突然ですが、
バイク気分で車道を走るおばあちゃまに出逢ったことはありますか?
70代か80代のおばあちゃま。
ハンドル握って、肘上げて。
漕げども漕げどもフラフラフラ。。
わたしゃ、気分はバイク乗り。
車道を走る
ブルンブルンブルン。。
だけども
「プーーー!」と、クラクション。
びっくりびっくり、フラフラフラ。。
端寄り端寄り、フラフラフラ。。。
今朝はそんなおばあちゃまに出逢いました。笑
警視庁によると、2019年、自転車の死亡事故の7割は65歳以上の高齢者。
年を取るとどうしても落ちてきてしまう筋力。自覚できていればいいのですが、身体機能や認知機能が落ちてると気がつかない方も多いそう。。
「年だからしょうがない」は、
できるだけ使って欲しくない。。
「意識」と「努力」で変わります!
いくつになっても自分の足で歩いて、
おもいっきり好きなことして、
痛みなく過ごしたくありませんか?
日々のケアは自分、月に何度かは私が。
メンテナンスはお任せください!!
なんて、宣伝してみました。笑
「今」が「未来」をつくっています。定期的に自分のカラダと向き合うことは、便利になりすぎた社会、高齢化社会には必要です!自分でできればいいのですが、なかなかできないからこそ1人1人にあったアプローチをアドバイスさせていただきます!!
お得に通っていただける回数券や年間パスを用意しております。この機会に是非お買い求めくださーい\(^^)/26日までです!!
(60分の3回券→通常より2000円off)
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本日も1日お疲れ様でした!明日もまたワクワクな1日となりますように♪
【整体カフェ】で元気と笑顔を届けたい、高木みほでしたー(*≧∇≦)ノ