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地域の子どもたちに心も体もより良いバランスを！

▲起案者の山田さん ＮＰＯ法人ＬＩＦＥ　ｋｉｄｓ（ライフキッズ）代表の山田と申します。今年２０１４年９月にＮＰＯ法人を立ち上げ、子どもたちに「運動をする機会」を提供できる施設を設立しました。 この施設は、兵庫県が管轄するNPO法人として運営しており、市教育委員会との意見交換を経て、地域の子供たちの健全育成に貢献できる施設、プログラムの提供に努めています。 私は、これまで約２０年に渡り、運動や健康に関わる分野で活動してきました。その中で、近年の生活環境や社会状況の変化による子どもの運動する機会の減少、体の大きさ（成長）とその機能性との差（身長や体重は増えているのに、その体をコントロールする能力が身に付いていない）を目の当たりにし、子どもたちの将来の健康状態悪化に対して強い懸念を抱いてきました。 当施設は「放課後スペース」として、地元の市教育委員会や小学校や幼稚園、保育園と連携し、学童プログラムや英語プログラム、そして、さまざまな運動が実践できる施設作りを進めています。 そして、今回のプロジェクトでは、より豊富な運動経験を施設内で実践できるように、「アスレチックネットとその他備品」の設置を考えており、その費用の一部をご支援頂きたく思っています。 ▲新しい「放課後フリースペース」NPO法人LIFE kidsの外観
大きな地図で見る ▲NPO法人LIFE kidsへのアクセス(Access to "LIFE kids") ▲真剣に運動に向き合う子ども達

目　次

・安全でめっちゃ楽しいスペースを、さらに楽しくしたい！ ・「放課後スペース」で挑戦したいこと ・きっかけは地域の運動会で感じた違和感 ・地域の課題 ・さまざまな取り組みから身体を動かす機会を作る！ ・今後の目標とスケジュール ・集まった支援の用途とその内訳 ・リターン品のご説明 ・最後に

安全でめっちゃ楽しいスペースを、さらに楽しくしたい！

私たちの「放課後スペース」は、子どもたちが毎日、こんなことをして楽しんでいます！ 　・かけっこや、反復横跳びもできちゃう！ 　・床の上で、飛び跳ねたり、寝転んだりできちゃう！ 　・大きな鏡で自分を見ながら、ダンスや体操ができちゃう！ 　・高いところからジャンプできちゃう！ 　・裸足で体を動かすから、めっちゃ気持ちいい！ こんな楽しく体が動かせてしまう場所ですが、さらに楽しく健やかな体をつくるには、どうしてもあと一つだけ足りないものがあります。。 それは不安定なところを「登る」です。 壁を登ることはできますが、固定されたものと不安定なものを登るのでは、全く体の使い方が違います。 特に不安定なものを登る場合は、日頃の生活では使わない筋肉を使うので、より体のバランスがよくなり怪我が少なくなります。プロスポーツ選手の中でも、怪我が少ない選手は、体全体の筋肉のバランスが良い選手が多いことからも非常に大切です。子どもたちは、普段できないことが非常に大好きです。ネットを設置することで、普段できない運動に興味をもち、自然と楽しくバランスよい体を作るのです。

「放課後スペース」で挑戦したいこと

「木のぼり」や「塀をよじのぼる」変わりに、アスレチックネットに登る！！現代の子どもに不足している「動作」を楽しく習得できる場所を作りたい！！

▲運動のプロが優しく見守り、正しい体の使い方を教えるので安心です！ 地域の子ども達が安心して放課後の時間を過ごすことができる新しい発想の施設『放課後スペース』を開設しました。今回のプロジェクトでは、現代の子どもに最も不足している「登る」という動作をとりいれるため、その施設に「アスレチックネットとマット」の設置をFAAVOを通じて実現したいと思っています。 本来、子どもにとって遊びは、「楽しいこと」だけに留まらず、自分の身体をコントロールしたり、危険を予知する能力や事故を回避する能力などを養える素晴らしいものです。昔は、自然の山や森の中で、そのような「登る」遊びをしていました。しかし今は、地域環境の変化からそのような遊びをする場所はありません。私達の施設がある芦屋市においても同じ状況です。これは、子ども達の心身の健全育成に関わることであり、生涯に渡る健康に関わる大きな問題です。そして、その問題を解決するには、地域の大人が意識して、その環境を作っていく必要があります。

