昼ちびエアロ担当
ひでひと先生から紹介動画いただきました）

昼ちびには、こんな頼もしい男の先生もいらっしゃいます！
フィットネス界の「面倒見のいいやさしいアニキ」みたいな、ひでひと先生。

普段は、ご自分で指導されているほか、いろんなすごいフィットネスの先生とコラボのイベントもされて、新しい運動を紹介されています。

昼ちび世代には、やさしいパパみたいかな？
コロナ騒ぎで落ち着くのが難しいこんなとき、みんなどういうふうにすごしたらいいのかな、そんなことも一生懸命考えている先生です。

金曜日は元気に体を動かそう！

#昼ちび

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