momonishiyama

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• 在住国：日本
• 現在地：東京都

• 出身国：日本
• 出身地：東京都

私も初めは全く栄養なんて興味ありませんでした。なんとなくお腹が空くから、食べたい物を食べる。それが毎日。 所がスポーツ、子育てを通じてあることに気付きました。 今より14キロも太っていた私。 それをストレスなく減量できたのは、腸活でした。 喜んだのは、痩せただけではなく、メンタルの安定、本来の自分も取り戻し、そしてメンタルの事を学べば学ぶほど、子供との距離をやっと少しずつ取り戻してきました。 人の人生が変わり、幸せに満ち溢れることに追及しています。 分子栄養学では、血液検査の数値から解析することで、栄養次第で良くも悪くも人生が関わることの奥深さに惚れ込みました。 メンタルコーチングと分子栄養学の共通点には"その人にしかないものを引き出す"ということにフォーカスしています。 自身のスポーツ経験を生かし、スポーツ界を変えたい、子育てママを変えたい。 そのことがもっと繋がり、この今ある地球や人類がこの先も今よりもっといい環境を残していきたい。 そんな未来になれるように、発信しております。

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