wakako fuse

健康は誰かに頼って維持するものではなく、自分で守るもの。それがセルフ足つぼの考え方です。セルフ足つぼは、押すだけで内臓機能を整え、血流・自律神経・免疫力に働きか...

現代社会では多くの人が「なんとなく鬱」的な症状に悩まされがちですが、こういった漠然としたネガティブな感情の原因が実は「血糖コントロールができていないから」なので...

(社)糖質オフスタイル協会・認定講師6名と協会代表安田洋子がタックを組んで、糖質オフとは思えない低糖質スイーツやパンのレシピ本を出版するプロジェクトです。