はじめに・ご挨拶
はじめまして。
「フィットネスをもっと身近に快適に☆自分らしく輝いて生きよう!」をコンセプトに、
パーソナルジム開業を目指している株式会社シルバーウィング関と申します。
荻窪(東京都杉並区)☆受け放題のパーソナルジム
『Lifestyle Fitness & studio』 荻窪駅より徒歩5分!新しいスタジオが生まれます!
パーソナルトレーニングで理想のBody(美と健康)を手に入れる。
スタジオでは、ダンス系・ファイト系・ヨガなどのプログラムで楽しく
リフレッシュ&リラックス♪
◎3月末プレOpen予定! (パーソナルトレーニング)
◎スタジオプログラムは5月よりスタート!
【このような方に】
●運動したいけど何から始めたらわからない
●30代後半・40代になってから身体の様子が変わってきた
●40代~60代、ポッコリお腹が気になる
●肩こり・冷え・浮腫みを解消したい
●10年後も若々しく元気に過ごしたい
●綺麗なヒップラインを作りたい
●短期間であと5kg痩せたい
●筋肉質な体にしたい
●お気に入りボディーを手に入れたい
など、あなたの悩みや目標に応じてトレーニングを行います。
体の健康維持・向上だけでなく、自己意識の改善にも◎
フィットネスを通してあなたの人生が
より素敵に輝くお手伝いをさせていただきます!
私たちが挑戦したいこと
◎クオリティの高いパーソナルトレーニング(加圧トレーニングを含む)
◎楽しいスタジオプログラム(ダンス系、ファイト系、リラックス系)を
ギューッと詰め込んだ、フィットネスジム+スタジオを通い放題の定額制!
しかもパーソナルトレーニング業界では驚きの低価格☆16500円から18000円(月額)
フィットネスをもっと身近に通いやすく!
ひとりひとりの身体に特化していて、しかも楽しく続けれる!
そんな理想のジムを作りたい!! その想いのきっかけはこちらです↓
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私自身、体づくりを始めるきっかけとなったのは健康診断の結果から。
運動と食事に気をつけることで気になる数値が改善され、
将来的な病気への心配が無くなりました。基本、健康な私ですが
これからも大切な家族と楽しく仲良く暮らすには
健康でいることが一番だ。と強く思ったのです。
身内や友人を含め、近頃では若い人でも運動不足による
体の痛みや不調を抱えている方が実に多く、
更には病院通いになる方も…
便利な世の中になるにつれて体を使うことが減ってきています。
体は本来使うもの。使わないと錆びてくる。健康のためにも
美容のためにも「骨を強く・筋肉をつけて・巡りの良い体」に。
そのためには〈運動習慣の必要性〉を強く感じました。
また「体を動かし汗をかく」それが心にも良い作用
(スッキリ!)に繋がることを身をもって実感しました。
運動はストレス解消にも効果的なのです。現代人に必須!!
《体が変わると心も変わる。人生がより良く豊かになっていく!》
以前の私は体が大きくて自分サイズの服がなかなか無かったのですが、
今では色々と着こなせるようになり、喜びや楽しみが増えました。
フットワークも軽くなりました。(血管年齢も若くなりました!!)
それをきっかけにトレーニングを続け、身体の学びを深めて
パーソナルトレーナー有資格者の道へ。そして今に至ります。
人生がより良く、自由に、心豊かになった喜びをあなたにも☆
年齢や男女問わず笑顔はとても素敵なもの。
もっと自分を好きになったり、自信が持てたり。
もっと生き生き、輝きますよう、サポートさせていただきたい!
そういった想いからこのプロジェクトを立ち上げました。
身体は一生もの。人の幸せは健康があってこそ。
人生100年時代。あなたの幸せは家族の幸せにも繋がっている。
生きることを楽しもう!体へのアプローチで心も変化してきます。
フィットネスと通してみずから輝く心と体に☆そんなあなたを応援します!
●春に向けてのトレーニング
半袖の季節に向けて始めましょう。
コートを脱いで気になる体のパーツはありませんか?
