今日は、僕が専門の授業でお世話になっている先生が

経営しているパーソナルジムにトレーニングをしにおじゃましてきました。

足のケア・ストレッチやＦＬＯＷIＮを使用した体幹トレーニングなどさせてもらい

スペインへ渡る前の最終調整として　また１つ成長できたと思います。

ここを選択してよかったです。ご協力ありがとうございます。

これからも宜しくお願いしますね。

では今日はこれにて。