皆様こんにちは！ご無沙汰しております。朝晩がだいぶ涼しくなり、すっかり秋の雰囲気になりましたね。去年の今頃、わたしはこのプロジェクトをスタートさせたので、あれからもう一年が経ったことに驚いています。なんとも早い一年でした。8月9月と、わたしの周りでコロナの感染が予想以上に大きく広がっていましたが、皆様は大丈夫でしたでしょうか。今後もどうぞお体に気をつけてお過ごしくださいね。さて今回は本プロジェクトの総費用報告をさせていただきます。【 金額と内容 】・広報活動　¥203,500・商標登録　¥151,950（申請結果→商標登録認可降りず。商標登録せず今後もずっと「摂食障害克服専門カウンセラー」と「摂食障害克服プログラム」という名称は使用可能とのことで、「意見書」や「手続き補正書」などを使って再度審査を求めることはしない、と決め、話が終わりました。費用をかけましたのに結果登録とならずすみません。わたし個人としてはとても勉強になり、商標に関しても挑戦してみて良かったと考えております。）・書籍デザイン費　¥40,000・書籍印刷費総額　¥80,120（初刷り ¥20,350 / 本刷り ¥59,770）・同封部物印刷費　¥4,000・梱包材料費　　　¥5,343・発送費　　　　　¥９,500（19冊分）・書籍完成後の宣伝費　¥65,000合計　¥559,413皆様からいただいたご支援金と、カウンセラー業売上の一部でやりくりしました。以上が、本プロジェクトの総費用の報告となります。本書が今後も多くの摂食障害患者の助けとなり、バイブルとなるようわたしができることを一つ一つ積み重ねていきます。本プロジェクトは、まだまだ未熟で無名なわたしが、無謀にも「なんとか、日本中の摂食障害の方々の人生を引っ張り上げたい！」と思い立ち、始まりました。結果は、「想像以上に広がらなかった」というものでしたが、目に見える結果以上のものを、わたしは体験し得られたと、実感しています。（それについては、長くなりますので、別の機会に"その話が誰かのためになる時" にまたお話したいと考えています。）皆様にご支援と応援をいただけたからこそ、ここまで来られました。今もわたしの思いは変わず、「これからもっと多くの摂食障害の方々を助ける存在に成長する」と決めています。このプロジェクトで学んだこと、そして皆様からいただいた応援のお気持ちを胸に、掲げた目標に向かって前進していきます！この報告を持ちまして、CAMPFIREでの活動報告を完了とさせていただきます。また皆様に報告できるような活動結果が出ましたら、報告させていただきます！これから秋も深まり、また新しい年がぐんぐんと近づくにつれ、寒さも厳しくなってきます。お身体を大切に、元気に楽しくお過ごください。心からの感謝を込めて摂食障害克服専門カウンセラー　姥澤 美沙

みなさんこんにちは！前回の初刷の活動報告の日から、販売用書籍のための最終チェック→再入稿→印刷・製本→本が届く→梱包・発送準備→ 無事発送完了と一通りの全ての業務が完了しました！本を作り、注文管理をしたり、中に入れるものの準備、梱包作業、発送作業、やってみると、一人でやるのは、とてもとても大変でしたが、皆さんの応援があったから、「最後までやりぬこう、がんばろう」と、やり切ることが出来ました。作業期間中、コロナの関係で子どもたちが保育園お休みになったり、風邪をひいて休んだりと、思うように動けないことも多くて、結果的に予定していたスケジュールを半月ほど遅れてしまいましたが、それでも考えていた流れ全てを完了し、みなさんにこうして報告できたことが、何よりも嬉しいです！本書「摂食障害克服プログラム」が、ただの本で終わることがないよう、一人でも多くの摂食障害患者に対して目的を果たせるよう、２時間のカウンセリング付き書籍として売ることに決め、一冊¥30,000という値段をつけさせていただきました。初版はお客さまの予約数に合わせて25冊印刷製本し、一旦完売とさせていただきました。ここからご購入くださった方々の２時間のカウンセリングがありますので、新たに販売開始するのは、初版のお客さまのカウンセリングが終わる見通しが立ってからにしようと思っています。