立つ姿勢、背中や二の腕、お腹周りのポッコリなど、部位ごとの
美bodyメイクが可能です。また、女性に人気の「加圧トレーニング」
では、比較的軽いウェイトを使って体の内外から綺麗を即します。
(冷え&肩こり解消・血行促進・アンチエイジングにも◎)
●夏に向けてのトレーニング
より体のラインが出る季節。
お気に入りbodyに仕上げましょう!
夏に向けて美脚&ヒップアップトレーニングはいかがですか?
水着や、ジーンズなどのパンツなどもカッコよく♪
デコルテ、二の腕、ウエストなど部位的なトレーニングも◎
たくましい腕を作ります
男性に好評なトレーニングは、太くたくましい上腕作りです。
Tシャツのシーズンが待ちきれなくなります。
その他、男性向けのおすすめトレーニングは
厚い胸板、引き締まった広い背中を作るトレーニングなど。
スーツがかっこよく着られるようになります。
脂肪燃焼効果
有酸素運動は脂肪燃焼(シェイプアップ)の近道。
また全身の筋肉や骨に刺激が加わり、いわゆる『結果』を
生み出せます。中級者以上にはHIITトレーニングがお勧めです。
運動の後に(最大72時間)脂肪が燃焼するといわれる
『アフターバーン』効果を狙います。
リラック&リフレッシュタイム
筋肉や骨のトレーニングは大切ですが、楽しむことも大切に♪
スタジオプログラムでは多様なクラスを用意しています。
ダンス系で、楽しく陽気にフィットネス。
エキサイティングなボクシング系で、リフレッシュ。
ヨガや瞑想、心と体のバランス調整で、リラックス。
また、セルフケアなど整体要素のあるものも♪
継続は力なり。だけど、楽しくなくっちゃ続かない!
その日のチョイスでお気軽に☆あなたのHappy!応援します。
(※ 注:スタジオプログラムは5月に開講いたします)
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●最後に。
あなたに質問です!下の質問にいくつ心当たりがありますか?
□ 通販サイトで、これを飲めば(又は着れば)「確実に痩せます」というのに、飛びついた事がある。
□ フィットネススタジオに何年も通ったことあり。結果が出せず、そのうち行かなくなってしまった。
□ テレビCMで有名なあそこに通う?…でも値段が高すぎて あきらめたことがある。
□ ダイエットに成功したが、リバウンドしたことがある。
□ 手足がむくむ、冷え性である。なんとなく元気がない。
□ どうしても、カッコいいスタイルになりたい。綺麗になりたい。
いくつ【YES】がありましたか? 実は、私は全てに【YES】の答えでした。
同じような悩みを抱えた人も多く、食事指導によりダイエットには成功するの
ですが、かなりの確率でリバウンドします。やはり適切な運動が必要なのです。
そこで最終的にたどり着いた、悩み解消&理想の身体づくりの要素は以下の3つ!
●パーソナルトレーナーについてもらって一緒に目標に向かっていく!
●楽しくなくっちゃ続かない!(他、ストレス解消、リフレッシュ、リラックス)
●月々の費用はできるだけ安く!(←これ重要!!)
この条件をすべてクリアーできるジムはあるのだろうか…
ネットを探しても見つけるのは困難、しかも家や職場の近くに。。。。
(この条件が揃うところ。意外とこれがありそうで無いんです!)
最後に行きついた答えは、理想のジムは自分で作るしかない!!
この気持ちが日に日に強くなり、日々トレーニングと研鑽を積み
フィットネスジムをオープンすることにしました。
このプロジェクトに興味をもっていただけて、
一緒に素晴らしい体験を共有できれば幸いです。
資金の使い道・実施スケジュール
資金の用途は、ジムのトレーニングマシンの購入に充てます。
ジムの開店時期は2020年3月末を目指します。
進捗状況は逐次お知らせします。
リターンのご紹介
【ご協賛コース】3,000円
オリジナルTシャツ
後にTシャツを着用してご来店いただければ入会時、入会金の30,000円を半額に☆
【お試し体験コース】5,000円
パーソナルトレーニング体験とオリジナルTシャツ
入会される場合は入会金半額☆
【1ヵ月お試しスタンダード】26,500円
入会金 30,000円 月謝 16,500円
合計46,500円を上記の金額で☆
尚継続される場合は 月謝は16,500円
オリジナルTシャツをプレゼント♪
【おすすめプレミアムコース】49,900円
3か月コース
通常入会金30,000円 月謝16,500円 貸ロッカー(小)1,300円
合計83,400を ↓↓↓
入会金100円 貸ロッカー100円×3 月謝16500×3にてサービス☆
オリジナルTシャツをプレゼント♪
【違いが体験できるゴールドコース】99,700円
6か月コース
通常入会金30,000円 月謝16,500円 貸ロッカー(小)1,300円
合計136,800を ↓↓↓
入会金100円 貸ロッカー100円×6 月謝16500×6にてサービス☆
オリジナルTシャツをプレゼント♪
(おそらく6ケ月後は今とは違った別人に!?)
