はじめまして、りかるです。ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動しています。 workoutはもちろん、食生活や美容などトータルで健康生活を提案しています。
日本伝統技術のサスティナブルな有田焼を、食やライフスタイルの専門家で現代の食卓に溶け込みやすいように企画しました。食卓から自分を満たして、地球にやさしいライフス...