今回は平日練習について書きたいと思います。

 

我々宮崎灼熱フェニックスは毎週平日の火曜日、水曜日、木曜日に練習を行っています。

 

毎回全員平日の夜に揃うことは難しいのですが、選手個人個人で自分自身の時間を作り、大会までの計画・目標を立て、その計画・目標を達成するために平日の練習を活用しています。

 

遅いときは、日付が変わるまで練習する選手もいます。

 

平日は主にバッティング中心の練習を行っています。

 

練習の最後に必ず取り入れているのがミニハードルとラダーです。

 

そして、ラダーまで終わるとストレッチを行い、ミーティングを行いキャプテンが閉めます。

 

その後、自主練習の時間になり各々自分の課題解決のための練習を行っています。

 

これが平日練習の主な流れです。

 

そんな練習に昨日初めて参加したのが、新入団候補の黒木選手です。

 

黒木選手は野球未経験ながらガッツある高校生！

 

当然すべてが初めてのことであるにもかかわらず、一生懸命練習していました。

 

武本キャプテンも熱の入った指導を行っており、黒木選手の今後に期待したいものです。

※黒木選手に指導する武本キャプテン

 

今日から９月！九州クラブ選手権大会宮崎予選まであと１０日！

 

何としても勝利できるようチーム一丸となって頑張ります！！！

 

応援よろしくお願い致します！

 

 

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