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フィットネスをもっと身近に通いやすく!をモットーに
目指しているのは〈誰もが心身ともに健康で笑顔で暮らせる社会〉
これからも日々邁進いたします。どうぞよろしくお願いいたします。
株式会社シルバーウィング代表取締役 関 太
1月吉日
<All-in方式の場合>
本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
<All-or-Nothing方式の場合>
本プロジェクトはAll-or-Nothing方式で実施します。目標金額に満たない場合、計画の実行及びリターンのお届けはございません。
最新の活動報告
もっと見るお待たせしました☆ ~Tシャツが届きました~
2020/04/12 17:14こちらの活動報告は支援者限定の公開です。
《粛々と》〜グランドオープンしました!〜
2020/04/06 22:03皆さま、こんにちは。応援・ご支援ありがとうございます。お陰様で先日4/4(土) 無事にグランドオープンいたしました!(※粛々と…)こんな感じになりました☆こちらは、前日の夜にパチリ☆4/3に応援に駆けつけてくれた方が数組も!(嬉)お花や差入れなどありがとうございました!yoga+rusie dutton mallika 代表の咲起先生と、俳優の市川裕隆さん。(※写真を撮るときだけ、マスクを外しました)必需品の差入れ持参で見学&応援しに来てくださいました!いつも応援してくれている存在に感謝☆…………………………………………お顔出しにきてくださった方。エールを送ってくださった方。クラウドファンディングで支援してくださった方々。温かく応援&静かに見守ってくださっている方々。皆様、本当にありがとうございます☆とても励みになりました!!!プレオープンに続いてグランドオープンの日も、嬉しい&有難いことに素敵なお花や植木が届いてどんどんと華やかになっていきました!可愛いお花と緑がいっぱい!とってもいい香りがしています記念樹☆パキラの贈物☆この木と一緒に私たちも育っていきたいと思います不動産屋さんからも‼︎ ありがとうございますこちらはグランドOPEN前日の様子↑中のグリーンは光触媒の大きな木プレオープンの時にいただいたお花今も元気に咲いてくれています癒しのお花は受付カウンターに置きました北海道から届いたお花も元気です!こちらは春のお花の寄せ植えハンギングこの木にも癒されてます沢山のお祝い、ありがとうございます☆お陰様で、とても華やかな空間になりました!…………………………………………今、コロナで外出自粛モードの中こういったご報告をするのは勇気がいりました。クラウドファンディングで応援してくださる皆様の支えは本当に心強かったです。ここまでの変化を見守ってくださったことに心から感謝します☆グランドオープンは(も)このような時なので、やはり粛々と。当初予定していた床面広告・折込広告・ポスティング・ビラ配りなどは控えました。……………………………………………………◎コロナ拡散防止対策をしています手の消毒、手洗い、うがい。こまめな換気や清掃など、充分に気をつけています。可能な限りコロナ対策をし、お客様に対してだけでなく、私たち自身の健康も気をつけながら、安心して過ごしていただけますよう尽くします。◎当面は、パーソナルトレーニングのみパーソナルトレーニングは、通常3名同時に同じ空間で行えるところを当面は1人1室の広々個室対応とさせていただきます。尚、スタジオでのグループレッスンは、5月スタートの予定でしたが6月以降に。プログラムの開催、スタート時期は状況を見ながら決めることになりました。私たちのできることで皆さまの美と健康のお手伝いをさせて頂けますと幸いです。どうぞ宜しくお願いいたします今は大きな声で「来て、来て〜!」とは言えないので、コロナが落ち着いたら、ぜひ身体からのアプローチで免疫力を上げていきましょう!お陰様で無事にオープンできました。なかなか厳しいスタートとなりましたが、コロナの関係で初めはゆっくりかもしれませんが、一歩一歩、前に進んでいきたいと思います。まずは1日も早く誰もが安心して暮らせる日が戻ってきますように。皆様の健康と幸せを心からお祈り申し上げます。こちらでの活動報告は今回で終了となります。最後までお付き合いいただきありがとうございました!今後の報告はInstagramにてアップさせていただきます。