少しでも腕力、握力がつくように… お父さん方が手作りしてくれました。 鉄パイプに砂を入れたペットボトルをぶら下げてあります。 両手で持ち、くるくる巻き上げていきます。 腕を地面と平行に保つのはけっこうキツイです…。 毎日続けてバッティングの飛距離も伸ばせるように頑張ります‼︎