「ゼロパスタ」を使って、1ヶ月間のダイエットに挑戦！

1日1食分の食事を「ゼロパスタ」に変えて、無理なく自然に楽々ダイエットをしようというアイディアです！

1日1回、お昼や晩ご飯など1食分を「ゼロパスタ」にするだけで、糖質・脂質・カロリーを大幅にカット出来ます。

①毎日1食・1ヶ月で30食分を「ゼロパスタ」に差し替える。

②小麦原料のパスタなどと比べて、1食の摂取量は、約13分の1になる。

③1食が約13分の１になるという事は、1食の1ヶ月間のトータル食事量が、なんと通常食の約2.3食分だけになる。

つまり、お昼ご飯（晩ご飯）を、１ヶ月間で、２.３食しか食べない事になる！！！

やや乱暴な計算ですが、1食分を「ゼロパスタ」に変えただけで、こんなにも違いが出ることをお分かり頂けたと思います。

食事をただ我慢するのでは無く、食べて満足感も有りながら、知らないうちにダイエット出来てしまうという方法です。

こんにゃくには、腸に良い影響を与えることも知られていますので、ダイエットのみならず、健康増進の為にも是非お試しください！