あとは、わたしの本業「摂食障害克服プログラム」を受講するクライアント様たちには、本書をプレゼントし、プログラムのカウンセリング・コーチングに使っていこうと思います！あともう一つ。実は来年の夏頃、出版の話が出ています。大阪のプローパスという出版社から、出版オファーをいただき、わたしの過去の摂食障害の大変だった話などを書いた本を書く予定です。まだまだ打ち合わせ段階ではありますが、新しいステップが見えてきていることを、ご報告したいなと思いました。これからまた、一歩一歩頑張っていきます。発送準備中のエピソードと資金運用のことについて、また報告します！

こんにちは！摂食障害克服専門カウンセラーの姥澤 美沙です！まずは、ご報告！書籍「摂食障害克服プログラム」が完成が間近となりました！兼ねてより製本について相談しておりました製本会社様とのお見積もりがやはり予算を大きく超えてしまい、数ヶ月悩みに悩みに考えた結果現段階で予算を大幅に超える製本を試みるのを、見送ることにいたしました。当初私が思い描いた形での出版とは異なり、皆様の中にはがっかりされる方もいらっしゃるかと思うと、私も心苦しいのですが、「皆様の目を気にして、何が何でも予定通り出版社を通して製本しよう」というのは、ただの見栄であると判断しました。今回の結果を真摯に受け止めつつ、「日本中の、そしていつか世界中の、摂食障害に悩む人たちを克服に導く」という本来の目的に立ち返り、現段階でかけられる最大限の費用の中で、その目的を果たしていくことに決めました。以上を何度も何度も考えた結果、希望を形にしつつ最大予算を大きく上回らないことを念頭に、印刷会社を改めて探し直し、印刷・製本を、和歌山県和歌山市にて昭和７年より創業の印刷会社「西岡総合印刷株式会社様」に依頼をすることに決め、初刷り（試し刷り・宣伝用）を早速依頼し、それが本日届いたところです。ここから、販売するために、改めて細かなチェック→修正を本日中に行い、本日中データ再入稿→販売用を印刷・製本。納品後全て最終チェックをし、販売開始とします。（本日届いた数冊で、宣伝は進めていきます。）販売は、書店には置かず、ネットでの販売を中心に、静岡県内外いろんな実店舗に弊社の摂食障害克服に関するサービス一覧パンフレット（書籍についても記載）を置かせていただけるか直接関わっていき、徐々に徐々に全国に広がっていくことも視野に入れ、SNS上での拡散もしていきます。嬉しいことに、早速購入してくださった方々がいらっしゃるので、販売用納品後スムースに発送できるよう発送準備も整えていきます。また、印刷・製本をお願いしていた静岡市の「紙の専門店ティピー様」とは今後もお付き合いさせていただき、次のステップの際にはティピーさんにお願いしたいと考えています。目標に向かって、私自身がもっともっと成長したいと思います。以上、現状報告となります。摂食障害克服専門カウンセラー　姥澤　美沙

皆さんこんにちは！世の中は、さくら色から一気に新緑の美しい季節に変わりましたね。もうじき梅雨もやって参ります。元気にお過ごしでしょうか。今回の活動報告は、まず出産と体調回復について。4/25 AM11:30 元気な男の子を出産いたしました^ ^出産直前まで、クライアント様たちのサポートをし、産後も2日目よりクライアント様対応スタート、ガッツリ休むという感じではありませんでしたが、夫が家族全体をサポートしてくれ、抱えているクライアント様たち全員をしっかりサポートし続けつつ、休める時には全力で休む、というスタイルで１ヶ月過ごし、体調体力気力共にバッチリ回復してきております^ ^今日でちょうど１ヶ月が経ち、色んなことが落ち着いてきたところで、遅ればせながら皆さまにも報告させていただきました。 家族が増え、ますます楽しく仕事も家事育児もはりきって参ります^ ^さて、次に出版についてのこれからの流れについてですが出産直前、実は思うように進まず、紙の様式など最終決定、本の中身デザインは今のままの入稿ではデザインがボヤけるとのことで、改めてデザイナーを入れることになり、再度見積もりをとって、決定、印刷製本スタート、完成、という全ての流れが、６月から始まることに、なりそうです。