私の正座。
これは既製品を使っています。
土踏まずからつま先の感じで、痛いのが解ると思います。
今までは、このような格好でしたが
令和の時代には、もう少し楽な正座をしましょう。

足を重ねても、甲部の伸びは変わりません。