こんばんわ！
ウーメンズ代表キャプテンの林 優です！
今日は代表メンバーが正式に決まってから初の代表練習を東京にある新柴又の河川敷でやりました！

まずメンズ、ウーメンズ合同で
4Aという前に進んでいく形でひたすら走りフィットをやりました＼(^o^)／
そのあとメンズ、ウーメンズと練習別となり
ウーメンズはムーブという
アタックの形の確認練習からはじまり
日本代表、育成メンバーと分かれ
ディフェンス練習をやりました！
ここでは若干頭に？←ハテナマークが浮かぶ選手もいましたが、
チームの皆で確かめ合いながら解決することができました♡
そのあとはアタックディフェンスというゴール前での点取り合戦的なことをやり、最後にメンズにアタックをやってもらい、ウーメンズはメンズ相手にディフェンス練習をしました！
メンズのスピード、
すごかったです、本当に！
そして、課題が沢山見つかりました。オーストラリア遠征まで残り少ない練習で一つ一つステップアップしていけたらなと思います！
今日の練習は
選手同士で教えあったり、
褒めあったりと、
すごく良い雰囲気でできたと思います！
これからまた更に一丸となり
強化していきたいと思います★！


みなさんぜひ応援、ご支援のほどお願いいたします！