はじめに

はじめまして。都内江戸川区で整体院を運営している正治と申します。

今回のプロジェクトは、私が普段整体の仕事をする中で「どうにかならないものか・・・・？」と思い悩んでいた「コロナ不眠」を解消するための案件として立ち上げたものになります。

「コロナ不眠」とは、コロナ騒動による負担で昨今眠れない人が増えてきているという問題で、

これを解消するために「整体のセルフケアを自分で行って体調を整えて睡眠の質を上げてもらう」というための動画教材(DVDもしくは配信動画)を作成したいというプロジェクトになります。解決したい社会課題

不眠は元々日本では国民病とも言える体調不良であり、多くの人が悩んでいました。

ですが、昨年からのコロナ騒動によって「コロナ騒動の負担による加算要素」が加わり、これが急激に増大して今や社会問題とも言えるレベルにまでなってしまいました。

今年に入ってグーグル検索では「不眠症」という言葉が例年より約60％も多く検索されているそうです。( 2021年3月21日  ITmediaビジネスより参照)

また、私のクライアント様でも不眠を訴えてご来院される方が、昨年中頃から激増している現実があります。

これらの主な原因は、コロナウィルス拡大の恐怖、感染に対しての不安、社会経済の心配などの要素を含めた「コロナ騒動による日常の変化」から産まれるストレス。

過剰なストレスによって自律神経が「興奮のチャンネル」に入りっぱなしになって高ぶりが抜けない状態になり、眠れない、眠りが浅いという所に陥るのです。

そして、それが積み重なることで「コロナうつ」と呼ばれるうつ状態にまで展開していくパターンもあるようです。

私は長年整体の仕事をして来た中で、不眠というのは「やるべきケアをしっかりとやれば改善が充分期待できるもの」だということを知っています。

なので、こんな今だからこそコロナ不眠に苦しむ方々の力になりたい！と思っていました。

ですが、コロナ不眠に苦しんでいるという方の声は一向に減りません。

なぜなんだ・・・・？と思い、聞き取りをしてみたところ、こんな声が多く挙がりました。

「コロナ感染が怖くて外出したくない」

「電車での移動や人混みへの外出が怖い」

「ずっと在宅勤務なのでそもそも家から出ることがほとんどない」

そうです！つまりは、身体のケアを「受けに来れないから」不調を溜め込んでしまうということだったんですね。

私は、ちゃんと身体のケアをしておけばこんなに苦しむ必要はないのに・・・・と苦悩しながらも、何か力になれる方法はないか？と模索しました。

そして、その答えとして出てきたのが「睡眠向上プログラムDVD(配信動画)の製作」でした！

つまり、不眠へのアプローチとして行う整体のケアを「自宅で自分でできるセルフケア」という形で動画教材にまとめて、これを提供するということです。

これを実現させたい！というのが今回のプロジェクトになります。

このプロジェクトで実現したいこと

ご支援を費用として活用し、教材の製作・販売・広報・宣伝などに使って、少しでも不眠に悩む方々の力になっていきたい！と考えています。

従来の不眠対策として出回っている手法というのは、サプリメント・枕・癒しの音楽などの「何となくの不眠対策」が多いこともあり、今ひとつ改善が実感できないものが多かったのですが、今回のこの教材は心と身体のやるべきケア方法を具体的に提示して、より再現性の高い内容になることを目標として製作していきます。

この部分を「1番の強み」としてアピールをして、世の中から不眠に苦しむ人々を少しでも減らしていくということを実現させたいと考えています。

なぜ睡眠の向上が期待できるのか？  ~ 具体的内容 ~

人の身体には「自律神経」というものがあり、この自律神経には2種類のチャンネルがあります。

1つは「興奮するチャンネル」、もう1つは「リラックスするチャンネル」の2つです。

簡単に言うと、「興奮するチャンネル」は起きていて活発に活動する時に入るべきチャンネルであり、「リラックスするチャンネル」は休息時や眠る時に入るべきチャンネルになります。

人の身体はこの2種類のチャンネルがガチャガチャと適切に入れ替わり様々な身体の機能を保っているのですが、現代社会で多く見られるトラブルとして様々な要素によって「興奮する方のチャンネルに入りっぱなしになってしまう」ということがよく起こります。

人が眠る時には本来リラックスするチャンネルに入らなければいけないのですが、このトラブルが起こると眠る時にも興奮するチャンネルに入ったままになり「身体が覚醒して眠りに入れない」ということが起こってきます。

