こんばんは。(株)LaViena代表の池ノ内佳苗です＾＾今回のクラウドファンディングプロジェクトも残り1時間を切り、最後の追い込みで、どんどん支援者数が増えていくのを見て温かくありがたい気持ちでいっぱいなのと、ここ１週間毎日活動報告を書いていたので「今日で終わりなのかぁ・・・」と少し寂しい気持ちにもなっています。どれだけの方がこの活動報告を読んでくださっているのか分からないですが、続けて読んでくださった方、ありがとうございました＾＾そして、滑り込みで「応援するよ！！」という方、何卒宜しくお願いいたします！既にご支援いただいた方、2月以降リターンのお知らせを楽しみにお待ち頂けたらと思います＾＾引き続き、Gi Deliとプロジェクトの応援宜しくお願いいたします！！

こんにちは！(株)LaViena代表の池ノ内佳苗です＾＾なんとなんと、、、１ヶ月限定クラウドファンディングプロジェクトも、ラスト１日となりました！目標達成まではまだもう少しなのですが、日々ご支援くださる方が増えていくのと応援のお言葉を受けて、嬉しい気持ちでいっぱいでこのプロジェクトを行って良かったと感じています。元々Gi Deli、そして(株)LaVienaを応援してくださっている方。お店に来て、このプロジェクトを知ってくださった方。キャンプファイヤーやSNS経由でご支援くださった方。様々な方にGi Deliについて知って頂く機会が持てたことを本当に嬉しく思います。２月以降、リターンを通して感謝と共に食✖︎ヘルスアップのサービスをお届けさせて頂きたいと思っておりますので是非とも楽しみにして頂けますと幸いです！そして、過去の活動報告には、オススメのリターン紹介や、プロジェクトの経緯や想いなども綴らせていただいておりますのでこちらもチェックして頂けると嬉しいです。ちなみに活動報告は、トップページにある↓のマークの部分です＾＾残り１日！！引き続きクラウドファンディングプロジェクト、そしてGi Deliを何卒宜しくお願い致します！！！

こんにちは！(株)LaViena代表の池ノ内佳苗です＾＾クラウドファンディングプロジェクトも、残り２日となりました！目標達成まではまだもう少しなのですが、日々ご支援くださる方が増えていくのと応援のお言葉を受けて、嬉しい気持ちでいっぱいでこのプロジェクトを行って良かったと感じています！2月以降のリターンの準備も着々と進めておりますので、ご支援頂いた方には是非とも楽しみにして頂けたら嬉しいです。さて！こちらの活動報告はご支援くださった方も、これから！という方もご覧いただいているということで、今回もお薦めリターンについてご紹介したいと思います。(池ノ内の個人的なオススメです♪)シリーズ最後のご紹介になるかと思います。今回ご紹介するのは、３ヶ月のダイエットプログラムです！(株)LaVienaでは、食×ヘルスアップの考えを軸にしています。実際の食の提供である「Gi Deli」や料理教室のほかにも食事アドバイスや、ダイエットプログラムなどのサービスも行っています！なぜそうなのかはこちらに詳しく書いてます♪→Gi Deli、そして会社を作った経緯【(株)LaViena代表池ノ内】この記事にもチラッと書いてあるのですが、私自身も13kgのダイエットの経験があります。とても太りやすいのでキープするのに色々と工夫をしています！そして、カウンセラーの経験を経て『知識を得て食が変わることで、人はこんなにも変わる』という感動を味わいました。そんな経緯で、現在(株)LaVienaでは【血糖値コントロールを取り入れた、結果が出やすいメソッド】をベースにダイエットサービスを行なっています。ダイエットという言葉には痩せるという意味だけではなく、食生活・食習慣。の意味がありますなので、痩せたい人だけではなく✔︎自分の食習慣や食事について学びたい✔︎いつまでも若くいたい✔︎健康で質の高い人生を過ごしたいといった健康になりたい全ての人にとても意味がある方法です。普段の食生活での血糖値の動きを数値で見ながら管理栄養士がアドバイスするので、血糖値コントロールを上手にしたい！という方も通われています＾＾そして、今回こちらのリターンは３ヶ月間みっちりダイエットをサポートさせて頂きます。✔︎最新の機器を使用した血糖値コントロール✔︎独自のスマホアプリを使った、毎日の食事アドバイス✔︎１週間に１回のオンラインカウンセリングフルサポートで、３ヶ月後になりたい自分を目指します＾＾そして、今回のリターンは私が直接カウンセリングを担当してサポートさせていただきます。このリターンに関しては、応援のお気持ちだけではなく「今年こそ変わりたい！」という方に是非使っていただきたいと思っております。なぜなら、私も大本気でサポートしたいからです！！他のリターンに対して、価格は異色かもしれませんが後悔させません。是非、楽しみにお待ちしております♪引き続き、プロジェクトとGi Deliをよろしくお願いいたします！

