ニュージーランド250キロアドベンチャーレースに参戦します！

★この動画は2016年TEAM A☆H☆Oが挑戦に挑んだアタカマ砂漠250Kmのレース！ をドキュメンタリー映画にした予告編です。

TEAM A☆H☆Oはいろんなチームメンバーとのエンパワーにより完走しました。

★2019年度は3月新たにニュージーランド250キロアドベンチャーレースに山上がチームAHO参加メンバーとして参加。その完走をめざすプロジェクト。

ニュージーランド250キロアドベンチャーレースは、Racing the Planet Ultramarathonが主催する大会で、ニュージーランドの大自然を駆け巡るレースである。

1日のうちに山、古代森林、火山、海岸線、全てを体験できるコースは世界でも数少ないとされています。

その大自然を舞台に7日間にわたり大会が展開され、選手は食料や衣類、寝袋など生活に必要な重量10kg超の装備を背中に担いで250kmを走り抜きます。

このチャレンジで生み出したいこと！

 ●現在チームメンバーの中で最高齢55歳（レース時）のコードネーム「がっちゃまん」の”オッサン”です。
55歳でもまだまだやれることを信じてこの肉体でチャレンジします

”オッサン”年齢でもチャレンジできる勇気を与えて！
そして夢への第一歩を後押しできるよう元気づけます！

●今回得たチームチャレンジとしてのすばらしさを拡げてチームビルディング、
チーム作りプロセスを公開してチームの力を拡げていきます！

●完走完歩のためのボディメイク術の公開をしていきます！

なぜ？チャレンジするのか？

私は2つ考えました。
私はこれまでトライスロンやフルマラソンを目指して「自己挑戦」してきました。

トライアスロンではロングの海外アイアンマンレース3回完走できました。

そこで1つ目は

自らの挑戦だけでなく、もっと応援する方をはじめ周囲の方々に勇気や感謝を与えられるようなレースを取り組みたいと思いました。

今回はチームでチャレンジです。チームで参加することで自分の壁だけでなく、参加メンバーの壁を下げて乗り越えられる体験が可能、チームの力を信じることができます。

また自分だけでなくメンバーの感動を分かち合えることができてチームメンバーの力づけすることも可能だと思いました。

2つ目は

レース年齢は55歳。年齢的に”オッサン”としてひとつの節目になると思い、

こんな55歳でもまだまだやれる気持ちを届けてチャレンジできる喜びをオッサン世代の方々に

勇気を与えたいです。

ニュージーランド250キロアドベンチャーレースについて

ニュージーランドアドベンチャーレースはチームチャレンジです。

山上はTeamAHOのメンバー（8人前後で全員参加ゴール目標）として参加します。

日程:2019年3月3日～9日　　主催:Racing The Planet

ステージ１　40km

ステージ２　40km

ステージ３　40km

ステージ４　40km

ステージ５　80km　（ロングステージ）

ステージ６　10km

各ステージとも約10km間隔でチェックポイントが設けられ、
選手は休息を取るだけでなく、水の補給や医師の診断、治療
を受けられます。

ロングステージの呼び名をもつステージ５は２日間にわたり、
ほかのステージの倍近い距離を昼夜を問わずに走ります。

支援金の使いみち

◆参加費：約４０万円　

◆渡航費：約２０万円

◆クラウドファンディング広報チラシ等費：約5万円

◆その他装備＆食費＋滞在費用など：約25万円

◆チーム作り研修トレーニング（移動費+ワーク参加費）

：約10万円

★皆さまの支援金を感謝して大切に使用させていただきます

リターンについて

◆お返し3,000円の場合: 

・星に願いをプレート⇒改：夢マント

（みなさんの願い・思いをシートに記入していただきそのシートともにニュージーランドの夜空に、レースのゴールに捧げます）

・​ドキュメンタリー映画「LIFE TREASURE」+ワークショップ参加：1回無料

（不定期に実施：2016年度にTeam　AHOがチャレンジレースに参加したドキュメンタリー映画上映と意見交換ワークショップ）

・報告会ワークショップ参加無料

（2019年4月以降に実施される報告会＆ワークショップ）

◆お返し4,000円の場合:

