アーユルヴェーダの勉強がはじまっています。トリドーシャについて、ラッサダハトゥやラクタダハトゥ、などなど、、、それぞれを詳しく詳しく学んでいます。奥が深い。

ナチュロパシー国立研究所に通いはじめて、５日が過ぎました。1week(６日間)コースの為、明日が最終日です。全身泥パック、お尻の水風呂、オイルマッサージなど、本当にいろいろありました！ナチュロパシー 国立研究所でうけたオイルマッサージ。マッサージオイルは何を使用してると思いますか？？それは！「セサミオイル」です。そう！ごま油！セサミオイルには老化防止、疲労回復、精神の安定、若返り、などといった効果があります！ナチュロパシー での内容、施設についての詳しいことは、リターンの"PDF    ④訪問施設について"に詰め込んでおります。また、ナチュロパシー国立研究所で日々どんなことをしているのか知りたい方やより濃いインドを覗いてみたい方はFacebookの秘密のグループへどうぞ！