普段は鎌倉でトレーニングしていますが、

毎週水曜日の朝は皇居ランやっています。

今日の東京は37度を超えて危険な暑さだったようです。

写真の場所は40度を超えていたと思います。

とにかく暑かった。

こんな暑い日に走ってはいけませんね。。。

タンザニアは赤道付近だから暑いと思っていたけど、

10月は30度を超えないようです。

日本の夏、恐るべしですね。

コンディション的には怪我してた足の状態が問題なくて一安心。

明後日より高尾山から富士山目指して歩いてきます！

高所トレーニングと長い距離を歩く練習です。

応援よろしくお願いします！

https://expl.co.jp/2017/05/15/fuji0811/