なんとか、当初のスケジュール通り、７月末には販売開始がしたいと思っています。今月末に一度出版社へ行って打ち合わせ、その日にどこまで進められるかが、今後のスケジュールに大きく関わってくるかなというところです。スケジュールには追われているものの、心はいつもマイペースで、ゆったりのんびりのびのび、「良いものをつくる」ことに徹底しています。完成を楽しみにしていただければと思います^ ^また出版関係の進み具合について、追って報告していきます。季節の変わり目、梅雨入り目前、皆さまも心身大切に、楽しく過ごされますことをお祈り申し上げます。

おはようございます！！活動報告したいことが幾つか溜まっておりました！今回は、そのうちの一つ「このプロジェクトのフライヤー設置場所」についてです！プロジェクトが始まってから約三週間。このプロジェクトを多くの人に知っていただくために、わたしが住んでいる静岡県静岡市内のいろんなお店にフライヤーを置かせていただいております。フライヤーを置かせていただく際に、必ずわたしの活動目的と、このプロジェクトの目的である、「日本中の摂食障害に悩んでいる方々の人生を変えるお手伝いをしていく」問いことを伝えてからフライヤーを設置させていただいており、話をしてみるとどのお店の方も「1人でやってるの？頑張ってね！応援しているよ！」とお声をくださいます。以下が、現在のフライヤー設置場所です。・富屋珈琲店（公園の緑と空の青が美しい、コーヒーとケーキ・お料理の美味しいお店）静岡市葵区竜南３丁目１６−８・Cafe SCENE (こだわりのコーヒーと手作りスイーツの美味しい隠れ家みたいなお店。昔からの常連さん、20年以上のお客さんもいらっしゃる歴史と思い出が詰まっている雰囲気のお店）静岡市葵区北安東１丁目29-6・ZEDARBERG COFFEE BAR（ブリティッシュな雰囲気慢性の今静岡で話題のおしゃれなお店。こだわりのコーヒーとケーキ・スイーツもオーナー様の好みで取り揃えられている個性あふれるお店です。どんな職種の人とも打ち解け、交流から静岡の輪を広げているオーナーさんの心得には、とても温かさを感じている姥澤です）静岡市駿河区新川１丁目21-15・ぬかどっ子（知る人ぞ知る、静岡は葵区谷津にある、ぬか床屋さん。山の麓でご夫婦できりもりされていて、ぬか床製造部屋からは、乳酸菌と酵母菌と木の香りがふんわり香る、とても長閑でゆったりとした時間が流れるお店。今の季節は、お店の横に立っている紅葉が赤くゆらゆら揺れ、きっとこれから落ち葉になり地面を彩るのだと思います。バナナやアボカド、パプリカなどもぬか漬けにするオーナーさんの、ぬか漬けの温もり溢れるお話もぜひ聞いて見て欲しいなと思います^^ぬかどっ子のぬか床は全国配送も可能です、「静岡　ぬかどっ子』で検索）静岡市葵区谷津126 　※お店へ行かれるお客様は、来店前にお電話をどうぞ。・静岡イタリアンのお店 GENTILE（ジェンティーレ。静岡県内の食材と調理技術をフル活用し、春夏秋冬旬でいろとりどりの美味しいお料理が、目でも下でも心でも味わえるお店です）静岡市葵区両替町1-3-39  MA館・ステッピンカフェ（住宅街にある隠れ家的ハンバーガー専門店。手作り自家製にこだわったオリジナルパティや地元野菜を使った、木のぬくもりと明るい空気がいつも迎えてくれ、元気をもらえる、ハンバーガーもポテトも雰囲気も美味しい子連れにも優しいお店です）静岡市葵区千代田3-11-22・パン・サンジュ（静岡県庁・市役所の近く、静岡市誇りの駿府城横にあり、朝7:00からオープンしてパンの香りで行くひと来る人を幸せにするお店。絵本の中にいるような木の落ち着いたイートインスペースがあり、静岡市を影で支える役所の方々にも愛され、グルメ好きにも注目のパン屋さんです）静岡市葵区追手町9-18・製茶問屋 山梨商店(1950年創業家族経営の製茶問屋 山梨商店の小売・通販のお店。