はじめに・自己紹介

私、谷真一郎は、筑波大学を卒業後、柏レイソルでプレーし、引退後は柏レイソルの下部組織で指導者としてスタート。指導の傍ら筑波大学大学院にてコーチ学を学び修士に。その後、柏レイソル、ベガルタ仙台、横浜FC、ヴァンフォーレ甲府の4チームで20年間、トップチームのフィジカルコーチを務め、2021年からヴァンフォーレ甲府のフィットネス・ダイレクターに就任し、クラブのアカデミー選手や県民の方々に対して、フィットネスに関わる活動に従事しております。

また一般社団法人タニラダー協会の代表理事として、スピードアップと健康増進・フレイル予防を目的としたプログラムを様々な地域で実施しております。

これまでの歩み・軌跡

2012年にスピードアップを目的としたタニラダー・メソッドを世に出し、2013年からは、トップチームのコーチを務めながら、スピードアップを目的としたタニラダー講習会を、株式会社ヴァンフォーレ山梨スポーツクラブのご理解のもと、株式会社イースリー様と共に全国各地で開催。これまでに全国約8,000名の参加者とトレーニングを実施してきました。現在もその活動は継続しております。

※タニラダーとは

　従来のラダーは、陸上的なトレーニングでの使用をメインに活用されていたため、マスの数が多く、マスも狭めで、使用素材が軽量を売りにしているケースが多く、その結果、地面から浮いて引っかかっりやすい、絡まって解くのに多くの時間がかかる、アジリティのトレーニングをするのには狭い、ステップを踏む時間が長くなり持久力のトレーニングになってしまうという多くの課題を感じていました。そこで、スピード・トレーニングをするために最適な4マス構造とし、スタンスを考慮してマスの大きさを設定し、地面にフィットする素材を使用して開発したツール(特許取得済み)がタニラダー。このツールを使用し、速く走る、素早くターンするための技術をドリル・トレーニングで身につけていくのがタニラダー・メソッドになります。

　タニラダー・メソッドによる取り組みは、学校やチームでは教えてもらえない「速く走る、素速く動く」ために必要なことを理論と実践で伝えていく活動。走るのが遅い、うまく動けない子達は、それが遺伝的な自分の能力だと思い込んでいることが多い中、「スピードアップは技術」と捉え、技術はトレーニングによって身につけることができる、と伝えている。そして、その技術を身につければ「速くなる」ことを実現してきました。

• タイム計測資料
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また、このメソッドは競技種目の枠を超えた土台となる部分であるので、サッカー選手だけではなく、多くの種目の選手達とトレーニングを実施してきました。

野球

ラグビー

バスケットボール

ビーチバレー

カーリング

学校の授業での「ラン・クリのニック」

他にも、バレーボール、陸上、地域のイベント等々。

つまり、運動経験の有無、競技種目にかかわらず、成果が期待できるトレーニングであるということを実感しております。

このような活動を通じて、共通して言えることは、一次的な変化としてスピードが上がる。二次的な変化として、自信が生まれ、行動や思考、表情が変わり、飛躍的な成長を見せてくるということ。この変化を1人でも多くの子供達や選手、指導者の方々に伝えていくことを、この活動の柱としています。

このプロジェクトで挑戦したいこと

大船渡高校出身のサッカー元日本代表・小笠原氏が、被災地である地元の子供達にタニラダーをプレゼントしてくれたのをきっかけに、大船渡市での直接指導を約束し、開催を目指した。しかし、コロナ禍で開催を断念せざるを得ない状況に。今回、皆様のお力をお借りして、お世話になった東北の開催地追加を含めて、参加費無料での実施を目指していきたいと考えております。

各地域の関係者に話を伺うと、ハード面での復興はほぼ終えてきているので、これからは人のエネルギー、そして地域の活性化に向けた活力が必要とのこと。私の活動がそこに繋がっていくと思うので、是非実現して欲しい!とお言葉を頂いております。

開催地

岩手県・大船渡市

宮城県・6シーズンお世話になったベガルタ仙台が所在する宮城県でも実施したく、石巻市で実施させて頂きます。

福島県・いくつもの思い出があるJビレッジがある福島県でも実施させて頂きます。

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• 資金の使い道

①告知・運営団体への協力費

②現地運営スタッフへの謝礼

③施設使用料

④指導するインストラクターの旅費交通費及び報酬。

⑤返礼品費用(タニラダー・シングルセット＋送料＋動画編集のためのカメラマンへの報酬※動画は各会場それぞれの実施に対して作成して頂きます。それぞれの地域の現状に対する現地の方々の声、活動の様子、活動後のインタビューなどをお届けする予定。

