プロジェクトリーダーの日高靖夫です。今日は、僕がこのプロジェクトを立ち上げたエピソードをお伝えしようと思います。-----------------------------------------------------------------------------------------------------------7年前、長年の目標だった“独立”をしたにも関わらず僕は、自分の人生を恨んでいました。「こんなはずじゃなかった…」「なんでこんなに、時間がないんだ…」「なんでこんなに、金がないんだ…」#不安を打ち消すために毎月30冊の本を読む#でもストレスで毎日30本のタバコを吸う「相談できる仲間もいない…」 「人生のリセットボタン押したい…」「一度ぜんぶ捨てたい…」#どうしたらもっと悩みを減らせるんだろう#どうしたらもっと楽に生きれるんだろうそんなある日の夜、海を眺めながらタバコの煙を見ていると、自分の中から湧き上がってくる、不思議な声に気づきました。『今日、上手くいったことは何だ?』『今日、上手くいかなかったことは何だ?』『明日は、どんな1日にしようか?』#ミスチルの歌詞にも出てくる#Prelude#2010年アルバムSENSE収録曲#実は生きるとはその繰り返し#毎日を丁寧に生きる基本#それがココロを整える本質神経不安症だった当時の僕は、毎晩ノートにその3行の日記を書くだけで『自分の人生は大丈夫だ!一歩ずつでも前に進んでいる!』と少しずつ自信を取り戻し、今では肩の力を抜きながら、生きていけるようになりました。そんな自分の体験談をベースに仲間のメンタルコーチやご縁のあるアスリート達と協力して作ったものが#メンタルノート#グリーンカードです。-----------------------------------------------------------------------------------------------------------今46歳の僕には創造したい未来があります。①スポーツの世界からパワハラをなくす!②メンタルトレーニングを広めて、日本の自殺率を低下させる!そんな世界を作るためにクラウドファンディングに初挑戦し、2週間で52名¥623,780のご支援をいただきました。皆様には心から感謝いたします、ありがとうございます!#毎日が緊張と責任の連続#沢山の人にお世話になりました#目標は200万円#達成すれば10000人の子供を救える#クラファン詐欺には絶対にしないさあ残り45日、未来の子供達のためにも絶対に諦めない!
【2022.6.4】神奈川県葉山町の南郷中バスケ部で90分のメンタル講座を行いました。テーマは①チームコミュニケーションの作り方②自分の才能、長所の見つけ方------------------------------------------『どうせ、わたしなんか長所なんてない…』『大丈夫、あなたには素敵な長所があるよ!』チームメイトからグリーンカードの裏側に《才能、強み、武器、長所、特徴、ステキな所》を書いてプレゼントすると…『恥ずかしい…けどなんか自信が湧いてきました!』-----------------------------------------僕たち一般社団法人アスリートメンタルサポートが提供する講座は、座学ではありません。【カラダを使ってココロを学ぶ】メンタルについて興味があるスポーツチーム様、企業様がいらっしゃいましたら、お力になりたいと考えています。#カラダを使ってココロを学ぶ#全員参加型で楽しく学ぶ#動学だから眠くならない#体感したものは記憶に残りやすい#グループをチームに進化させる方法#あなたの才能の種を見つける方法#一般社団法人アスリートメンタルサポート