今日もこのページをご覧いただきありがとうございます！         今日から見始めたという方、はじめまして！                              今回自分の地元である岩手県の大槌町にトレーニングジムを作るために現在クラウドファンディングに絶賛挑戦中の佐藤陸です！よろしくお願いします。

さて、今日は仕事が休みだったのでトレーニングに少し力を入れさせていただきました。                                                           

昼→デッドリフト            夜→ベンチプレス

あ、こいつただの筋肉バカじゃん！とか思わないでください     しっかり合間に勉強もしましたよ ！                                            

前から気になっていたうちの一冊です。 現在読んでる途中でございます！

いつもに比べると短い活動報告になりますが明日も是非活動報告ご覧ください。

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