いつ訪れても整った空気で迎えてくれて、店内に入った瞬間に心がホッと和み、緩み、優しい気持ちに落ち着かせてくれるお店です。お茶好きの方には、ぜひ一度訪れていただきたいお店です）静岡市葵区千代田6-17-24・ブレッドランド ナチュール(自家製天然酵母＆国産小麦で、パンもスイーツも「安心・安全」を基本に素材には徹底的にこだわりを持って作られた可愛い愛情たっぷりの優しくもトレンド感満載で見逃せないパンばかりが揃い、ブランドを表現された店内も魅力的なお店です）静岡市葵区安東2-16-13・大国屋製菓舗（古くから静岡で根強く愛される老舗和菓子屋さん。昔ながらの日本の良さや美しさを、お店にも商品にも雰囲気にもギュッと感じられる、訪れる人の心を優しく包み「日本人で良かったな。和菓子ってこんなにコロンと可愛いんだ。買って帰って、家族みんなでお茶でも入れて、ふんわり優しい気持ちでひと時を楽しもう」と家族の温もりを大切にしたくなるようなお店です。静岡の方も県外の方にも、ぜひぜひ訪れていただきたいお店です）静岡市葵区大岩２丁目3-8・TACO CAFE（大阪生まれの店主がやってるの!?と思うほど、美味しいたこ焼き屋さんです！たこ焼きの生地にはたっぷりの出汁が使われ、中のタコは水ダコという瑞々しい食感のタコを使用。毎回唸るほどの美味しさで、近頃我が家では二週間に一回くらいのペースで2人の子供を連れてTACO CAFEのたこ焼きを堪能しに行くというのが習慣になっています。ねぎ盛りトッピングがオススメです！美味しいたこ焼きが食べたくなったらぜひTACO CAFEへ！2022年には日本各所でTACO CAFEのたこ焼きが食べられるかもしれませんよー！お楽しみに！)静岡市葵区上足洗４丁目9-22・珈琲リッチ（静岡の街中に昔からある老舗珈琲店。古くからの常連のお客様に愛され大切にされてるお店です。窓際の席に座れば、静岡のシンボルロードが見え、静岡の歴史と現在の両方をノスタルジックに感じられ不思議な感覚を味わえます。珈琲の他ミルクティーや具が選べるトースト、サンドイッチもあります）静岡市葵区両替町２丁目1-9・MARUZEN TEA ROASTERY（焙煎温度によって全く違うお茶の味を楽しめる、お茶とお茶のジェラートのお店。先日はお汁粉をいただきました。お汁粉にもお茶を使っているのかな？と感じる"THE お茶屋のお汁粉"という感じでした。・お抹茶こんどう（日本茶インストラクターの店主がお茶と和定食に力を入れているお店。心の底から和のご飯、定食を味わいたいと思ったらこちらのお店へ。一粒一粒ひかり立つご飯と、魚の出汁がトロンとうまいお味噌汁、その日の気分や体調で自分で選べる主菜、その日その時に丁寧に作られた味わい深い副菜。食べ進めるごとに心をほぐしてくれる、そんな定食がいただけます）静岡市葵区常磐町2-4-5・べじくら（今年の１１月１１日に１０周年を迎えた、旬のお野菜とお魚、日本酒の美味しいお店。今の時期、こちらの白子の天ぷらは絶品です！暖かいお鍋とお魚と日本酒で楽しいひと時はいかがですか？アルバイトさんも募集中ですよ）静岡市葵区追手町1-21・パン屋nico (蓮池の前にある絵本の中に出てくるパン屋さんみたいな可愛いお店のパン屋さんです。オーナーは毎日夜中の２時頃から仕込みを始め、日々地域の人たちに美味しいパンを喜んでもらうために愛情込めて作っています。販売担当の奥さんの笑顔とエネルギーのファンも多く、わたしもその1人^ ^　パンを食べるなら、心底唸るほど美味しいパンをいただきましょう？^ ^　nicoのパンは、お惣菜パンも甘いパンも愛情たっぷり幸せ香る、喜びの感情をたっぷり味わえるパンばかりです）静岡市葵区緑町6-30-12以上、プロジェクトスタートから、本日12/10までにフライヤーを置かせていただいたお店のご紹介でした。どのお店も、こだわりと志の思いが詰まった素敵なお店。ぜひ皆さんも、その日の気分、その時いただきたいものを求めて訪れてみてくださいね。きっと、どのお店でも「あ〜〜〜きて良かった。幸せ♡」と滲むような喜びをじんわり感じられることと思います。摂食障害克服専門カウンセラー　姥澤 美沙 (うばざわ みさ)