心身をデトックスして、

心を満たすお食事。をテーマに

主催のアーユルヴェーダ・ライフスタイルカウンセラー・ヨガ講師の大幸由依先生のスペシャル企画。

はじめに行うヨガでは、

日々の疲れやからだの緊張を

優しいストレッチでほどき、

自然を五感で感じる瞑想を通して

大地から、太陽からエネルギーを、

心地よい風を感じ、

イマココを味わい尽くしました。

アーユルヴェーダの知恵をふんだんに閉じ込めたveganフードクリエイター河方公子先生に監修いただいたお食事付きで…

(お食事の写真載せたいところですが、第2回目に来ていただく方に楽しんでもらいたいのでここでは公開しないでいます！)

お天気にも恵まれた心地よい自然環境の中、テントサウナで自由に過ごしていただく時間を過ごしていただきました。

今回は男性の参加者も多く、はじめましての方ばかりでしたが年齢や肩書き、役割などを超えてみんなが自然と仲良くなっておられ、

"しあわせ〜"

"さいこう"

"気持ちいい"

参加者の方から幸せワードが飛び交っている様子に私たちスタッフも嬉しく思います！

改めて、「KIBAKOプロジェクト」アースサウナ× 心身デトックス！アーユルヴェーダ・ヨガにご支援いただき、誠にありがとうございました！

次回は11月11日(金)10:30〜15:30開催です

まだ駆け込み参加いけます！

心身をとことんゆるめて、休息したい方はぜひ！！

お席残り2名さままで！

ご予約ご希望の方は、メッセージお待ちしております！