・TEAM A☆H☆O タオル×1

（赤もしくは紺を1枚　限定4）

・星に願いをプレート⇒改：夢マント

（みなさんの願い・思いをシートに記入していただきそのシートともにニュージーランドの夜空に、レースのゴールに捧げます）

・​サムズアップ主催＝ドキュメンタリー映画「LIFE TREASURE」+ワークショップ参加：1回無料
（不定期に実施される2016年度にTeam　AHOがチャレンジレースに参加したドキュメンタリー映画上映と意見交換ワークショップ）

・報告会ワークショップ参加無料

（2019年4月以降に実施される報告会＆ワークショップ）

◆お返し5,000円の場合:

・TEAM A☆H☆O タオル×１

（赤もしくは紺を１枚　限定14）

・星に願いをプレート⇒改：夢マント

（みなさんの願い・思いをシートに記入していただきそのシートともにニュージーランドの夜空に、レースのゴールに捧げます）

・サムズアップ主催＝​ドキュメンタリー映画「LIFE TREASURE」+ワークショップ参加　２回

（不定期に実施される2016年度にTeam　AHOがチャレンジレースに参加したドキュメンタリー映画上映と意見交換ワークショップ）

・山上が主宰するサムズアップでのボディメイクエクササイズレッスン参加　1回

（明石のサムズアップで実施するエクササイズレッスン参加）

・報告会ワークショップ参加無料

（2019年4月以降に実施される報告会＆ワークショップ）

◆お返し10,000円の場合:
・TEAM A☆H☆O　Tシャツ

（各カラー・サイズ限定　全27枚）

・星に願いをプレート⇒改：夢マント

（みなさんの願い・思いをシートに記入していただきそのシートともにニュージーランドの夜空に、レースのゴールに捧げます）

・​サムズアップ主催＝ドキュメンタリー映画「LIFE TREASURE」+ワークショップ参加　２回
（不定期に実施される2016年度にTeam　AHOがチャレンジレースに参加したドキュメンタリー映画上映と意見交換ワークショップ）

・山上が主宰するサムズアップでのボディメイクエクササイズ参加　2回

（明石のサムズアップで実施するエクササイズレッスン参加）

・報告会ワークショップ参加無料

（2019年4月以降に実施される報告会＆ワークショップ）

◆お返し３0,000円の場合:

・星に願いをプレート⇒改：夢マント

（みなさんの願い・思いをシートに記入していただきそのシートともにニュージーランドの夜空に、レースのゴールに捧げます）

・報告会ワークショップ参加無料

（2019年4月以降に実施される報告会＆ワークショップ）

・山上が主宰するサムズアップでのボディメイクエクササイズ参加　13回　

（期限3ヶ月分：明石のサムズアップで実施するエクササイズレッスン参加）
   もしくはボディメイクコンディショニング8回

（期限3ヶ月分：明石のサムズアップで実施するボディケア＆整体参加）

◆お返し50,000円の場合: （限定　6）

・星に願いをプレート⇒改：夢マント

 （みなさんの願い・思いをシートに記入していただきそのシートともにニュージーランドの夜空に、レースのゴールに捧げます）

・報告会ワークショップ参加無料

（2019年4月以降に実施される報告会＆ワークショップ）

・山上が主宰するサムズアップでのボディメイクエクササイズ参加　24回　

（期限6ヶ月分：明石のサムズアップで実施するエクササイズレッスン参加）

★サムズアップのボディメイクプログラム★詳細はサムズアップHPで

ウォーキングレッスン・ノルディック・ウォークレッスン・ランニングレッスン

・姿勢づくりのためのエクササイズ・体力強化のためのエクササイズなど

ご希望のコースでマンツーマンオーダーメイドレッスンを行います（60分程度/1回）

★サムズアップのボディコンディショニングプログラム★詳細はサムズアップHPで

ボディケア＆リラクゼーション（60分程度/1回）

★星に願いをは「夢マント」に改名しました

最後に！

 自らの体力づくり向上でいつまでも若々しく行動できます。そして組織や仲間などに支えられることで夢を叶えることができることを伝えていきます。

チームメンバーと最幸のハッピーを手に入れて皆さんとシェアしていきたいです。
こんな元気な”オッサン”でもできることを最後に伝えたいです。

　お問い合わせ先

山上寛之（がっちゃまん）
事務局：サムズアップランニングクラブ　

〒673-0878明石市山下町5-27三栄ビル２階　
TEL : 078-202-5933　

メール：info@thumbsup123.com   

HP:http://thumbsup123.com/　

サムズアップのボディメイクプログラムの詳細はHPをご確認ください。

ほかの問い合わせは山上までお願いします。