健康で美しく自分らしく生きる女性のための手帳『Know yourself～生理を知ることで自分を知る　心と体を整える1ヶ月の過ごし方　２０２１～』のモニターを７月より実施しています。６月にモニターさんの応募をし、４名の方にモニターとして３ヶ月間手帳を使っていただいています。募集背景や応募条件は以下通りで実施しています。・募集背景　・心と体を整える生理手帳をもっとたくさんの方に使ってもらう　・今後サービスとして展開予定の「手帳相談」のプレ体験　・自分の身体に向き合う術を広める　・セミナーやnote、ブログにて振り返り方をフィードバックする　・来年の手帳のアイデアのため・応募条件　・女性　３０～４０代　・改善したい身体の不調がある方　・自分の体調のリズムを本当に知りたいと考えている方　・ヒアリングシートに回答いただける方（体調のこと、生活習慣や家族構成等を事前にヒアリングさせていただきます）　・生理手帳を郵送しますので、個人情報を開示いただける方　・現在の体調の状態や生活についての情報を教えていただける方　・セミナーやnote、ブログにて記載いただいた手帳の内容の公開に同意いただける方（個人を特定できる情報は載せません）・今後の予定１．モニターさん４人の紹介２．モニターさんへフィードバックした手帳へ記入してほしこと（体調で気にかけてほしいこと）３．開始１０日の手帳とモニターさんの感想４．開始２０日目の手帳とモニターさんの感想５．開始１ヶ月目の手帳とモニターさんの感想、２ヶ月目に気にかけてほしいことをお伝えします６．２、３ヶ月目の手帳とモニターさんの感想※２、３月目はモニターさんが自分で体調の変化や改善ポイントに気づけるようにサポートしていきます手帳モニターの進捗は、ブログやnoteで公開していきます。手帳モニターの経験を手帳相談（今後リリースのサービスです）にいかしていきます。クラウドファンディングはあと６日で終わってしまいますが、手帳を広める活動は継続していきます。今後とも応援していただけると嬉しいです。【アメブロ】https://ameblo.jp/keaopono【note】https://note.com/yu_kampo_yojo