この「興奮するチャンネルに入りっぱなしになってしまう」原因としてはストレス、疲労、頭を使って考えてしまう、目から入る光の刺激などなど数多くあるものですが、様々な要因によってこの「自律神経の切り替えがうまくいかず興奮しっぱなしの状態に陥ってしまう」ために不眠が生まれるということになるのです。

今回の睡眠向上プログラムは、解剖学や生理学に基づいた方法でこの「自律神経の切り替えを正常に戻してリラックスチャンネルに入りやすい状態を取り戻す」ということを目的としています。

そのために、思考・メンタル・周りの環境などの問題に加えて、フィジカルの問題を消してやるという方法をセルフケアとしてまとめてあるものです。

身体の問題、心の問題、思考の問題、周りの環境の問題のそれぞれの対処法をワークとして具体的にご紹介します。

プログラムの内容としては次のような流れになります。

・概論：なぜ眠れなくなる？

・心の整え方

・周りの環境の整え方

・季節柄の重要ポイント

・身体の力みをリセットするワーク

・眠りの状態を再現しよう！

・脊柱を解放するワーク

・くいしばりの負担を解放するワーク

・頭の循環を良くするワーク

・頭の緊張を解放するワーク

私は普段の業務で、これらの内容を「アメリカ整体・オステオパシー」という手法を用いて成し遂げるということを行っているのですが、そのアプローチの結果としては次の通りになります。

昨年の1度目の緊急事態宣言が出された2020年3月から今年の2021年5月までの間に「眠れない・眠りが浅い」などの不調を訴えてご来院されたクライアント様の1度目の施術後の感想。

1、眠れるようになった眠りが向上した人：87人

2、まだ残るものの半分くらい解消した人：33人

3、あまり効果が実感できなかった人：11人

となっており、多くの方にご満足いただけた結果となりました。

商品内容

・睡眠向上プログラム動画(DVDもしくは配信)

・ケアツール(身体をほぐすためのマッサージボール)

資金の使い道

150万円を目標金額として、ご支援の集まり度合いによって費用の許す限り外注でも依頼し、良い商品として1点でも多く製作したいと思います。

撮影・編集費：約30万円
DVD化費：約30万円
配信動画化・維持費：約30万円
手数料：約15万円 （9%+税）
製作後の販売・広報・宣伝費：約45万円

実施スケジュール

2021年8月：動画製作開始。

2021年12月：編集・校正など開始。

2022年2月：完成。リターン発送・一般販売活動開始。

＜All-in方式で実施します。＞

本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。

リターン

◎  1,000円1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。

◎  6,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、都内江戸川区にある「施術院 葛西オステオパシールーム」の
施術回数券1枚を送らせて頂きます。
(ウェブ上での送信になります。)
アメリカ整体・オステオパシーの施術1回を無料で受けられるので、
通常でのご来院と比べると
初診時なら¥4814割引き、
2回目以降なら¥814割引きと同じ形となり大変お得です。(施術時間は初回90分前後、2回目以降50分前後。時間はあくまで目安です。回数券に利用期限はありません。)
※ ： アメリカ整体・オステオパシーってなに？
施術院 葛西オステオパシールームってどんなところ？
詳細はこちらから！
⇒ http://k-oste.com

◎  10,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、作成された「睡眠向上プログラム」の
ケアツールなしバージョン(フルセットのうちの配信動画のみ)
(DVDと同じ内容をディスクではなくネットでの配信で視聴する形)を送らせて頂きます。
ツールなしでのケアのやり方説明も同送しますので、
内容には全く問題はありません。

「睡眠向上プログラムDVD」フルセット(販売予定価格¥14980)の通常購入と比べると、
「¥4980＋送料分が割引き」というお得な形になります。

◎  11,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、作成された「睡眠向上プログラムDVD」の
ケアツールなしバージョン(フルセットのうちのDVDのみ)
を送らせて頂きます。
ツールなしでのケアのやり方説明も同送しますので、
内容には全く問題はありません。

「睡眠向上プログラムDVD」フルセット(販売予定価格¥14980)の通常購入と比べると、
「¥3980＋送料分が割引き」というお得な形になります。

◎  12,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、作成された「睡眠向上プログラムDVD」フルセット
(販売予定価格¥14980 DVDもしくは配信動画＋ケアツール)
を送らせて頂きます。
通常購入と比べると、
「¥2980＋送料分が割引き」というお得な形になります。
※ ： 備考欄に必ず「DVD」か「配信動画」か、
ご希望の方をご記入下さい。

