島根県江津市で開催された新崎人生選手のイベントに参加して来ました。170名の参加者とともに筋トレの基礎を学びました。三次でも開催できればいいなと思います。#江津市 #新崎人生 #じんせい体操

四角い木綿豆腐に四角いご飯まかない飯#花笑カフェ #まかない飯

昨日はカフェ早仕舞いして島根に行きました。今日は水曜日ですがカフェオープンします。#花笑カフェ #安田マルシェ三次市吉舎町安田1709–1090–3220–8736#三次市  #三次市吉舎町安田  #カフェ #マルシェ #地域おこし #備後安田 #徳島特産品 #イベントスペース  #じっちゃんねる　#三次観光アンバサダー

アレクサンダー大塚トークイベント、あなたの生きる道とイベント盛りだくさんです。拡散も願います。#花笑カフェ #アレクサンダー大塚トークイベント #あなたの生きる道

お餅をあられにしたともらいました#花笑カフェ #貢物 #餅をあられに