自宅で体を動かして、新型コロナのリバウンドに立ち向かいましょう‼2022/04/01 22:41https://camp-fire.jp/projects/view/550105 https://solar-pole.jp“ #ソーラーポール #solarpole #健身塾オダサガ #日本ソーラーポール協会 #すき間 #サクッと #https://yakoh.jp #認知動作型トレーニング #体幹トレーニング #ストレッチ #Campfire #健康 #生涯現役 #介護 #キックボクシング #ヨガ #ダンス #踊り #桜 #新型コロナ #コロナに負けるな毎日運動を続けるなら簡単なほうが良いです。ソーラポールは、自宅に簡単に出来る健康器具です。非常に軽くて持ち運びは便利で収納も場所を取りません。ヨガマットさえあればいつでもどこでも出来ます。ちょっとした時間を工夫すれば5分から7分で十分...もっと見る