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KANSHINDOの澤本です。

クラウドファンディング終了まであと４日となりました。

プロテインを摂取するメリットとは？について語りたいと思います！

皆様、プロテインの印象って筋肉をつけること！の認識があると思いますが、それ以外にもいろんなメリットがございます！！

◆たんぱく質を手軽に摂取できる

プロテインのメリットのひとつは、たんぱく質を手軽に摂取できるということです。たんぱく質を食材から摂取しようとすると、肉や魚、卵などから摂取することが一般的ですが、それらを食べる際は基本的には調理する必要があり、手早くたんぱく質を摂取するには不向きです。

◆余計なカロリーや脂質を摂らなくて済む

プロテインのもうひとつのメリットは、余計な脂質やカロリーを摂らなくて済むということです。プロテインはたんぱく質の摂取が目的として作られているため、基本的に低カロリーで、含まれる脂質や炭水化物（糖質）などは低めです。肉や魚などからたんぱく質を摂取しようとすると、どうしてもカロリーや脂質などを多く摂取してしまいがちです。ダイエットをしているのであれば、余計なカロリーや脂質などは極力抑えていきたいものです。プロテインであれば、それらを気にせずにたんぱく質を摂取できます。

生きていく上で必要な栄養分を気軽に且つ、継続的に摂取し続けることが大切なのです！

皆様の長生きと健康を祈って、本日もプロテイン飴を皆様に知って頂けるように精進致します！