足踏みマット体験初日7日間で感じたことや体の変化など、レポート3日目です!52歳女性悩み/めまい、便秘、冷え性、ホットフラッシュ、体が常にだるいー3日目ーまだヒノキの匂いがします。今日は何とかマットから落ちずに足踏みが出来ました。額からは相変わらずサウナに入ったような汗がダラーリ。身体もぽかぽか、暑いくらいです。ホットフラッシュも今日は一度も出ていません。んーいい感じ!足踏みを終えて20分後くらいで、気怠い感じです。お布団があったら、すぐ寝の状態ですね。7日間レポートの全容はコチラ※ユキバコ株式会社オフィシャルサイト内「足踏みマット体験レポート」が新規ページで開かれます。
足踏みマット体験初日7日間で感じたことや体の変化など、レポート2日目です!52歳女性悩み/めまい、便秘、冷え性、ホットフラッシュ、体が常にだるいー2日目ー朝、気付いたことは、冷え性の私が靴下を履いて寝ていなかったこと。会社の事務所は2階で、階段を上がるときにいつもは壁に手を添えて上るのに、今日は階段の真ん中をスタスタと上っていました。7日間レポートの全容はコチラ※ユキバコ株式会社オフィシャルサイト内「足踏みマット体験レポート」が新規ページで開かれます。
足踏みマット体験初日7日間で感じたことや体の変化などレポートしていただきました!52歳女性悩み/めまい、便秘、冷え性、ホットフラッシュ、体が常にだるいー体験初日ー匂いフェチの私はまず、マットの匂いをクンクン。檜の香りにいやされるぅ。さぁ、4分間足踏み開始です。たかが4分と思い、張り切ってマットを踏み踏み。やってみると、これが中々キツい!軽く汗も顔ににじみます。でも、1番驚いたことは、このマットスペースで、親指から力を入れて足踏みする事の難しさでした。すぐマットから脱落。4分間足踏みして、今日は顔から汗。足の裏がポカポカしてきました。7日間レポートの全容はコチラ※ユキバコ株式会社オフィシャルサイト内「足踏みマット体験レポート」が新規ページで開かれます。