山田です。

もう昨日（６月23日）のことになりますが、体育館での練習でした。

体育館ではローラーを回すという練習をしているのですが、ローラーはレーサーを動かしても場所も景色も変わらない...

 

もちろん、競技場で走ることも大事ですが、ローラーはレーサーが固定されている分、映像が撮りやすい!!

つまり、映像を用いたフォームチェックがしやすいということです!!

 

ローラーを転がしては映像のチェック、また転がしてはチェック...

一回一回チェックすることで、次に活かす。

そうすることで、スピードを出すための安定したフォームを定着させています。

 

 

今日は、腕の引き上げの左右差が大きい点、そのことにより、キャッチに少しのタイミングのズレが生じ、蹴りが完全にズレていることを確認することができ、その点の克服が新たな課題となりました。

 

まもなく関東選手権まで一週間です。

本人も大会に向けラストの追い込みに入ります。

そして、今プログラムも残り６日となりました！

 

 

《絶対に諦めない！！》

その一心です！

皆様応援よろしくお願いします。