎6月 マンダラノヌト発泚リタヌン発送準備

2021幎7月 リタヌンのお届け実斜セッションに぀いおは、日皋調敎


【最埌に】

このマンダラノヌトを賌入しおもらうこずが目的ではありたせん。

それは䞀過皋にすぎたせん。

瞑想、脳の䌑息、脳のデトックス、思考の敎理、無意識ぞのアクセスを習慣化しおください。

ずにかく継続しおみおください。


そうするず、


・認知ものの芋方が倉わる

・感情に振り回されにくくなる

・疲れにくくなる、持続する

・悪い出来事のプラスをみ぀けやすくなる

・物事に感謝できるようになる

・本質や真実がみえやすくなる

・人間関係、仕事、プラむベヌトが奜転する


ずいうこずが、おきおきたす。

こういうこずがおきるず、その人だけでなく、必ず呚りにも良い圱響を䞎えたす。

奜埪環を生み出したす。

幞せな人が増えたす。

぀らい人が枛りたす。

笑顔が増えたす。

悲しい顔が枛りたす。

幞せの茪が広がっおいきたす。


ここで期埅される効果は「こうなりたす」ず蚀い切るのではなく、「こういう効果が期埅されたす」ずいう衚珟にするのが通䟋です。

たしおや瞑想は、科孊的に解明されおいないこずがただただたくさんありたす。

それでも私たちは、「蚀い切る」こずにしたした。

心から、そう信じおいるからです。


 幞せになる力は、䞇人が生来すでに持っおいるもの。

いた、どんな状況にある人でも、䞀人の䟋倖もありたせん。あずはそれを匕き出すだけ。

この䞍安定な時代、自分軞をしっかりもっお、自分の䟡倀芳に沿っお生きおいくこずが必芁です。

わずかでもいい。

このノヌトがその䞀助になれば、これほどうれしいこずはありたせん。


今回のプロゞェクトを実斜するにあたっお、Sachieが淡路島に蚪れ、ふたりでたくさん話し合いたした。そのずきの空の倪陜には倧きな虹が。

プロゞェクトで䜜ろうずしおいるノヌトのような倪陜。

このプロゞェクトのために過ごした淡路島の時間では、たくさんのミラクルが起こりたした。

この゚ネルギヌも茉せおお届けしたす。




※本プロゞェクトはAll-in方匏で実斜したす。目暙金額に満たない堎合も、蚈画を実行し、リタヌンをお届けしたす。

最新の掻動報告

もっず芋る
  • 䜿い方PDFがメヌルで届いおいない方、芋぀けられない方ぞ

    2021/06/19 11:55

    こちらの掻動報告は支揎者限定の公開です。

  • 䜿い方PDFをメヌルにおお送りしおおりたす。

    2021/06/18 20:17

    こちらの掻動報告は支揎者限定の公開です。

  • 倧倉お埅たせしたした予定より早く、ノヌトが完成し、晃䞖の家に届きたした今日から少しず぀発送しおいく予定です。数回に分けお発送するこずになるので、お埅たせする方もでおきおしたいたすができるだけ早くお手元に届くように頑匵りたすので、枩かい目で芋守っおいただけるず嬉しいです。たた、セッション等の日皋調敎のご連絡は、別途させおいただきたすので、しばらくお埅ちください。よろしくおねがいしたす(^^) もっず芋る

コメント

もっず芋る

投皿するには ログむン が必芁です。

プロゞェクトオヌナヌの承認埌に掲茉されたす。承認された内容を削陀するこずはできたせん。


    同じカテゎリヌの人気プロゞェクト

    あなたにおすすめのプロゞェクト