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今日は

改めてNLPとはどんなものなのかをご説明したいと思います！

心理学やカウンセリング、コーチングなどに触れられたことがない方は

そもそもNLPという単語自体を聞いたことがないかも知れませんね。

NLPは日本発祥のものではないのでご存知なくて当然かと思います。

今日は特にNLPの発祥や活用場面などについてお伝えします！

先ほど心理学という単語も登場しましたが、NLPは

1970年代にアメリカで

言語学と心理学を組み合わせて作られた脳科学に基づく実践心理学的手法です。

NLPとは

Neuro

Linguistic

Programmingの略で

日本語では「神経言語プログラミング」と訳されています。

モデルとなった当時の3人の天才セラピスト達の優秀性やコミュニケーションパターンを徹底分析し

研究することでNLPが誕生しました。

その後、

NLPはその効果の高さと即効性で評判になり

瞬く間に多くのセラピストやカウンセラーに広がっていきました。

現在では、世界中でさらに多くの分野に広がり、

医師、弁護士、政治家、ビジネスパーソン、スポーツ選手、アーティスト、教師などに幅広く活用されています。

最近の具体例としては、オバマ大統領やレディー・ガガがNLPを学んでいたことが知られていますし、北京オリンピックで柔道無差別級で金メダルを獲った石井慧さんのメンタルケアやメンタルトレーニングにNLPが使われていたことも有名です。

古いところでは、人類で唯一テニス五冠を達成しているアンドレ・アガシやレーガン大統領、クリントン大統領、サッチャー首相、ダイアナ妃、そしてマザー・テレサの卓越した行動力とリーダーシップもNLPによって生み出されたものだと言われています。

次回は、日本でもかなり知られるようになってきた

カウンセリングやコーチングとNLPの違いについてご説明させていただきます！

NLPがどんなものが少しはイメージできましたでしょうか？

学んでみたいと思った！

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