2016/08/23 10:02
今日はインナーマッスルヌンチャクを紹介します!
みなさんはこう言った症状や悩みなどありませんか?
そんなあなたに、インナーマッスルヌンチャクをお勧めします!!
【インナーマッスルヌンチャク3つのポイント!!】
1.余計な所に力が入らない。
普段の生活の中で、肩に力が入る動作が生活環境には多くあります。
そんな中、ヌンチャクは力を抜いた状態からさらに筋肉をほぐせます。
2.たくさん息を吸い込める。
胸を膨らませる事によって深呼吸ができ、全身にたくさんの酸素を取り込めます。
そうすると体の中の循環も良くなります。
3.筋肉の収縮がしやすくなる。
最大限に筋肉を伸ばし、ヌンチャクの反動によってスッと緩みます。
よって上手く力を抜く事ができます。
ダイエットをしている方や、ゴルフ選手の方にも愛用して頂いており、飛距離が伸びたという方もみえます!
やり方、使い方が分からない!という方でも大丈夫です!
わかりやすいDVD付ですので、安心してお使いいただけると思います!!
毎日コツコツ!5分で実感!してみて下さい。