きっかけは地域の運動会で感じた違和感

日本の将来を担う子どもの為に、まずは地元の子どもたちから。

以前、地域の運動会を見に行く機会がありました。沢山の子どもたちがさまざまな競技や演技を行っていました。みんな元気に運動会を楽しんでいました。ただ、私は２つのの違和感を覚えました。 １つ目は「校庭の広さ（狭さ）」です。 私が生まれ育った田舎とは違い、都市部なので当然ではありますが、子どもたちと参観者の数と校庭のサイズがあっておらず、窮屈感を覚えました。 ２つ目は「子どもたちの身体の大きさ」です。 成長が少し先行する女の子は、特にその傾向が強いように思います。そして、その身体の大きさの影響でしょう、動きの柔軟性と俊敏性に欠ける傾向にあると感じました。 ▲成長期は体の個人差が大きいものです。体に合わせた運動が大切ですね。 その後、さまざまな方から話を聞いたり、調べたりすると、私達の施設がある地域だけでなく、多くの都市部で（もしくは田舎の方でも）、同じような傾向にあることがわかりました。これらの状況を目の当たりにし、私達は、日本の子どもたちに、もっともっと運動する機会を増やすべきだという思いが強くなりました。

地域の課題

「日が暮れるまで遊ぶ」「お腹がすくまで遊ぶ」は遠い昔の話

私達が施設を構える芦屋市に限ったことではありませんが、今の子どもたちが遊ぶ環境を見たり聞いたりしていると、昔とは違い様々な制限が増えたことに気付きます。 ・山や森が伐採され、その自然の中で遊ぶ機会がほとんどない。 ・住宅の建設や道路の整備が進み、公園も縮小、道路は交通量が増え、気軽に遊ぶことができない。 ・整備された公園では、近隣に迷惑だという理由からか、ボール遊びなど遊び方も制限されている。 ・学校の校庭は利用時間が制限され「日が暮れるまで遊ぶ」「お腹がすくまで遊ぶ」ことが困難。 ・お受験の為の塾など ▲今は高い所からジャンプができる環境も少なくなりました。。 時代の流れかもしれませんが、学校も身体を動かすことより勉強を重視する状況も、運動不足、運動離れに拍車をかけているようです。そしてそのような状況は、子どもたちの健康を損なうこと、怪我などから身を守ることができなくなるなどの問題となっています。テレビやマスコミを通じて得る情報と生活する中で実際に見聞きする情報の双方から判断すれば、今後益々この問題は深刻になるでしょう。

様々な取り組みから身体を動かす機会を作る！

私達の施設は、NPO法人として活動をしています。その特徴を生かし、市教育委員会や小学校や幼稚園、保育園などとコミュニケーションをとり、地域の子どもたちの運動する場所とその機会を増やす取り組みを進めています。その取り組みのひとつとして、夏休み中や季節ごとのイベントの際に、小学校の校庭や体育館をお借りして運動プログラムを実施しています。私達は、施設内で行う運動（遊び）はもちろん、施設の外での活動も計画的に実施するようにし、楽しく様々な種類の運動が出来るように努めています。

今後の目標とスケジュール

地域の子どもたちに運動する場所を提供する目的で施設を設立しましたが、今後は施設内での運動実施のみに留まらず、施設外（公園やグランド）での運動実施の機会を増やしていきたいと思っています。そして将来は運動グランドを保有し、現代の都市部では補えない身体に必要な運動を実施していき、行政・地域から頼られる存在になるという夢を実現したいと考えています。 ・11月21日、22日　アスレチックロープを使ったイベント実施 　アスレッチロープは一本のロープで、今回支援を頂くアスレチックネット 　を共に登る動作における筋力、バランス力の強化に有効なものです。 ・12月末　アスレチックネット発注 ・1月中旬　リターン品発送予定、アスレチックネット　納入＆設置　

集まった資金の用途とその内訳

・アスレチックネット(Athletic net)：￥300,000 ・運動マット(exercise mat)：￥100,000 ・その他備品、手数料：￥100,000