こんにちは！(株)LaViena代表の池ノ内佳苗です＾＾クラウドファンディングプロジェクトも、とうとう残り３日となりました！→ GI値に着目した「美味しくキレイになれる」管理栄養士監修の料理を広めたい！リターンのご購入を考えている方、「応援するよー！」という方、是非是非終了までにご支援お願い致します><！！そしてご支援頂いた方々には、2月以降リターンとしてお返しできることをとても楽しみにしております♪さて！今回はGi Deliの公式インスタグラムのご紹介をしたいと思います。Gi Deliでは、メニュー開発や商品販売のプラン、チラシやpopに至るまでスタッフ皆んなが得意を生かして分担しながらお店作りをしています。その中で、SNSのチームが頑張っているのがこちらの公式Instagramです！→ Gi Deliインスタグラムストーリーに色々な情報をアップしたり、最近は、メニュー作りの様子などの動画も作ってUPしはじめたりしています♪✳︎試作の様子なので、内容は実際と変わることがあります！今後は、健康をテーマにしたデリ屋さんならではのダイエットや栄養の情報、レシピ動画なんかもアップしていきたいと計画しているので是非是非フォローしてみてくださいね＾＾では、残り3日！引き続きクラウドファンディングプロジェクト、そしてGi Deliを何卒宜しくお願い致します！！！

こんにちは！(株)LaViena代表の池ノ内佳苗です＾＾クラウドファンディングプロジェクトも、残り４日となりました！応援のお気持ちを励みにスタッフ一同、より一層頑張っていきたい気持ちと共に2月以降リターンとしてお返しできることをとても楽しみにしております＾＾さて！！今回は、池ノ内独断でとってもオススメなリターンのご紹介です。それがこちら↓ご自身の血糖値を知ることのできる異色のリターンです！皆さんは、“血糖値”と聞いてどんなイメージを持ちますか？「難しそう」「健康診断で測るもの」「糖尿病の人の話」私は今まで様々な方と接するなかで、このような感想を頂くことが多かったです。確かに、血糖値は健康診断でたまに見るくらいであまりなじみのない方が多いかもしれませんしかも、その場合に測定する血糖値は、大体の場合【空腹状態に濃度の濃い砂糖水を流し込む】という非日常な場合の血糖値の動きです。ですが！！血糖値というのは、毎日毎食の食生活の中でそれぞれの個人差が大きい上に健康・美容面への影響がとても大きいものなのです。ですから、ご自身の普段での血糖値の動きや体質を知って、それをコントロールすることで、今まで気づかなかった不調に気づいて改善することができ、いつまでも美しく健康的で仕事のパフォーマンスを上げていく、という事も可能になります。ここで是非、簡単なチェックリストをやって頂きたいと重います。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☑よく早食いをする☑よく朝食を抜く☑コンビニ食を週3回以上利用☑ BMI25以上（体重㎏/(身長m)²）または以前より太った☑睡眠時間6時間以下が週3日以上☑家族、親族に糖尿病の人がいる☑食後はすぐに椅子に座ることが多い☑食後に眠気や倦怠感に襲われる☑運動は週3日未満☑今までにダイエットにトライしたことが3回以上あるーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーさて、いくつあてはまったでしょうか？極々簡単に結果をシェア致しますと、☑が2つ以下の方　低リスク☑が3～4つの方　　中程度リスク☑が5つ以上の方　高リスクといった形です。何気なく日常で繰り返している習慣が血糖値コントロールできていない状態を作り出し、見えない不調につながっています。上のチェックリストに当てはまっている方、またダイエットに悩まれている方、血糖値が高そうと心配されている方・・・是非今回の血糖値測定サービスを受けられてみてください＾＾きっと、今後の人生を通しての健康の課題が見えてくると思います。馴染みの少ない分野ではあると思うので、、もしも何か疑問点などございましたら遠慮なくinfo@laviena.meにお問い合わせください♪