2020/04/18 20:57

早速、ご支援いただきありがとうございます。

8リングは、使って納得の新しいトレーニングアイテムです。


体に固定点を作り、動かす部分と止める部分を明確にすることで、

効果的な運動になります。


整体の要素をたくさん取り入れて、関節と筋肉に心地よい刺激を入れていきます。