⑥キャンプファイヤー手数料

リターンのご紹介

• ①5,000円・・純粋にこの活動を応援したいと思っていただける方に対して、御礼のメッセージ。
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• ②10,000円・・御礼のメッセージ＋動画での活動報告をリターンさせて頂きます。
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• ③20,000円・・御礼のメッセージ＋動画での活動報告＋タニラダー・シングルセット＋【公式】タニラダー・コミュニティへの参加権
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• ④30,000円・・御礼のメッセージ＋動画での活動報告＋タニラダー・シングルセット＋【公式】タニラダー・コミュニティへの参加権＋スプリントのフォーム分析フィードバック・1名
• ※スプリントのフォーム分析フィードバック・・走っている姿を動画で撮影して送って頂き、現状分析と課題に対するトレーニング方法を動画でフィートバックして、スピードアップに繋げていく取り組み。

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  ⑤40,000円・・御礼のメッセージ、動画での活動報告＋タニラダー・シングルセット＋【公式】タニラダー・コミュニティへの参加権＋スプリントのフォーム分析フィードバック・2名
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  ⑥150,000円・・チームへのインストラクター派遣・1回＋【公式】タニラダー・コミュニティへの参加権
• ※チームへの派遣・・貴チームにインストラクターを派遣し、スプリントとアジリティのトレーニングを、チームの現状やニーズに合わせてプログラミングして実施。
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• ⑦200,000円・・チームへのインストラクター派遣・1回＋タニラダー・チームセット(4本入り)＋【公式】タニラダー・コミュニティへの参加権
• ※チームへのインストラクター派遣＋次の日からタニラダーを使用してのトレーニングができるように「タニラダー・アドバンスド・チームセット(4本入り)を追加。
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企業に対して・・一般社団法人タニラダー協会ホームページ(https://tani-ladder.jp)及び、クラウドファンディング(キャンプファイヤー)の告知ページに社名掲載、販促活動、プログラムの出張実施

• ⑧200,000円・・ホームページ及びプロジェクトページに社名掲載＋販促活動(チラシ配布)
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• ⑨300,000円・・ホームページ及びプロジェクトページに社名掲載＋販促活動(チラシ配布)＋希望されればブース設置＋スピードアップorヘルスアップ・プログラムの出張実施【1回】
• ※働く世代の運動不足が深刻化しており、活動現場においてもそういった状況を痛感しています。1つのアクションがきっかけになって、日々の過ごし方の意識が変わるのも実感しております。その変化が日常のクオリティを上げていくと確信しております。是非、そういった機会を創出して頂けることを願っています。
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• ⑩500,000円・ホームページ及びプロジェクトページに社名掲載＋販促活動(チラシ配布)＋希望されればブース設置＋スピードアップorヘルスアップ・プログラムの出張実施【3回】
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• ※ヘルスアップ・プログラムとは
• 活動実績
• 民間企業における健康経営の一環としての取り組み、行政職員の運動不足解消・健康増進、各市行政のシニア向け健康増進・フレイル予防、
• 地域活性化としてのコミュニティ作りの一環としての取り組み(市民向け、親子でエクササイズ、スポーツ推進委員との交流等)。
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最後に

我々だけでは実現が難しいと考えている被災地数カ所での参加費無料のスピードアップを目的としたタニラダー講習会。

被災地の子供達がスピードアップすることによって起こる変化を通じて生まれてくる新たなエネルギーが復興への追い風になることを望んでいます。それを多くの方々のお力添えのもと実現していけることを切に願っています。

また、ご支援頂いたチームの方や企業様に対して、有益なリターンになるような設定をさせて頂きましたので、前向きな御検討をして頂ければと思います。

今後の取り組み

今後は、他地域での活動も同様の方法で実施していきたいと考えています。今回ご協力頂いて余った資金は第2回、第３回と続く開催資金に持ち越していきたいと考えております。実施していきたい地域が日本全国たくさんあります。その想いを皆様と共に実現していければと思っておりますので、ご賛同頂けたら幸いです。

協力　

株式会社AC福島ユナイテッド、株式会社ベガルタ仙台、河北新報、株式会社ヴァンフォーレ山梨スポーツクラブ

＜募集方式について＞

本プロジェクトはAll-In方式で実施します。
目標金額に達しなかった場合でも、計画を実行し、リターンをお届けします。