10月22日（日）の午前中は筋トレ会！

メニュー作成はれいたん！

ポイントをレクチャーしてもらいながら
みんなで楽しく激しく筋トレしました！

ところが、途中からビアちゃんが体調不良のため休むことに…

皆様からはいたわりのお言葉をいただき、ありがとうございました！

ビアちゃんはみなさんと一緒に筋トレができなかったことを
とても残念がっております。

また、台風接近のために参加できなかったパトロンさんもいらっしゃいましたので
来月もう一度筋トレ会の機会を設けることにしました。

お時間を頂ける方、ぜひまたみんなでトレーニングをしませんか？
参加費はもちろん無料です！

リベンジ日は11月12日（日）、
詳細は全体メールにてお送りしておりますので
ご確認をお願いいたします。