MOMENT FIT

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• 在住国：日本
• 現在地：神奈川県

• 出身国：日本
• 出身地：神奈川県

こんにちは！MOMENT.FITです！ 横浜市を中心に活動している二人組のトレーナーチームです。 【トレーナー紹介】 ☆古藤トレーナー☆ 幼少期は体が弱く日中の活動ができないこともしばしば。 小学校高学年で始めた野球により徐々に基礎体力が向上。 学生時代から球技を主に行い、様々なスポーツを経験。 体育教師を目指していたが、高校生時代に通っていたスポーツクラブにて様々な年代の方の健康作りをサポートしているトレーナーにあこがれスポーツの専門学校に進学。 卒業後は大手フィットネスクラブにて、パーソナルトレーナーとして月間100本を超えるセッションや短期集中のダイエットサポートなどを担当。 すべての人が怪我無く継続できるをモットーにトレーニングを実施していきます。 ☆高山トレーナー☆ 中学、高校では野球部に所属していたが、生まれつき柔軟性が低く習得したくてもできない技術があった。そのため人体について学び、同じような悩みを持つ人に運動、スポーツを指導できるようになりたいと考えた。 スポーツ専門学校、国立体育大学で解剖生理学や体育、スポーツの専門的な知識を学び大学卒業後は、幼少期からの悩みであった柔軟性についてさらに深く知見を得るため、ストレッチ専門店に就職。 肩こりや腰痛、スポーツのパフォーマンスアップなど様々な悩みを持つクライアントに対し、月間120本を超える施術を行った。 一人一人の身体に合わせて、必要な技術を選択し、身体の悩みを解決していきます！！ 現在はパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチを出張で行っています！！

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