先日、静岡県袋井市で開催された袋井クラウンメロンマラソンに参加しました。
予想以上にアップダウンが多い、極めて厳しいレースでしたが、無事完走できました。

今日は朝一から営業先にて重要な商談がありましたが、頭も身体もスッキリした状態で臨むことができ、仕事でも満足がいく結果が得られました。

疲労マネジメントのTips

・運動直後のクールダウン＆ストレッチ
・冷温浴（可能であればサウナ）
・栄養バランスがとれた食事
・質の高い睡眠
・そして、UTA SUPLI

仕事と趣味を両立するコツは、疲労のマネジメントだと私たちは考えます。そして、私たち【Reboot Style】は、それをサポートする商品の開発を続けていきます・