おはようございます。フィットネス芸人NORIです。

昨日の週末ハピネスは3時間の単独ライブでした。そういえば週末ハピネスの運動の内容を知らない方もいると思うので昨日のメニューを振り返ってみると、準備運動、ステップ台、ダンス、格闘技、筋トレ、ストレッチで合計3時間。

ハードに聞こえるかもしれませんが休憩もしてますし、基本的に入場、退場、休憩自由なのでご安心下さい。

そもそも僕はフィットネスクラブのスタジオに入ってしまったら、基本的に途中退出禁止の恐怖システムに違和感を覚えてまして（笑）自分のイベントや週末ハピネスなんかでは出入り自由にしています。日々、体調も変化するし、体力レベルも好みも人それぞれだしね。

今週はそんな週末を飛び出して、クラウドファンディングカウントダウンイベントとして…

6月16日(水)9:00~22:00 終日ハピネスを開催します！週末ちゃうで、終日やで！

朝から晩までなんかフィットネスとかやってますので、お友達やご家族などたくさんたくさん連れて遊びに来てください！もちろん直接ご支援窓口も終日あけておりますので、ご支援もジャンジャンバリバリ受付可能です！誰も来なければ仕事したり食べたり寝たりして過ごしてまーす。

さて、本日のエンディングは姫路市にお住いのハイブリッド主夫NICKさんからのリクエストでB'zのSUPER LOVE SONGです。

今日も頑張っていきましょう！