リターン品のご説明

●エクササイズ利用券 　・3,000円、5,000円のご支援で１回 　・10,000円のご支援で３回 　・説明：LIFE kids施設の施設で行っているエクササイズクラスをご利用 　　　　　頂ける券です。子供たちの運動はもちろん、大人の運動につい 　　　　　ても運動指導の専門家が、楽しく効率的な運動実施をサポート。 　・対応時間 　　　子供：火、木曜日の16：20〜17：20 or 17：30〜18：30 　　　大人：火、金曜日の9：00〜9：50 or 10：00〜10：50 ●LIFE kidsオリジナルＴシャツ 　・説明：表面に「LIFE kids」のロゴ、裏面に「LIFE kidsの想い」が 　　　　　入ったカッコいいＴシャツ 　・サイズ：130、140、150、S、M、L 　・カラー：ピンクまたはダークグレー 　　＊写真はピンク　150サイズイメージ ●LIFE kids仕様　アディダスＴシャツ 　・説明：「LIFE kids」のロゴが入った、「アディダス」のＴシャツ 　・サイズ：S、M、L ●プライベートトレーニングクラス（90分） 　・説明：マンツーマンで行う運動のプログラムです。あなたの身体の 　　　　　状態を正しく把握した上で、より効率的な運動を行います。 　　　　　子供も大人も受講可能です。 　・対応時間：直接LIFE kids施設にお問合せ下さい。 ●LIFE kids仕様　アディダスジャージー（上下） 　・説明：「LIFE kids」のロゴが入った、「アディダス」のジャージー 　・サイズ：S、M、L ●ビブラム　ファイブフィンガーズ　（５本指のシューズ） 　・説明：今、話題の５本指のシューズです。足の裏や足の指を動かし、 　　　　　刺激を与えることで、健康を促進します。 　　　　　ランニング、エクササイズ、スポーツなど、さまざまな用途で 　　　　　使用頂けます。大人用、子供用もあります。

最後に

子どもの将来を左右するのは、現在の大人です。子どもの健やかな成長、人生の基盤となる健康な身体の獲得を真剣に考え、そして大人も一緒になって取り組みませんか？運動をする、生活を改善する、飲食の内容を考える・・・それら全て子どもにとって大変大切なことです。そして、それを伝える（教える）上で、大切なことは、大人が身を持って実践し、その姿を子どもに見せることです。家族ぐるみで、運動に取り組み、健康な身体と活発な脳を手に入れましょう。そして、その輪を芦屋を発信地として全国に広げましょう。子どもたちと共に、元気な大人になりましょう。そして、近い将来、元気な家族ばかりで地域の輪を広げていくことを楽しみにしております。皆様の暖かいご支援、ご参加、お待ちしております。 ▲放課後に、たくさんの子ども達が気軽に集まれるだけでも楽しいですね。

起案者情報

【団体名】ＮＰＯ法人ＬＩＦＥ　ｋｉｄｓ 【代表者】山田　春樹（やまだ　はるき） 【HP】http://lifekids.jp/ 【facebook】https://www.facebook.com/lifekids.jp

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English version

A better balance of mind and body for local children!

I am Mr.Yamada, representative of NPO corporation "LIFE kids”.We founded a facility in September 2014 that can provide the "opportunity to exercise” for children, though the NPO corporation. I have been active in the field of exercise and health for over 20 years. The reduction of opportunity to exercise for children, due to the change in the living environment and social conditions, in recent years, is already showing negative physical changes in children today . The ability to control the body has decreased, due to weight, size and strength proportions. I think there is reason for concern for the future of children’s health. We recommend this facility to increase learning, with an english program and various exercise in collaboration with the local city board of education, elementary schools and kindergartens. In this project, we wish to install "Athletic nets and other equipment”, and we hope to receive support to offset a portion of its cost.

Table of contents

・Challenge ・Trigger ・Local issues ・Making opportunity ・Goal ・Schedule ・Applications ・Return goods ・Final hope

Challenge

Climbing Atheretic net instead of "Climbing trees and fences”! We want to make a place to enjoy physical exercise for modern children.

We created an "after-school space" where local children can spend time after school safely. Since climbing opportunities are lacking for many modern children, our goal is to install an "Athletic net and mat" through the help of FAVVO . Children’s play is important for training the physical ability to avoid accidents and to predict the risk. In the past, children played and climbed in the nature, in the mountains and forests.But now, such an opportunity does not always exist. This is a common situation in Ashiya City. This is a major problem related to health and life. In order to solve the problem, adults need to be aware and create the environment.

Trigger

First step is to improve local children for future children.