https://www.instagram.com/lsfs_2020/?hl=ja引き続き応援していただけますと幸いです☆今後ともどうぞよろしくお願いいたします☆---------------------------------------------------------追記:支援してくださっている方にはお礼のTシャツがそろそろ出来上がる頃かと思います。(お待たせしてすみませんっ!!)こちらに届きましたらご連絡させていただきます。当初よりもクオリティーの高いものになったそうです!もう少しお待ち願います。どうぞお楽しみに☆~Have a nice day!~ライフスタイルフィットネススタジオマネージャーますたか もっと見る
《プレオープンしました》〜粛々と〜
2020/03/31 11:44こんにちは。ライフスタイルフィットネス荻窪です。皆さまの応援・ご支援に感謝して、雨にも負けず(雪にも負けず^^)お陰様で(粛々とではありますが)無事にプレオープンの日を迎えることができました!温かく見守っていてくださっている皆さまに心より御礼申し上げます☆……………………………………………………↑オレンジの壁に名前がつきました!が、束の間。剥がれてしまって…業者さんにお願いして、もっと粘着力の強いシートで急ぎで作り直して貰うことになりました!(一瞬だけだけど、名前が付いたのが見れて良かったです♪^^)どうか、グランドオープンには間に合いますように☆代表SEKI(チーフマネージャー)は、このジムをつくることを何年も前から考えて、そのための準備を色々、色々としてきて、そのための努力も色々、色々としてきて、そのために沢山の方にご協力をいただきました。今回作業にあたって、「おっと!困った!!どうしよう…」内装工事のやり直しなどもありました。また、大工さんの一番忙しい時期と重なってしまい、期日に間に合うようにと、かなり頑張ってくださいました。1か月の予定だった内装工事が伸び、2か月近い内装工事もようやく終盤になって、(後はゆっくり改良していく段階です!)トレーニングの機械もコロナの関係で予定よりもかなり遅れながらも何とか無事に届いて。やっとこうして形になりました!!!プレオープンのタイミングは、コロナのこともあり、色々と考え悩みましたが、予定通りの3/29に粛々とプレオープンさせていただきました☆(※グランドオープンは→2020年4月4日の予定です)……………………………………………………コロナの関係で外出を控えたい。(不要不急の外出は控えていただきたい)そんな大切なとき。なので、大々的に来て来て〜!とも言えず、静かにスタートさせていただきました。しかもこの日は雪!まさか、まさかのタイミングでしたが、美しく咲くお花たちがぱっと明るくしてくれました☆lsfs☆荻窪のことを応援してくださっている方々。気にかけてくださっている方々。御祝いのお花やメッセージをくださった方々。皆さま、本当にありがとうございます☆こちらは私、Coco-yogaから♪^^……………………………………………………初日は3名の方が体験に来てくださいました。クラウドファンディングで応援・支援してくださっていた方も来てくださいました!(お会いできて嬉しかったです!!)皆さま雪の中、雨の中、足を運んでお越しくださいましたことに心から感謝いたします☆来られなくなってしまった方もご連絡ありがとうございました☆………………………………………………………これからここで始めます。どうぞよろしくお願いたします。4/4グランドオープンに向けて準備中!今回は「プレオープンしました」でした!また報告させてください☆( ´ ▽ ` )ノ※こちらの作業報告は、次回グランドオープンしましたの報告で終了します。今日も最後までお読みいただきありがとうございます☆〜Thank you!☆Have a nice day!〜……………………………………………………フィットネスをもっと身近に楽しく暮らしの中に☆《lifestyle fitness & studio 荻窪店》〒167-0051 東京都杉並区荻窪4-33-5 【HP】http://www.lsfs.jp/【ameblo 】https://ameblo.jp/lsfs/【Instagram】https://www.instagram.com/lsfs_2020/?hl=ja…………………………………………………… もっと見る
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