和歌の浦アートキューブで【腸活ケア講座】を開催します！ 腸の悩みとして今回は便秘解消にテーマを絞って講座と便秘解消の『腸ハツラツ体操』を行います。 講座に参加された方の特典として便秘解消のデトックスハーブティーと腸の元気を取り戻すハンドブックをプレゼントいたします！ 講座の報告はまた後日させていただきますね(^^♪ ■10月にも腸活ケア講座を開催します！ 下のURLからお申込みできます☟ http://healthcare.movelab.wakayama.jp/posts/2720986

カラダの授業は新たな取り組みとして、和歌山市の宇都宮病院が運営する『なるコミ』で出張講座を定期開催する運びとなりました！   カラダの授業なるコミ版では、普段自分たちで行っている講座の形式ではなく、ご自身の体と向き合える体験ワークを多く取り入れたセルフケアの方法をお伝えしていければと考えています。   近いうちでは8月30日になるコミでカラダの授業が開催されます♪ 詳しくはカラダの授業のHPからご確認できますよ☟ http://healthcare.movelab.wakayama.jp/posts/2776169