I had the opportunity to see a local athletic meet recently. Most children vigorously enjoyed and engaged in a variety of competitions and activities. But I had two uncomfortable feelings. The first is the "schoolyard size(narrow)". In urban areas the size of the schoolyard cannot accommodate all the people and the children’s activities. We had a cramped feeling. The second was the ”size of children’s bodies”. I think that girl‘s growth is slightly ahead of boys. As a result, being over-weight effects the flexibility and agility of movement. I have heard from a variety of people that a similar trend, not only in areas around our facility, but also in many urban areas. Because of these circumstances, we strongly think that we should increase the opportunity for more and more exercise for Japanese children.

Local issues

"Play until sunset or until one’s stomach is hungry, is an old saying.

It is not unique only to Ashiya City around our facility, we see and hear the play environment of children is restrictioned from the old days. ・Because mountains and forests are cut down, there is little opportunity to play in its nature. ・It is not possible to play safely around house construction, road maintenance , and increased traffic. ・Playing ball has been limited in maintained parks because it is an annoyance for neighbors. ・The time of using the schoolyard is limited, and it is difficult to play until sunset or until one’s stomach is hungry. ・Such as cram for exam. It may be the trend of the times, but study is emphasised more than exercise in school. As a result, it has become a problem that a lot of children can no longer protect themselves from injury. If it is true, from the information seen on television and media, this increasing problem will become serious.

Making opportunity

We have taken action as an NPO. with it’s advantages, we cooperate with the city Board of Education, elementary schools and kindergartens. We are making an effort to increase the location and the opportunity to exercise for local children.

Goal

We’ve established a facility for the purpose of providing a place for exercise for children of the area, not only to only exercise inside but also to increase opportunities for exercise outside (park or ground). And we hope to protect the exercise grounds in the future. We hope to see this dream of maintaining children’s physical exercise in this area with the help of everyone including government.

Schedule

・November 21,22 　The event of using the athletic rope. 　It is valid for children to use an athetic rope in order to strengthen 　their mustle and balance ability. ・End of December 　To order the athletic net ・Mid-January 　To deliver the return goods and install the athletic net　

Applications

・Athletic net：￥250,000 ・Exercise mat：￥50,000 ・Other cost　：\100,000 ・FAVVO commission：￥100,000

Return goods

●\3,000 　・Thank you letter 　・LIFE kids original cans badge 　・Listings name to homepage 　・1 times voucher exercise (one of the following) 　　①LIFE kids exercise classes 　　　Target: Elementary 　　② group exercise classes 　　　Target: Adults ●\5,000 　・In addition to the return of 3,000 yen 　　　　+ 　・LIFE kids original T-shirt 　　　※Size：130、140、150、S、M、L 　　　　Color：pink or Charcoal ●\10,000 　・In addition to the return of 3,000 yen 　　　　+ 　・LIFE kids original T-shirt 　　　※Size：130、140、150、S、M、L 　　　　Color：pink or Charcoal 　・A further two times the exercise voucher 　　(the one of the following) 　　(A total of three times in conjunction with the return of 3,000 yen) 　　①LIFE kids exercise classes 　　　Target: Elementary 　　②group exercise classes 　　　Target: Adults ●\30,000 　・Thank you letter 　・LIFE kids original cans badge 　・Listings name to homepage 　・LIFE kids calendar 　・LIFE kids specification Adidas T-shirt 　　　※Size：S、M、L. 　・private training class (90 minutes) once ticket 　　Target: children, adults ●\50,000 　・In addition to the return of 30,000 yen 　　　　+ 　・LIFE kids specification Adidas jersey (up and down) 　　　※Size：S、M、L ●\100,000 　・In addition to the return of 50,000 yen 　　　　+ 　・Vibram Five Fingers (five fingers shoes) 　　　※I will prepare the size of the purchaser of the foot. 　・ aroma oil massage (60 minutes)

Final hope

It is our responsibility as adults to prepare the future for children. Will you think seriously about healthy growth for children with us? It is very important to think about nutrition, exercise and improving life. As adults we show the way for our children. Let's be healthy in body and soul. We send this message from Ashiya. Let's become healthy adults with our children. We are look forward to expand the circle of influence in the region and increase healthy families in the near future. We want your support! 【Organization name】 NPO LIFE kids 【Representatives】 Haruki Yamada 【HP】http://lifekids.jp/ 【facebook】https://www.facebook.com/lifekids.jp