◎  40,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、都内江戸川区にある「施術院 葛西オステオパシールーム」の
施術回数券6枚を送らせて頂きます。
(1枚目のみウェブ上での送信、残りはご来院時に現物を手渡す形になります。)
アメリカ整体・オステオパシーの施術6回を無料で受けられます。
通常では初回のみ初診料¥4000が加算されますが、
結果としてこの¥4000は丸々カットということになり大変お得です！(施術時間は初回90分前後、2回目以降50分前後。時間はあくまで目安です。回数券に利用期限はありません。)
※ ： アメリカ整体・オステオパシーってなに？
施術院 葛西オステオパシールームってどんなところ？
詳細はこちらから！
⇒ http://k-oste.com

◎  50,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、都内江戸川区にある「施術院 葛西オステオパシールーム」の
施術回数券6枚を送らせて頂きます。
(1枚目のみウェブ上での送信、残りはご来院時に現物を手渡す形になります。)
アメリカ整体・オステオパシーの施術6回を無料で受けられます。
(回数券のみ、お届けは2021年8月の予定です。)

(施術時間は初回90分前後、2回目以降50分前後。時間はあくまで目安です。回数券に利用期限はありません。)
※ ： アメリカ整体・オステオパシーってなに？
施術院 葛西オステオパシールームってどんなところ？
詳細はこちらから！
⇒ http://k-oste.com
4、作成された「睡眠向上プログラムDVD」フルセット(販売予定価格¥14980)
を送らせて頂きます。

通常購入(回数券6枚¥39884 +プログラムDVDフルセット¥14980 )
と比べると、
「¥4864＋送料分が割引き」という大変お得な形になります。

◎  60,000円

1、CAMPFIRE 内のメッセージとして、
心を込めたお礼のメッセージを送らせて頂きます。
2、ご希望の場合には、
動画のエンドロール部分に「この動画にご協力頂いた方々」として、
お名前を入れさせて頂きます。
※：ご希望の方は、備考欄に記入希望の旨とお名前を入れて下さい。
本名でなくてもOK。備考欄に入れていない場合は名前は入りません。
3、都内江戸川区にある「施術院 葛西オステオパシールーム」の
施術回数券10枚を送らせて頂きます。
(1枚目のみウェブ上での送信、残りはご来院時に現物を手渡す形になります。)
アメリカ整体・オステオパシーの施術10回を無料で受けられます。
10枚回数券は通常では¥66140で販売されているので、
結果として¥6140割引きとなり大変お得です。(施術時間は初回90分前後、2回目以降50分前後。時間はあくまで目安です。回数券に利用期限はありません。)
※ ： アメリカ整体・オステオパシーってなに？
施術院 葛西オステオパシールームってどんなところ？
詳細はこちらから！
⇒  http://k-oste.com

最後に

このプロジェクトはあなたのご支援によって成り立つものです。また、どれだけの費用を準備できるかによってプロジェクトの質が決まってきます。

つまり、世の中の不眠に悩む人々を救えるのか？どうか？というのは、あなたのご支援にかかっているのです！

ご支援を頂けることで、私と一緒にあなたが「世の中の不眠に悩む人々を救っている」ということになる訳です。

現代社会の不眠を減らしていく活動にお力を貸して頂けませんか？

どうぞ、よろしくお願い致します。

※：

アメリカ整体・オステオパシーはアメリカ合衆国内の法律では医療行為となりますが、日本国内の法律では医療・診療行為ではなく民間療法という扱いになります。また施術効果には個人差があります事を事前にご了承下さい。

また、本プロジェクトの内容および施術院 葛西オステオパシールームでの施術については、内容・表現ともに全て日本国内の法律を遵守し一切の違法性のない内容であることを心掛けています。

チーム/団体/自己紹介・活動実績など

このプロジェクトは、都内江戸川区で運営される「施術院 葛西オステオパシールーム」が立ち上げるプロジェクトです。

施術院 葛西オステオパシールーム

http://k-oste.com

〜  院長・正治健人  〜

アメリカ整体・オステオパシーを中心に、整体歴 22年。江戸川区で施術院を開業して15年になります。不眠やその他の体調不良を含めて様々なトラブルと向き合って来ました。

その間、スポーツの現場でトレーナーとしても併せて活動。現在は、地元の少年野球チームでコーチ・トレーナーとしても活動中。

スポーツ方面や、日常生活の中でよく起こる体調不良などを得意分野としています。