ミズノのホームページにマラソンのトレーニングについて、12週間のトレーニングメニューが載っています。

このメニューのようにまとまったスケジュールをスケジュールカセットアプリとして作成すれば

アプリ利用者は、そのトレーニングメニューをスマフォのカレンダーに一括登録します。

カレンダーのリマインダー通知機能により、トレーニング時間前に通知するため着実に目標に向かうことができます。

ダイエットやリハビリメニューなど活用方法はいろいろあります。

興味を持たれましたらご連絡お待ちしております。