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私たちフィロシーク青森は、全員青森市の会社員として活動しているカーリングチームです。限られた時間の中で効率的な練習を重ね実力をつけてきました。「洗練」されたショ...
ジャイロトニックは専用マシンを使ったエクササイズです。全身のバランスに重きを置く優雅なエクササイズであり、 骨格を整えるボディメイク、肩こり腰痛の改善に役立ち...