はじめに・ご挨拶

ヨガスタジオぴいち代表の大村美香と申します。

よろしくお願いいたします。

住所は兵庫県明石市二見町東二見411-1です。

なお、使用の画像・動画は本人のもので掲載権に問題ございません。

このプロジェクトで実現したいこと

有言実行で生活習慣改善を叶える会員制サイトを開設したいです。

頭の中だけで今日はこうしたいと思っていてもできません。

でも言葉にして誰かに話すとそれを守ろうとします。

「自分で決めた守りたいこと」をまず誰かに 話す。

それが実行の第一歩です。

徐々に、自然に、生活習慣 が改善していきます。

このサイトは午前６時から午後１０時までアクセス可能です。

会員様が好きな時にアクセスし、「今日は間食をしない！」などご自分で決めた守りたいことやその結果をインストラクターに伝えていただきます。

インストラクターはお話を聞いて、アドバイスはしても強制はしません。

「自分で決めた守りたいこと」は守れなくてもいいのです。

そんな気楽さがあると「自分で決めた守りたいこと」を話しやすくなります。

インストラクターは会員様の生活習慣の改善をソフトに見守ります。

「もっと食べたいと思うときはガムをかむと食欲がなくなりますよ。」

「食べ物は見えない所に置いた方がいいですよ。」

「水は一日2リットルは飲んだ方がいいですよ。」など、ソフトなアドバイスをするだけです。

暇だし何か食べようかなと思ったときにアクセスしていただくと、間食する気がなくなります。

このサイトではオンラインヨガのレッスンもうけていただけます。

インストラクターによって色んなワンポイントレッスンも受けられます。

顔ヨガ、指ヨガ、ラフターヨガ、ロングブレス、鼻うがい、ラジオ体操、かかと落とし、足裏マッサージ、逆立ち、快便法、快眠法、歯の磨き方、ストレッチ、ぶら下がり、筋トレ、掃除をしながら出来るエクササイズなど。

また、VRのオンラインヨガレッスンも受けていただけます。これは当ヨガスタジオ独特のレッスンです。

インストラクターがレッスンやレクチャーをする時間は毎日決まっており、それ以外の時間に、ご自分で決めた守りたいことを話していただきます。

守りたいことがない日はどんなことでもかまいません。

「12時までは食べないつもり」

「水を1リットル飲んだ」

「間食してしまった」

なんでもかまいません。

話すことがなくてもアクセスしてください。

運動や食事について以外のことも、会員様が決めた目標を達成するためにもご利用いただけます。

ご自分で決めた約束事を守れたかインストラクターに報告していただきます。

自分だけでは続かないことを、約束、報告することで、励みになり継続できます。

プロジェクトをやろうと思った理由

自分自身、暇だと食べてしまうので、こんなサイトがあれば生活習慣を改善できると思ったからです。

また、今年50歳になり、人生100年の半分が終わり、あと半分で本当の終わりと思うと、漠然としていたものをはっきりと遺したいと感じたからです。

これまでの活動

これまでの活動は、国の補助金制度への申請です。

非対面型ビジネスモデルへの転換のための補助金制度に、このプロジェクト を申請し採択されました。

資金の使い道

・人件費　60万円

・リターン制作費　23万円

・CAMPFIRE決済手数料　17万円 

リターンについて

1日または1か月間、当サイトをご利用いただけます。

zoomを使ってご自分で決めた守りたいことやその結果をインストラクターに伝えていただきます。 インストラクターはお話を聞いて、アドバイスはしても強制はしません。生活習慣の改善をソフトにサポートします。 

オンラインヨガのレッスンなどもあります。

サイト開設時間は午前６時から午後１０時です。

また、リターンという形で、インストラクター様の募集も同時にさせて頂きました。（2か月500円）

実施スケジュール

11月　　　　プロジェクト募集開始。

12月　　　　募集終了。

2022年1月　開設準備。プログラム作成。

2022年4月　プロジェクト開始。

最後に

将来は、会員様同士が交流し、一緒に健康な毎日を目指すサイトにしていきたいです。

ご支援よろしくお願いいたします。

＜募集方式について＞
本プロジェクトはAll-or-Nothing方式で実施します。目標金額に満たない場合、計画の実行及びリターンのお届けはございません。