2022/06/07 19:54
本日1回目のぷち講座でした
最近soranoteを使いはじめ
もっと使いこなしたい！とのこと。
頭の中を書き出すことで整理したいけど
すぐにいっぱいになってしまうから
どうするといい？
→無地ノートに頭の中は書き出しましょう
これを２月分やるだけで、だいぶパターンが見えてきました。
フツーにしていると
点でしか見えないから
凹んでいるときは、そういう時が永遠に続きそうに感じるし
調子のいい時も、ずっと調子がいいような気がするけど
全体を俯瞰してみると
いろんな時があるし、明らかなパターンが見えてきます。
フツーに予定を書く方法も
円で時間をデザインする（未来日記）も
一緒に書いてみました。
2年連続で買ってて、好きなんだけど使いきれてない感じあって。
今日、使い方講座でのいさんに教えてもらった通りにやってみよー
使い方知るって大事だなー。
自分の体と心の周期を把握するって、あー！そーゆーことかー！みたいな発見あって。
予定と共に、来月のこんな風にしたい、する。みたいな書き込みも、気分あがるし。
自分の軸、知ること、整えることを目で見て把握する感じがよい。
こんな感想をいただきました♡
ありがとうございます！
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のいともこでした！
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